Co to jest fobia, jak z nią walczyć?

Data:

2019-07-07 02:00:08

Przegląd:

497

Ranking:

1Kochać 0Niechęć

Udział:

Table of contents:

Dla człowieka charakterystyczne bać się czegokolwiek. Nawet najbardziej śmiałych i dzielnych mają poczucie strachu w mniejszym lub większym stopniu, zwłaszcza gdy dotyczy ich samych i bliskich ludzi. Tak, że to uczucie jest w porządku, to może pojawić się u każdego. Niestety, czasami obserwuje się nadmierne nasilenie obaw z tego czy innego powodu, przy czym zupełnie nieuzasadnione. Najczęściej takie uczucia strachu nazywane fobiami. Przy tym istnieje ogromna ilość różnych ich odmian. Więc co to jest fobia?Co to jest fobia

Do tej pory określenie "fobia" jest powszechnie rozumiane jako nadmierne иррациональную lęk jakiegokolwiek zjawiska, sytuacji lub obiektu. Z tej definicji można stwierdzić o bardzo szerokim zakresie możliwych czynników prowokujących takiego stanu.

Istnieje wiele klasyfikacji, które są w stanie uzupełnić zrozumienie tego, co to jest fobia. Największą praktyczną wartość jest podział tych nieuzasadnionych lęków na następujące grupy:

1) Społecznych.

2) Agorafobia.

3) Specyficzne.leczenie Fobii

W pierwszej grupy weszły te irracjonalne lęki, które dotyczą przede wszystkim wszelkich sytuacjach społecznych. Na przykład, trema itp. To nie takie proste z tym, co to jest fobia specyficznego charakteru. Rzecz w tym, że czynnikiem prowokującym tego strachu może być praktycznie wszystko, co chcesz.

Do tej pory naukowcy dzielą specyficzne fobie na 4 rodzaje: naturalne (strach różnych zjawisk przyrodniczych, a także wody i tym podobne), zwierzęta (szczególnie często strach przed gryzoniami i pająkami), konkretnych sytuacji (przejścia mostów, jazdy samochodów i tak dalej) i medyczne lub ich wyników (zastrzyków, krwi, lekarzy).

Bardziej:

Krem Boro plus

Krem Boro plus" zielony przeznaczony jest do cery z niedoskonałościami skóry

Na dzień dzisiejszy farmaceutyczny rynek jest przepełniony różnych produktów. Ale wielu z nas stara się wybrać z ogólnej masy produktów pochodzenia naturalnego. O takim preparacie będzie mowa w tym artykule.OpisKrem óBoro plus» zielony n...

Dywagacje na temat

Dywagacje na temat "Dlaczego bije prądem człowiek?"

Już dawno prąd weszło w życie człowieka i staje się niezastąpionym pomocnikiem. Ja teraz tak znane, że wielu po prostu nie zauważają. A przecież na próżno.Prąd można przypisać do jednej z naturalnych elementów, które w postaci zamków często pokazuje ...

Jak pozbyć się złych nawyków i zacząć nowe życie

Jak pozbyć się złych nawyków i zacząć nowe życie

Nawyki stanowią integralną część życia człowieka, czyniąc go indywidualnie. Jednak nie wszystkie z nich można uznać za przydatne, a wręcz przeciwnie, każdy z nas ma pewną liczbę tych nawyków, od których chcielibyśmy się pozbyć. Ale, niestety, jesteśm...

Pojęcie, co to jest fobia będzie niepełna, jeśli nie poruszyć temat агорафобий. Ta odmiana nieuzasadnionych obaw wiąże się z иррациональную strach znaleźć się w pułapce w przypadku dostania się w określone miejsce lub sytuację.Jak nazywa się fobia

Naukowcy z USA dowiedli, że fobie występują u około 10% populacji kraju. Przy tym tylko u każdego dziesiątego z nich takie obawy są zapisywane na całe życie. Wynika taki stan rzeczy tym, że w większości przypadków ludzie uznają, że u nich jest fobia. W rezultacie wielu gotowi poddać się specjalnej terapii.

W przypadku, gdy u danej osoby pojawiły się te lub inne fobie, leczenie może być bardzo zróżnicowane. Istnieje wiele metod. Najbardziej rozpowszechnione są 2 z nich:

1) Zestawienie obiektu strachu. Istota metody polega na tym, że pacjent uczy racjonalnej reakcji na pojawienie się obiektu lub rozwój tej sytuacji, które są przedmiotami irracjonalnym strachu.

2) Długotrwały kontakt z obiektem strachu. Metoda ta zakłada tworzenie takich warunków, w których pacjent musi dość długo znajdować się w bezpośrednim sąsiedztwie przedmiotu strachu lub stale być w tej sytuacji, która wywołuje u niego strach.

Obie te metody są bardzo skuteczne, w wielu przypadkach pozwalają one pozbyć się nieuzasadnione obawy, niezależnie od tego, jak nazywa się fobia - агарофобия, бактериофобия, дентофобия lub w inny sposób.


Article in other languages:

AR: https://www.tostpost.com/ar/health/18259-what-is-phobia-how-to-deal-with-it.html

BE: https://www.tostpost.com/be/zdaro-e/35015-shto-takoe-fob-ya-yak-z-eyu-zmagacca.html

DE: https://www.tostpost.com/de/gesundheit/34683-was-ist-eine-phobie-wie-mit-ihr-umgehen.html

En: https://www.tostpost.com/health/29326-what-is-phobia-how-to-deal-with-it.html

ES: https://www.tostpost.com/es/la-salud/34532-qu-es-la-fobia-como-con-ella-luchar.html

HI: https://www.tostpost.com/hi/health/19938-what-is-phobia-how-to-deal-with-it.html

JA: https://www.tostpost.com/ja/health/17920-what-is-phobia-how-to-deal-with-it.html

KK: https://www.tostpost.com/kk/densauly/35309-b-l-fobiya-alay-onymen-k-resuge.html

PT: https://www.tostpost.com/pt/sa-de/36187-o-que-uma-fobia-como-com-ela-lutar.html

TR: https://www.tostpost.com/tr/sa-l-k/31725-nedir-fobi-gibi-onunla-m-cadele.html

UK: https://www.tostpost.com/uk/zdorov-ya/35532-scho-take-fob-ya-yak-z-neyu-borotisya.html

ZH: https://www.tostpost.com/zh/health/15058-what-is-phobia-how-to-deal-with-it.html






Alin Trodden - autor artykułu, redaktor
"Cześć, jestem Alin Trodden. Piszę teksty, czytam książki, Szukam wrażeń. I nie jestem zły w opowiadaniu ci o tym. Zawsze chętnie biorę udział w ciekawych projektach."

Uwaga (0)

Ten artykuł nie ma komentarzy, bądź pierwszy!

Dodaj komentarz

Nowości

Ретрофлексия macicy: przyczyny, objawy i leczenie

Ретрофлексия macicy: przyczyny, objawy i leczenie

Ретрофлексия macicy – to nietypowy dno macicy tyłowi, występujący u około 20% kobiet. Taka lokalizacja organu jest patologią, ale nie zawsze wymaga leczenia, nie ma charakterystycznych objawów klinicznych, ale towarzyszącymi...

Symbole medycyna - odbicie sposobów uzdrawiania narodów starożytnych

Symbole medycyna - odbicie sposobów uzdrawiania narodów starożytnych

Wszyscy wiemy, że symbol medycyna ó kielich z wężem, a w narodzie go żartobliwie nazywają «teściowa zjada lody». A oto co oznacza taki znak, to wie, nie każdy. Jakie są symbole oznaczające medycynę, skąd pochodz...

Post dzień na kefir i twaróg: menu, opis, wyniki i opinie

Post dzień na kefir i twaróg: menu, opis, wyniki i opinie

Rozładunku dni są uważane za korzystne dla zdrowia i zachować szczupłą sylwetkę. W swej istocie, jest to mini-diety, przestrzegać które zaleca się w ciągu 12 lub 24 godzin. Co trzeba wiedzieć, aby nie spowodować szkody dla własneg...

Nadciśnienie płucne: objawy, przyczyny, leczenie

Nadciśnienie płucne: objawy, przyczyny, leczenie

nadciśnienie Płucne – to ogólna nazwa grupy chorób, które charakteryzują się postępującym wzrostem oporu naczyniach krwionośnych, prowadząc do правожелудочковой nerek, a w konsekwencji przedwczesnej śmierci. Po raz pierwszy ...

Mącznica lekarska: zdjęcia, opis, właściwości i zastosowanie

Mącznica lekarska: zdjęcia, opis, właściwości i zastosowanie

mącznica lekarska ó krzew o nieruchome podłużne łodygi. Rośnie w Ameryce Północnej, europejskiej części Rosji, na Dalekim Wschodzie i Syberii. Bardzo rzadko spotyka się w nonchernozem pasie i na Kaukazie. W medycynie ludowe...

Апоплексия jajnika: przyczyny, objawy, formy, diagnostyka, leczenie, konsekwencje

Апоплексия jajnika: przyczyny, objawy, formy, diagnostyka, leczenie, konsekwencje

Апоплексия jajników ó bardzo poważny stan, który towarzyszy zerwanie ich tkanek. W wyniku tego procesu krew dostaje się w tkankę jajnikową i jamy brzusznej. Choroba wymaga natychmiastowego leczenia, ponieważ w przeciwnym ra...