烤葵花籽:危害和效益。 有害的烤葵花子?

日期:

2019-08-11 17:52:26

视图:

296

评级:

1就像 0不喜欢

分享:

Table of contents:

也许,现在有一个男人从来没有尝试过烤葵花籽。 成的损害和利益,这种流行的美味佳肴讨论了很长一段时间,但大多数其球迷的大多数所有的甚至不去想它。 几百年来,向日葵是最常见的植物。 而当人们尝尝他的子,他也已成为最喜欢很多。 现在他们吃的儿童和成人。 有时候敞开的沉默变成一种习惯,并可能甚至会导致某些疾病。 来摆脱毒瘾的葵花籽是相当困难的,并不一定是因为他们仍然是有用的。使用烤葵花籽

什么维生素是在种子

的科学家发现,这种植物是非常有用的,并含有大量的维生素和矿物质:

P-在种子有很多维生素A,这是很好的视觉和肌肤健康。

P-的每日所需维生素E补偿只有50克的葵花籽。 如你所知,这种维生素是一种强力抗氧化剂和有助于心肌肉。

P-有用的骨骼生长的维生素D是找到种子甚至超过在鳕鱼肝油。

P-他们中的很多和维生素b这是有用的皮肤、毛发和神经系统的健康。如何有用的炸葵花籽

还有什么是中包含的种子

除了维生素,这种植物的种子是一个很大的碳水化合物和大量的植物脂肪。 超过25%完成的蛋白质种子中包含必要的氨基酸。 此外,向日葵是源的重要身体的矿物质,尤其是在它的锌和镁。 钾和种子是多在香蕉、和许多其他产品。 很多也叶酸钙、碘和硒。 此外,所有这些物质的种子。 植物脂肪来源的脂肪酸,非常重要的对人类健康。 没有停止争论,烤葵花籽。 据认为,热处理的是一个微量营养素被摧毁,产品变得危险。 但如果你选择炸,然后所有的性质是保留。

使用烤葵花籽

的危险的炸家庭的向日葵了一套丰富的有用的矿物质使得它最喜欢的治疗对于很多也很有用的。 他们是有相当的高卡路里的热量,但容易消化和完全由机构。 一个很大的积极影响健康有烤葵花籽。 成的损害和利益,这种产品研究的科学家很长一段时间。 如葵花籽是为你的健康?

P-它们包含抗氧化剂和维生素放慢老龄化过程;

-这是一个伟大的手段,预防心血管疾病;

的最佳内容的蛋白质、脂肪和碳水化合物有助于建立酸碱平衡;

P-使用的葵花子食品变钝的食欲和促进的重量损失,也有助于饮食的食物;

种子刺激消化,提高肝功能和清晰的胆管;

P-他们加强免疫系统和加速创伤愈合;

P-净化的过程的葵花籽是一个伟大的镇静剂,促进放松,并有助于打击吸毒成瘾。

的种子的美丽的皮肤和发

但这种产品不仅对健康有益的效果。 如此大量的积极性质的这种美味让你想知道什么有用的烤葵花子的美丽的皮肤头发? 高含量的脂肪酸,以及被人体吸收,有助于保持青春和美丽。 物质包括在组成的种子,减缓衰老、提高的条件,不仅皮肤,但也指甲和头发。 例如,维生素b防止痤疮和头皮屑,维生素a,以打击的皮肤干燥,以及E是最强的抗氧化剂、提高再生过程。 除了吃葵花子食品,可以使用它们的局部. 在化妆品中,他们长期被用来创建口罩和灌木对于头发和身体。 他们去除死皮细胞和振兴皮肤,改善其条件。

推荐

生物活性的食品补充物

生物活性的食品补充物"是Feminal":评论,说明

装置,目的是Feminal号;是一个饮食补充。 这是用在绝经期和更年期的正常女性的生殖系统。 项目描述装置,目的是Feminal号;包含红三叶草的萃取物。 这种草药组分有四种类型的黄酮,它们有雌激素样的行动。 额外的物质在这一补充是微纤维素、二氧化硅酸镁. 糖甜味剂都是不存在的工具,目的是Feminal号;. 审查的妇女说,药物以及容忍那些容易受到疾病的糖尿病。什么样的行动拥有手段,目的是Feminal号;在一个女人的一生中,有来的时候,还有就是结束生殖年龄。 在大多数情况下,它占45至50年。...

塑料冠上的前牙齿:指示、评论,照片

塑料冠上的前牙齿:指示、评论,照片

一个美丽的微笑、健康、强大、白牙齿的家庭债务还清这是我的梦想的每一个人。 然而,饮食不当、不良习惯、卫生条件差家庭债务还清所有这些产生不利影响健康的牙齿。 暂时隐藏的缺陷口,牙医用的塑料冠上的前牙齿。 评论对这种过程,具有许多客户。 详细考虑这些冠,他们的优点和缺点,但有迹象表明使用和客户的评论。简要说明塑料冠塑料冠通常使用的牙科医生作为一个临时的。 但如果客户已经困难的财政状况,他们可以作为一个恒定不变。 塑料上的皇冠的前牙的评论,其中有许多患者完美的模仿自然的牙齿,它们是很容易的。 但他们有...

16个城市的儿童诊所(克麦罗沃):联系人和医生

16个城市的儿童诊所(克麦罗沃):联系人和医生

克麦罗沃家庭债务还清;一个俄罗斯主要城市的人口超过550万人。 五分之一人口家庭债务还清;18岁以下儿童的年龄。 不幸的是,任何儿童进程中的成熟和增长往往患有各种疾病。 有质量的保健护理的家庭债务还清的愿望的所有的父母。 16个城市的儿童诊所(克麦罗沃)已经在其基础上有所有必要的设备、实验室进行检查的儿童和正确的诊断。和的诊所位于列宁格勒招股说明书,房子12. 要得到的地方通过的汽车和小客车出租车第26和33。 也城市巴士26号移动通过城市一站附近的诊所。注册的合适的医生的电话登记在官方网站上列...

有害的,如果烤葵花籽

什么伤害你可以把种子

但如果它是错误使用或选择低质量产品的有害影响是难以避免的。 什么是预防的医生?

伤害炸葵花籽-当击种子与他们的牙釉质往往是前牙的加深它们之间可能会形成空隙;

P-有时向日葵的生长与使用大量的化学品吸收到种子和秋季,当他们使用的身体;

P-如果子很难过头, 他们可能会导致灼热和恶化的胃疾病。 这是特别坏的那些胃炎和胃溃疡或疾病的肝;

P-危险的炸葵花籽是表现在事实,刺激他们的喉咙,特别是声带。 这样的歌手的他们不建议。

如何正确使用这种产品

对许多人熟悉的景象时,有人吃烤葵花籽。 成的损害和利益,这个产品具有长期是一个有争议的问题。 和迷的葵花子仍继续嚼他们。 如何减少负面后果的影响他们使用?

P-尝试买葵花籽种植的生态清洁的地区没有使用化学肥料和杀虫剂。

P-最好是以购买它们在包,所以你可以看到,什么情况下他们是在。 所以你可以确定是否产品。

P-最好的地方购买未经处理的种子和烤它自己,揭露了极少的热处理。是炸葵花籽

P-你不应该吃太多了,特别是后一顿饭,因为他们是非常高的热量。

P-避免与牙齿的问题和防止摄入细菌,清洁的种子的手中。

如何葵花籽

烤葵花籽的伤害和利益除了通常的吃这美味,葵花子广泛用于烹饪。 他们是加入到烘焙食品、沙拉和主菜。 所有已知的甜蜜的东方由他们的脆弱。 但要了解是否有用烤葵花籽,有必要研究的历史,他们分布。 因为没有这种植物在欧洲,只有在16世纪,在第一个食品没有使用。 和所带来的向日葵美国,那里的当地人用于制作油漆和药品。 现在还的种子是在民间使用的药品用于治疗某些疾病。

1. 如果你熬2-3汤匙的种子在半公升的水与糖,这肉汤可以治好咳嗽和支气管炎。

2. 从未成熟的种子准备一个防治动脉粥样硬化。 为此目的500克的葵花子你需要煮沸了几个小时在两公升的水和饮料的汤在一小部分。

3. 如果粉碎的种子,混合酸奶油,你会得到一个有效的面具的脸之后的第一个应用程序的皮肤变得顺利和天鹅绒。

的进程击种子

有害的,如果炸种子的向日葵

喜欢叫它咬,点击,放弃,剥皮,或沃尔科特-但本质。 这个过程中所涉及的并往往是相比冥想。 它有助于放松冷静下来。 如果清洁种子的手,仍然是按摩的指尖,丰富的神经末梢。 心理学家认为,这个过程帮助建立联系和更宽松的沟通,并更容易摆脱的坏习惯。 和减掉的重量可以帮助烤葵花籽。 伤害和良好的是不平等的,因此,它不是要放弃你最喜欢的食物.


Article in other languages:

AR: https://www.tostpost.com/ar/health/4117-roasted-sunflower-seeds-the-harm-and-the-benefit-harmful-roasted-sunfl.html

BE: https://www.tostpost.com/be/zdaro-e/7289-smazhanyya-semechk-slanechn-ka-shkodu-karysc-shkodnyya-c-smazhanyya-se.html

DE: https://www.tostpost.com/de/gesundheit/7291-ger-steten-sonnenblumenkernen-schaden-und-nutzen-ob-sch-dliche-ger-ste.html

En: https://www.tostpost.com/health/21760-roasted-sunflower-seeds-the-harm-and-the-benefit-harmful-roasted-sunfl.html

ES: https://www.tostpost.com/es/la-salud/7295-tostado-de-las-semillas-de-girasol-el-da-o-y-el-beneficio-es-perjudici.html

HI: https://www.tostpost.com/hi/health/4120-roasted-sunflower-seeds-the-harm-and-the-benefit-harmful-roasted-sunfl.html

JA: https://www.tostpost.com/ja/health/4119-roasted-sunflower-seeds-the-harm-and-the-benefit-harmful-roasted-sunfl.html

KK: https://www.tostpost.com/kk/densauly/7292-uyryl-an-p-ste-ziyan-men-paydasy-ziyandy-ma-uyryl-an-p-ste.html

PL: https://www.tostpost.com/pl/zdrowie/7293-pra-one-nasiona-s-onecznika-szkody-i-korzy-ci-szkodliwe-czy-pra-one-na.html

PT: https://www.tostpost.com/pt/sa-de/7289-sementes-torradas-de-girassol-danos-e-benef-cios-prejudicial-se-frito-.html

TR: https://www.tostpost.com/tr/sa-l-k/7296-kavrulmu-ay-i-e-i-tohumu-zarar-ve-faydalar-zararl-olup-kavrulmu-ay-i-e.html

UK: https://www.tostpost.com/uk/zdorov-ya/7294-smazhene-nas-nnya-sonyashnika-shkoda-korist-shk-dliv-smazhene-nas-nnya.html






Alin Trodden - 文章作者、编辑
"你好,我是艾琳*特罗登。 我写文章,看书,寻找印象。 我也不擅长告诉你这件事。 我总是乐于参与有趣的项目。"

评论 (0)

这篇文章没有评论,是第一!

添加评论

相关新闻

白色斑点的手上-它是什么? 手是白色的斑点:原因

白色斑点的手上-它是什么? 手是白色的斑点:原因

白色斑点的手上的家庭债务还清这是什么? 漂亮的重大损害,其本身可以表现为一种指示的某些疾病。 出现斑点在身体各部分:肩膀,手的手指和刷。 在某些情况下,他们出现在其他领域,其特征通过不同的密度的集群。 甚至如果这些组织不会引起疼痛,不oblazit和不痒,但这并不意味着我们不应关注这个问题。上的白色斑点的手原因这些标记能够置于屈和伸清境外,在地方小型和大型接头、棕榈树和手中。 诱导形成的褪色的斑点可以以下原因:[rek1]缺乏某些矿物质和维生素;影响的太阳...

"Ribomunyl":等效、价格、手册,说明

目Ribomunyl号;家庭债务还清的免疫调节剂,有一种细菌的起源。 该药物是可用的两种形式的家庭债务还清丸和颗粒制剂的饮用的解决方案。药理作目Ribomunyl号;表示的核糖体-多糖复杂的微生物,大多数通常会导致传染性疾病影响的耳鼻喉科的机构。 目Ribomunyl号、类似物资金的家庭债务还清校对员的豁免(特定的非特异性). 本组成的核糖体用抗原,这是完全相同的表面抗原的细菌。 渗透到人类的身体,他们参与形成的具体抗体的传染,那就是,作为一种疫苗。[re...

镇静剂为儿童

镇静剂为儿童"制":评论

往往过度活动和不安的伤害婴儿的发展。 来援助的药物,有助于减轻焦虑和冷静的孩子. 一个这样的药物治疗是一种药物对孩子有何影响;制号;.说明的医药有两种形式的资金,唯一不同的比例的现成分。 该药物的专业平台制号;提供成人和儿童在片剂的形式。 片剂而设计的溶解在口腔内。丸两个剂量有色彩带白色的. 他们有一个圆柱形印象表面和平的脸划分条。 在一边儿童片加盖标记的药物,并在其他&减;孩子TENOTEN.[rek1]结构发挥的积极作用的药物由于蛋白的抗体上matho...

止痛药以及抗炎药膏:一个列表的药物、指示、手册

止痛药以及抗炎药膏:一个列表的药物、指示、手册

各种各样的伤害和肌肉骨骼系统疾病引起严重的关节疼痛、韧带和肌肉。 他们往往伴随着发炎肿的组织。 为应付这种情况,应用止痛药以及抗炎药膏。 他们迅速有助于减轻疼痛和肿胀。 但这类药物的非常多,而且他们都有不同的组成和行动模式。 因此,在申请之前,你应该请教一位医生.功能行动的这种制剂的止痛药以及抗炎药膏被用于各种受伤,痛肌肉和关节由于体温过低或过度劳累,骨软骨病,神经根炎和关节病。 他们是非常有效,在复杂的治疗许多疾病的肌肉骨骼系统。 他们的知名度,可以解释...

"Mexidol"和酒精:兼容性。 迹象显示和指令中使用的药物

如今越来越多的人是容易产生压力,这进一步导致一些严重的神经系统的问题。 症状的慢性压力是失眠症、焦虑、冷漠、烦躁不安,表现的自主神经症状,丧失记忆力和注意力。 为解决导致抑郁症和一些神经学的症状表现,许多专家处方药物的一个新一代的精神生活Mexidol号;. 使用说明、价格家庭债务还清所有这些信息将提供在这篇文章。[rek1]的药很短的时间有助于应对急性酒精中毒以降低认知障碍,这已经造成长期摄取的乙醇。 的产品的兼容醇和可以用来排除体内毒素。释放形式药物属...

腹部的创伤。 损害的腹部的器官。 紧急

腹部的创伤。 损害的腹部的器官。 紧急

关闭(钝的)腹腔创伤的伤害,不涉及侵犯的完整性腹壁。 这些伤害也被称为"非穿透性". 然而,没有视觉异常不是证据保全的内部器官。 封闭的精神创伤的腹部都伴随着破坏的胰脏、脾脏、肝、肠道,膀胱癌和肾脏,这会影响病人的健康,并可能导致死亡。病因一拳打在肚子里被认为是主要原因导致的损坏内部器官。 大多数患者在这种方式,是轻松的时的伤害。 肌肉都在休息,这导致渗透力的打击,深入到组织。 这个机构的损害是其特征在以下情况:[rek1]的刑事事件(击中胃用拳头或英尺)...