Como está o gráfico de temperatura basal quando a ovulação? Medição da temperatura basal do corpo durante a ovulação

Data:

2018-11-20 20:20:28

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A Ovulação – é um processo que passa no corpo de uma mulher saudável, que está associado com a saída do óvulo na trompa de falópio para o futuro da fertilização. O conhecimento do dia do início da ovulação, pode ajudar a planear uma gravidez ou para impedir a indesejável concepção. Existem vários métodos para a sua determinação, mas o mais acessível e mais simples é a medição da temperatura basal do corpo.

O Que é?

A temperatura Basal do corpo (БТТ) – é o índice, que é medido em estado de completa quietude, na passagem de volta, imediatamente depois de uma manhã de despertar. Ela é o mapeamento hormonais da mulher e ajudar a identificar o problema no trabalho glândulas sexuais. No entanto, mais БТТ é usado para determinar os dias favoráveis para a concepção.

gráfico de temperatura basal do corpo quando a ovulação

Muitos ginecologistas aconselham as mulheres a conduzir o seu gráfico de temperatura basal do corpo. Especialmente para quem tem planos de recarga na família. O gráfico de temperatura basal do corpo quando a ovulação, tem suas próprias características. Ele permite calcular o dia mais adequado para engravidar. A temperatura basal depende diretamente dos processos hormonais no corpo da mulher.

O ciclo Menstrual e sua fase

O corpo Feminino criado para a continuação da espécie, portanto, todos os processos que ocorrem nele, visam assegurar a concepção e preparação do corpo para a gravidez e parto. O ciclo menstrual é o três sucessivas fases: folicular é, овуляторная e лютеиновая.

A Primeira fase começa com o sangramento menstrual e, em seguida, ocorre a formação de um folículo no ovário e a educação do novo endométrio. A sua duração pode levar o gráfico de temperatura basal do corpo. É normal a sua duração - 1-3 semanas. Nesta fase o papel de филликулостимулирующий hormônio e o estrogênio. Ela termina o amadurecimento do folículo.

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A Segunda fase da s ã o directamente a ovulação. A parede do folículo são quebradas, e o óvulo passa a trompa de falópio saiu ao encontro сперматозоиду. Fase dura cerca de 2 dias. Se a fertilização ocorre, o embrião implanta-a эндометрию, se não – o óvulo morre. Normal de um gráfico de temperatura basal no dia da ovulação está no nível mais baixo, em todo o ciclo.

Na terceira fase, começa a produção de progesterona. Ele é feito de corpo amarelo, que foi formada no local разорвавшегося do folículo. A temperatura basal após a ovulação, altera o maior - 0,4-0,6 °С. durante este período, o corpo feminino se prepara para вынашиванию e conservação de frutos. Se a concepção não aconteceu, então a concentração de hormônios sexuais femininos diminui, e o círculo é completado, vem a fase folicular. A sua duração normal todas as mulheres é de cerca de 2 semanas.

Porque ocorrem variações de temperatura?

A Medição de temperatura basal do corpo quando a ovulação como o método que caracteriza as alterações hormonais no corpo de uma mulher foi proposto em 1953, os cientistas Marshall. E agora aprovado OMS como a forma oficial para a identificação de fertilidade. Sua base é natural a mudança na concentração de progesterona no sangue. Este hormônio atua sobre o терморегуляторный centro no cérebro, o que provoca o aumento da temperatura local em órgãos e tecidos do assoalho pélvico. Precisamente porque o aumento acentuado da temperatura no sexo anal departamento ocorre na fase lútea.

gráfico de temperatura basal do corpo de uma norma

Portanto, a ovulação divide o ciclo menstrual em duas partes: na primeira a temperatura média é igual a aproximadamente 36.6-36.8 °С. em Seguida, ela cai 0,2-0,3 °c durante 2 dias e depois sobe até 37-37,de 3 graus e a este nível, mantido praticamente até o final do ciclo. Normal o gráfico de temperatura basal do corpo quando a ovulação é chamado de двухфазным.

A Medida БТТ pode ajudar a determinar com precisão o dia de sorte para a concepção. De acordo com as estatísticas do conhecido, que é o maior probabilidade de engravidar cair sobre o dia, antes e após o aumento de temperatura – de 30%. 2 dias antes do salto – 21%, 2 dias depois de 15%. A gravidez pode acontecer com 2% de probabilidade, se a fertilização ocorre de 3 ou 4 dias antes da elevação da temperatura.

Por que usar essa técnica

Se ser constantemente gráfico de temperatura basal do corpo, normal e patologia começa a ser rastreado literalmente, de 2-3 ciclo. Obtidas as curvas podem dar resposta a muitas perguntas. Portanto, ginecologistas recomendam este método para resolver os seguintes problemas:

  • Definição favorável do dia para a concepção.
  • O diagnóstico Precoce de gravidez.
  • Como uma forma de contracepção.
  • A Identificação de problemas no funcionamento de glândulas sexuais.

Basicamente básica temperatura é medida para calcular o dia do início овуляторной fase do ciclo. Esta é a maneira mais simples e barata. Determinar a ovulação a temperatura basal é muito fácil de se realizar regularmente medição e respeitar todas as regras.

A medida Certa - a chave para a eficácia do método

Para os resultados do método foram verdadeiras, é necessário seguir todas as instruções ao medir БТТ, de fato, é muito importante, para que o gráfico de temperatura basal do corpo quando a ovulação incluiu apenas dados precisos e confiáveis. Existe um conjunto de regras básicas:

  • A Medição da temperatura é realizada diariamente no mesmo horário (otimizada - 7.00-7.30) no reto.
  • Antes de qualquer procedimento necessário dormir pelo menos 3 horas.
  • Se a mulherprecisou sair da cama antes do tempo de medição, as leituras que você precisa para desmarcar a tomada de uma posição vertical.
  • Termômetro, você deve primeiro preparar e colocar ao lado da cama. Sacudi-lo melhor antes de dormir.
  • Medir a temperatura pode ser apenas na posição horizontal, imóvel, deitado de lado.
  • Durante o ciclo, não é possível mudar o termômetro.
  • Fazer indicações no gráfico de melhor imediatamente após a medição.

temperatura basal após a ovulação

Para medição adequado digital e termômetro de mercúrio. E aqui está o termômetro infravermelho para este método, absolutamente não se destina т. к. tem uma maior probabilidade de existência de erros nos resultados. Porque a temperatura basal antes da ovulação e no dia de seu início variam de 0,2-0,3 °, o tipo de termômetro pode não mostrar essa diferença. Termômetro eletrônico dá uma grande margem de erro, se não seguir as instruções de utilização. Mais registros exatos podem ser obtidos através de termômetro de mercúrio, no entanto, ele exige uma especial eficácia quando a chamada.

Quando os registros podem estar incorrectas

é Preciso lembrar que a temperatura basal quando a ovulação, a taxa de que para cada mulher é diferente, pode variar em função da influência de vários fatores. Muitas vezes, as influências externas sobre o corpo fazem com que as taxas de БТТ fortemente distorcidos e não têm valor informativo. Tais fatores incluem:

  • Passagens aéreas, passagens de nível, para a viagem.
  • O Estresse.
  • A Excessiva ingestão de álcool.
  • Recepção de psicotrópicos e medicamentos hormonais.
  • Processos Inflamatórios no corpo, febre.
  • Elevados de atividade física.
  • Curto sonho.
  • Não observância das instruções de medida.
  • Ato Sexual, algumas horas antes da medida.

Se algo da lista acima aconteceu, então confiar em medidas que não vale a pena. E no dia em que houve uma violação, não consideradas na construção de gráficos.

Como construir o gráfico de temperatura basal

Para construir o gráfico de temperatura basal do corpo, é necessário realizar medições a cada dia e efectuar a gravação na reservado caderno. O gráfico representa o cruzamento de duas linhas em ângulo reto. O eixo vertical contém dados sobre a temperatura, por exemplo, com 35.7 até 37.3 °, e, na horizontal estão os dias do ciclo menstrual. Cada célula corresponde a 0.1 °e 1 dia. Quando tiver terminado de realizar a medição, é necessário localizar o dia do ciclo em um gráfico, realizar mentalmente a linha para cima e colocar um ponto final em frente à temperatura desejada. No final do ciclo de todos os pontos do gráfico estão conectados, obtida a curva é objetiva a apresentação de alterações hormonais no corpo feminino.

No gráfico, é necessário especificar a data atual e construir uma coluna de honra marcas. Para que os dados sejam bastante completas, você pode descrever o seu bem-estar, manifestando sintomas ou situações que possam aparecer na mudança de temperatura basal do corpo.

Se a mulher não está muito clara, como fazer um gráfico da temperatura basal do corpo, o ginecologista da fêmea consultoria, necessariamente, contará como fazer isso, e também ajudar a decifrar os dados.

Agora, há uma série de programas, com o que você pode fazer eletrônico de programação, que estarão sempre à mão. Neste caso, a mulher precisa apenas digitar os indicadores de temperatura. Fará o resto o programa.

Desencriptar gráfico

Este método de determinar a fertilidade é importante não apenas a construção, mas e a decodificação dos gráficos de temperatura basal do corpo. Taxa para cada mulher é diferente. No entanto, há aproximado de vista gráfico, o que deve acontecer no caso em que as glândulas sexuais estão funcionando corretamente. Para a análise obtida a curva precisa construir os seguintes itens: sobreposta a linha, a ovulação, a duração da segunda fase.

basal a temperatura no dia da ovulação

Sobreposta (média) a linha é construída em cima de 6 pontos фолликулярного ciclo sem considerar os primeiros 5 dias e dias, quando o desempenho é fortemente rejeitada por causa do impacto de fatores externos. Este item não é significado semântico. Mas é necessário para a visibilidade.

Basal a temperatura no dia da ovulação é reduzida, portanto, para determinar o dia para o bom êxito da conceição, precisa encontrar pontos sucessivos, que estão sob перекрывающей linha. Quando esta temperatura o valor de 2 dos 3 pontos deve ser diferente, não menos que 0,1 °a Partir da linha média, em pelo menos 1 deles deve ter uma diferença de 0,2 °Com ela. No dia seguinte, depois disso, pode-se observar um salto de um ponto acima de 0,3 a 0,4 grau. Neste lugar, e precisa construir uma linha de ovulação. Se tiver alguma dificuldade com este método, você pode usar a regra ão dedo" para construir um gráfico. Para isso, você deve eliminar todos os pontos, que variam de 0,2 graus da anterior ou posterior do registro. E com base em que o gráfico de construir a linha de ovulação.

Temperatura Basal após a ovulação, a passagem de volta deve ficar em torno de acima de 37 °c durante 2 semanas. Rejeitar a duração da segunda fase ou um pequeno salto de temperatura falam sobre violações do ovário ou da baixa produtividade do corpo lúteo. Se a 2 ciclos consecutivos de duração da segunda fase não superior a 10 dias, então você deve consultar um ginecologista, pois é um grande sinal de прогестероновой insuficiência лютеиновойa fase.

O Gráfico de temperatura basal do corpo quando a ovulação também deve atender a norma de tal parâmetro como a diferença de temperatura entre o linfoma folicular e лютеиновой fase. Este indicador deve ser igual a mais de 0,4 °С.

Como está o gráfico se houver ovulação e quando patologias

Normal овуляторный o gráfico é composto por duas fases. Na primeira pode-se observar a temperatura média 36.5-36.8 °, Com o prazo de 1 a 3 semanas e, em seguida, queda de 0,2-0,3 °e aumento de até 37 °e acima. Quando o fizer, a segunda parte do gráfico deve ser no mínimo de 12 a 16 dias, e antes de iniciar o sangramento pode ocorrer uma ligeira diminuição da temperatura. Graficamente, é assim:

como criar um gráfico de temperatura basal do corpo

Também deve levar exemplos de gráficos de temperatura basal do corpo, em que traçou uma patologia. A curva de esta ser diferente da norma, por vários motivos. No caso se tem um lugar estrogênio-прогестероновая insuficiência, o salto de temperatura não mais de 0,2-0,3 °С. É um estado repleto de infertilidade, portanto, requer um tratamento com um especialista.

construir o gráfico de temperatura basal

Se a segunda fase no gráfico menores de 10 dias, é um sinal claro de прогестероновой insuficiência. Geralmente não há redução da temperatura antes da vinda sangramento menstrual. Nesse caso, a gravidez é possível, mas sob a ameaça de interrupção.

medição da temperatura basal do corpo quando a ovulação

Se no corpo da mulher, há uma falta de estrogênio, o gráfico terá caótico, muito diferente dos normais. Também pode estar relacionada com a influência de fatores externos (passagens aéreas, excesso de ingestão de álcool, a inflamação e a т. д.).

temperatura basal quando a ovulação, a norma

Quando a curva não tem o aumento acentuado da temperatura e é um monótono gráfico, isso é chamado de ановуляторный ciclo. Isso acontece e em mulheres saudáveis, mas não mais de 1-2 vezes por ano. Se o mesmo é repetido, de ciclo em ciclo, isso pode ser sinal de infertilidade.

exemplos de gráficos de temperatura basal do corpo

No entanto, Se após a segunda fase não ocorre redução de temperatura, é muito provável que a mulher está grávida.

A Decodificação dos gráficos de temperatura basal do corpo, os exemplos que são apresentados acima, exigem o conhecimento de um especialista. Portanto, não vale a pena auto de chegar a conclusões, definir-se o diagnóstico e indicar o tratamento.

Vantagens e desvantagens do método

Vantagens do método é a sua absoluta disponibilidade, simplicidade e ausência total de custos. Quando o gráfico de temperatura basal do corpo quando a ovulação está uma mulher regularmente, isso dá a oportunidade de definir os dias de ovulação, de reconhecer no tempo anterior a gravidez ou detectar desvios hormonais e consultar um médico ginecologista.

No Entanto contras no método também estão disponíveis. Este método não é muito preciso, devido a características individuais de cada organismo. Eis as suas principais desvantagens são:

  • Não dá a possibilidade de prever, quando for овуляторная fase.
  • Não dá informações precisas sobre quando foi a ovulação.
  • Não garante, mesmo quando houver normal influência do gráfico, que a ovulação foi, de fato.
  • Não pode dar informações específicas sobre a quantidade de conteúdo de progesterona no sangue.
  • Não fornece dados sobre o normal funcionamento do corpo lúteo.

Para saber quão informativo do método, você precisa em primeiro par de ciclos de um exame de sangue no hormônios femininos e fazer um ultra-som. Se os dados do gráfico e da pesquisa coincidem, então, a mulher pode facilmente conduzir a um gráfico de temperatura basal do corpo. A norma e o desvio, apresentados na curva, neste caso, serão corresponder com a realidade.

decifrar gráficos de temperatura basal exemplos

Conveniente, Este método é simples e não requer despesas financeiras. Se executar com precisão todas as regras e saber como decifrar o gráfico de temperatura basal do corpo, de saber o dia da ovulação e planejar a concepção é muito fácil. No entanto, se houver qualquer desvio da norma, vale a pena consultar um especialista para alertar o desenvolvimento de processos patológicos.


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