A aplicação de semente de linho - пользя para a saúde

Data:

2018-06-22 14:40:08

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A Aplicação da semente de linho foi amplamente adotada ainda nos tempos antigos, quando ele já era usado não só para obter o tecido, mas também na preparação de alimentos. Está provado que, mesmo na idade do bronze do século, as pessoas foram capazes de produzir uma das sementes o óleo prensado a frio.

a aplicação da semente de linhoEm muitos moinhos do mundo semente de linhaça é usado para o cozimento de produtos de padaria, bem como na fabricação de outros pratos. Na Rússia, a aplicação não é tão desenvolvida como nos países europeus, mas e nós começamos a olhar atentamente para o útil propriedades de sementes de linho. Em nossos dias, são realizadas inúmeras pesquisas sobre os efeitos do produto sobre a saúde humana. Nos estados unidos e no Canadá, ele é recomendado para o consumo diário. A semente de linho tem um único composição, por isso ele se tornou tão comum em todo o mundo.

As Sementes de linho são muito úteis, pois contêm ácidos graxos de origem vegetal: o Ômega-3, 6 e 9. É sabido que o corpo humano não pode por si próprio, a produzir tais ácido, por isso é muito importante para estas substâncias fizeram de fora, em quantidade suficiente. Além disso, na composição da semente de linho inclui os minerais, como o potássio, cálcio, cromo, ferro, iodo e muitos outros.

Para o normal estado de funcionamento o corpo necessita de celulose, que limpa , que normaliza o trabalho do aparelho gastrointestinal. sementes de linho brancoSementes de linho branco contêm 35 a 43% de fibras alimentares. E sete por cento deles ã o de celulose.

Aceitar comer sementes de linho pode ser como aditivos, ou mesmo separadamente. Você pode adicioná-las em um purê, saladas, molhos, cereais e т. д. Também é possível a mistura de sementes com requeijão, iogurte ou leite. Quando isso acontece útil e muito delicioso produto.

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A Aplicação da semente de linho em uma ampla variedade de pratos não afecta a tecnologia de preparação. O valor nutritivo aumenta, e assim a qualidade aumenta muito. Usando перемолотые sementes, pode-se realizar a preparação do caldo, como киселю. Para sua produção precisa despeje a água fria e uma colher de sopa de sementes e deixe ferver durante quinze minutos.

sementes do linho

A Aplicação da semente de linho em medicina

Este produto é amplamente utilizado para o tratamento de oncologia, assim como a sua composição inclui линганы, desacelerar o crescimento de células tumorais em todas as fases. de Linho, sementes ajudam a resistir a muitos недугам, entre eles os seguintes:

- Trombose.

- diabetes mellitus. Graças incluída no linho sementes de ácido gordo Omega-3 intensidade da acção da insulina aumenta visivelmente. Junto com isso, diminui significativamente o conteúdo de colesterol no sangue.

- todos os Tipos de falhas no funcionamento da tireóide.

- qualquer doença do fígado. O funcionamento deste órgão se torna mais intenso.

- Aumento da pressão arterial.

- a Violação do estado da pele e do cabelo.

- Fraqueza no corpo em geral.

- a Presença de parasitas no organismo.

Quando estão todos listados e similares complicações da aplicação da semente de linho facilitará o estado geral da pessoa, bem como contribuir para o processo de cicatrização.


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