O que é um milagre-a planta de cebola verde? Propriedades úteis e calorias, esta planta

Data:

2018-07-30 06:40:20

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Por que comprar medicamentos e vitaminas, quando a própria natureza nos deu em suas criações tudo o que você precisa para o seu desenvolvimento saudável e da vida? Frutas, legumes, cereais - alimentos ricos em todos os minerais e sais minerais. Verdes, nomeadamente, espinafre, erva-doce, a salsinha, a cebolinha, cheio de vitaminas, enzimas, fibras, sem dúvida, devem estar na dieta de uma pessoa saudável.

cebolinha de propriedades úteisCebolinha

Propriedades Benéficas deste produto é difícil de contar, afinal, não é à toa que dizem que o "arco — de sete a doença". Ele veio até nós a partir do Sudoeste da Ásia, onde tornou-se conhecido graças ao seu целительным propriedades e se espalhou por todo o mundo. Cebolinha — é uma mina de ouro de vitaminas. Assim contém vitaminas B1, B2, B6 e B12, PP, e, F e em uma grande quantidade de vitamina С. Ele também é rico tais substâncias, como o cálcio, ferro, fósforo, sódio, enxofre, selênio. Contém uma substância particular, вырабатываемое plantas, matar os germes e fungos, — фитонцид. No corpo humano, ele tem cicatrização de feridas e ação antimicrobiana. Suficiente para segurar na boca um pouco de cebolinha verde - e todos os micróbios serão completamente destruídos. Os pesquisadores também foram encontrados em sua composição substâncias são semelhantes em estrutura com os hormônios sexuais, afetam beneficamente a atividade sexual. Aqui é para você, por favor, e cebolinha!

Propriedades Úteis e benéficos sobre o corpo humano

arco propriedadesUma Combinação de elementos que fazem parte, tem o efeito benéfico de todos os componentes de saúde, por isso inclua na sua dieta a cebolinha. As propriedades, devido à abundância de vitamina c, ajudam a restaurar a pele, deixam de doenças infecciosas e anemia. O ácido fólico está relacionado com a vitamina B12 e é responsável pelo metabolismo de proteínas, processos de crescimento e desenvolvimento, boa кроветворение. Sem o ácido fólico também é possível risco de anemia, gastrite e inflamações da cavidade oral. A vitamina PP, que é rica, cebola verde, acelera processos oxidantes. O ferro em lucas protege contra a anemia, zinco regenera as células da pele, alumínio promove a boa na digestão dos alimentos e é responsável pela construção de tecidos e o crescimento dos ossos. O enxofre ajuda a sintetizar o hormônio insulina no pâncreas, é necessário a pacientes com diabetes. O selênio, juntamente com a vitamina E aumenta a produção de anticorpos, o que aumenta a nossa imunidade. Aparentemente, esbelto росточек, mas quanto necessário contém cebolinha! As propriedades benéficas deste milagre-plantas não esgotado. Máscara de lucas, rico em vitaminas a, E, usam quando o seu problema de pele (acne, inflamação), para a remoção de sardas. É amplamente utilizado cebola e máscaras para o cabelo para dar-lhes brilho e força, luta com сединой. Na medicina popular, ele é usado em praticamente de tudo: tosse, bronquite, dores no estômago, hemorróidas, vermes intestinais, caspa e muito mais.

cebolinha de caloriasA cebolinha. Calorias

Este produto não está tão калориен, e se você não tiver doenças do aparelho digestivo, sinta-se livre para incluir em sua dieta. Em 100 g de milagre-lucas contém apenas 19 kcal. Ele não tem gorduras, hidratos de carbono nele 3,5 g, proteínas — 1,3 г.

Comer cebola verde! Propriedades úteis em maior quantidade estão de branco, com um pé de cada vez e penas de 10 см. Cuide de seu corpo este maravilhoso produto, seja saudável!


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