Buchweizen mit Huhn im multikocher: Kochen Rezept

Datum:

2018-06-20 01:40:14

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Buchweizen zu Recht den ersten Platz unter allen produzierten Kruppe. In ihm gibt es eine ganze Reihe von Spurenelementen. Enthalten in Ihrer Zusammensetzung Vitamin B verbessert die Funktion des Kreislaufsystems.

Vorteile von Buchweizen und Hühnerfleisch

Der Verzehr von Buchweizen erlaubt Körper auszugleichen Vorräte an Eisen, Kalzium, Phosphor und Magnesium. Griess zwingend muss Mitglied in der Ernährung diejenigen, bei denen der erhöhte Zuckergehalt im Blut. Niedriger Gehalt an Kohlenhydraten macht den Buchweizen zu einem unverzichtbaren Produkt für diejenigen, die die Diät. Schwer zu überschätzen ist zugunsten des Buchweizens für den menschlichen Körper.

Abgesehen von der Kruppe, der Mensch braucht Proteine tierischen Ursprungs. Diejenigen, die hält sich an eine gesunde Lebensweise, nicht umsonst sezernieren unter Fleischprodukte Huhn. Hühnerfleisch ü diätetisches Lebensmittel, die eine große Menge von nützlichen Substanzen. Also, wenn man den Buchweizen mit Huhn Rezept von Fondue, das als Ergebnis bekommen wir ein leckeres, nützliches und vor allem kalorienarmes Gericht. Bereitet sich Buchweizen sehr schnell und erfordert keine ständige Anwesenheit in der Küche.

Buchweizen mit Huhn im multikocher Rezept

Rezept Buchweizen mit Huhn in multivarki

Was benötigen Sie für die Zubereitung:

  • Buchweizen – zwei Tassen.
  • Hühnerbrust ü fünfhundert Gramm.
  • Karotten – zwei Stücke.
  • Zwiebeln – zwei Köpfe.
  • Öl – fünf Esslöffel.
  • Wasser – vier Tassen.
  • Sol.
  • Pfeffer.
  • Lorbeerblatt.

Kochen Buchweizen und Fleisch

Sehr wichtig bei der Zubereitung Buchweizen in multivarki Verhältnis von Wasser und Buchweizen. Zunächst bereiten Sie alle Gerichte beinhaltete Zutaten. Beginnen wir mit der Grütze. Sie müssen Sie durch, trennen den ganzen Schmutz, Schalen, verdorbene Körner und Kiesel. Dann die Grütze muss man auswaschen. Es ist bequem zu machen, indem Sie den Buchweizen in ein Sieb geben. Spülen, bis das Wasser wird nicht sauber. Lassen, nicht высыпая aus dem Sieb, um das Wasser abfließen kann.

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Als Nächstes bereiten das Fleisch für das Kochen von Buchweizen mit Huhn in multivarki. Dazu braucht man gut das Hühnerfleisch waschen, mit Küchenpapier trocknen und in Scheiben schneiden, die nicht größer als drei bis vier Zentimeter. Beim aufarbeiten des Fleisches unbedingt entfernen хрящики und Folien. Die Fleischstücke setzen Sie in einer separaten Schüssel und beiseite stellen.

Buchweizen in multivarki Verhältnis von Wasser und Buchweizen

Разделываем Gemüse

Jetzt können Sie schneiden Gemüse für die Zubereitung von Buchweizen mit Huhn und Gemüse in multivarki. Karotten unter dem Wasserhahn waschen, entfernen Sie die Rinde leicht mit einem speziellen Messer, noch mal waschen und hacken auf einem feinen reibe. Mit der Zwiebel entfernen, Schale waschen, halbieren und in dünne Halbringe hacken. Alle Zutaten vorbereitet, nun können Sie zur Zubereitung von Buchweizen mit Huhn in multivarki, dessen Rezept oben vorgestellt.

In der Schüssel multivarki Gießen Sie eine kleine Menge öl, aktivieren Sie den braten und stellen Sie den Timer auf fünfundzwanzig Minuten. Wenn das öl erwärmt, in die Schüssel legen, die Stücke von der Hähnchenbrust und braten Sie Sie etwa zehn Minuten, nicht zu vergessen, gelegentlich umrühren. Dann in die Schüssel mit dem Fleisch platzieren Sie die Karotten und Zwiebeln, umrühren und weiter braten bis zum Ende der eingestellten Zeit, dabei gelegentlich umrühren.

Nachdem es ausgeschaltet ist, müssen Sie Gießen Sie in die vorbereitete Schüssel Buchweizen, Gießen Sie die richtige Menge an warmem sauberem Wasser. Fügen Sie die Gewürze nach Ihrem Geschmack, Salz bestreichen, mit schwarzem Pfeffer und legen Sie das Lorbeerblatt. Vorsichtig mischen alle in die Schüssel multivarki Zutaten und verschließen Sie den Deckel das Gerät. Einstellen des Modus des Kochens des Buchweizens und stellen Sie den Timer auf dreißig fünf Minuten. Weiter der Prozess der Zubereitung von Fleisch Huhn mit Buchweizen im multikocher geht automatisch.

Buchweizen mit Huhn und Gemüse in multivarki

Wenn multivarka schaltet sich aus, langsam Deckel öffnen, um Dampf abzulassen, noch einmal ordentlich umrühren, decken Sie den Deckel und lassen Sie alles noch etwa zehn Minuten-fünfzehn. Lecker, aromatisch und herzhaft Gericht fertig. Links ordnen Sie die Buchweizen mit Huhn auf Tellern anrichten und servieren. Das Essen wird nach dem Geschmack aller Mitglieder der Familie.

Buchweizen mit Fleisch von Huhn und Champignons

Wenn Sie Häufig drehen in Ihre Ernährung auf Buchweizen-Brei und Sie schon ein wenig langweilig diätetische Buchweizen mit Huhn in multivarki, dann können Sie immer diversifizieren, einschließlich der in der Zusammensetzung der Gerichte weitere Zutaten. Buchweizen kann auch Kochen mit Karotten, Zwiebeln, Kohl, Tomaten, Käse, Rindfleisch, Schweinefleisch und vielen anderen Zutaten. Es hängt nur von Ihrem Wunsch und Geschmack.

Verwenden Sie das Rezept für die Zubereitung von Buchweizen mit Huhn in multivarki, ergänzt dieses Gericht mit Pilzen.

Eine Liste der benötigten Produkte:

  • Buchweizen – eine halbe Tasse.
  • Hühnerbrust ü fünfhundert Gramm.
  • Pilze Champignons ü vierhundert Gramm.
  • Butter – dreißig Gramm.
  • Zwiebeln - zwei Köpfe.
  • Wasser – drei Tassen.
  • Pflanzenöl – vier Esslöffel.
  • Fenchel – ein Bündel.
  • Oregano – ein Teelöffel.
  • Sol.
  • Pfeffer.

Zubereitung Buchweizen mit Huhn in multivarki

Zubereitung

Es ist Kein Geheimnis, dass das Kochen jede Mahlzeit beginnt mit der Vorbereitung aller Zutaten, seiner konstituierenden. Buchweizen langsam aussortieren und entfernen Sie alle Fremdkörper, die in ihmist. Gereinigt vom Müll Buchweizen in ein Sieb Gießen und gut unter dem Wasserhahn abspülen. Nicht высыпая aus dem Sieb, beiseite, ging um die ganze überflüssige Wasser.

Die Hühnerbrust auch gut waschen und Wasser entfernen, mit Küchenpapier abtupfen. Weiter Hähnchenbrust reinigen von Folien, хрящиков und äderungen, dann in kleine Stücke mit einer Größe von etwa drei Zentimetern und beiseite stellen, bis zur Seite.

Gemüse und Pilze Kochen

Mit der kpfe der hauszwiebel um die Schalen zu entfernen, Spülen Sie es, schneiden Sie in zwei Hälften und hacken Halbringe. Frischen Dill waschen unter fließendem Wasser, schneiden Sie dickere Zweige und fein hacken.

 Buchweizen mit Huhn in multivarki diätetische

Die Champignons gründlich waschen, wenn es notwendig ist - schneiden Sie die beschädigten Teile, legen auf einem Papiertuch. Dann in dünne Scheiben. Alle Zutaten vorbereitet und kann beginnen zu Kochen den Brei.

Eine weitere Bedingung ist die notwendige Einhaltung der beim Kochen von Buchweizen in multivarki Verhältnis von Wasser und Buchweizen. Multikocher müssen Sie in den Modus braten. In eine Schüssel Gießen Sie das öl und warten Sie, bis die Schüssel aufgewärmt werden, legen Sie die Champignons. Braten Sie die Pilze etwa fünf Minuten und Gießen Sie Zwiebeln dazu, umrühren und braten noch sieben Minuten. Weiter legen Sie in eine Schüssel Scheiben Hähnchenbrust und weiter braten noch fünfzehn Minuten.

Der Letzte in der Schüssel multivarki senden Buchweizen, obenauf lag ein Stück Butter, gemahlener schwarzer Pfeffer, Oregano, Salz nach Ihrem Geschmack, Gießen Sie alles mit sauberem, vorzugsweise destilliertes Wasser und vorsichtig mischen Sie alle Zutaten miteinander. Multikocher Deckel schließen und die Temperatur einzustellen neunzig Grad. Timer einstellen müssen auf dreißig Minuten.

Huhn mit Buchweizen in multivarki

Wenn multivarka schaltet sich, vorsichtig, um heben Sie den Deckel, geben Sie beenden ein paar, rühren Sie, decken Sie den Deckel und lassen Sie in die Schüssel für etwa zehn Minuten-fünfzehn-Modus erwärmen. Sie können dann ordnen Sie die fertigen Buchweizen auf vorbereiteten Tellern anrichten, garnieren Sie mit Dill und servieren. In multivarki gekocht Buchweizen mit Huhn und Pilzen stellt sich heraus aromatisch, bröckelig, mit zartem Hähnchenfleisch und Scheiben von Pilzen. Und zusätzlich erhalten wir eine nützliche und herzhaft Gericht für die ganze Familie.

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