筋膜是筋膜...男人

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2019-08-23 19:19:23

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筋膜真正的东西,这并不表明亮的图像的图片说明的肌肉。 与此同时,该组织在身体最多。 有时会忘记它,研究解剖和工作在健身房锻炼身体。 但其重要性是如此之大,知识允许使用的概念在理论和实践。 该条将公开,这意味着筋膜以及它是如何工作中的机构。

筋膜是

概念

筋膜真;这韧带,以及肋膜和隔膜,等等。 所有教育数据都来自某些雏形或胚胎胚层从中受影响的组织称为间质. 它在所有方向上的机械活动在胚胎时期。 最小排量和运动时发生的整个生命。 筋膜真;这是什么是现在每个级别的人体,是一个基本组成部分的生理学,主要是由于其保护功能。

筋膜是在与外部环境接触之前它干扰神经系统。 在她的水平之间的相互作用的空间的内部和外部的细胞。 这样的平衡是实现。

,以处理负荷,这种结构形成电路,以及在超过临界水平改变其性质。 所有的伤害保持在存储器。

筋膜的脖子

筋膜结缔组织,或者相反,中胚从胚胎叶。 事实证明,软骨和骨也是他们的,但是在汇总的形式。 使一个单一的织物,他们没有中断,随后从头到脚的内部和外部。 筋膜连接在骨头他们自己之间和内部的自己。 透过所有结构和层,它们形成了一个矩阵,从内部开始的表层。

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他们三个级别:

    <李>皮下;<李>深;<李>浆膜下.

重点放在他们的更多。

皮下筋膜

广泛筋膜

作为顾名思义,它是在皮肤下,是主要的层脂肪、血管、神经和感受器。 它是由于这种结缔组织、皮肤能在不同的方向移动超过一层层的其他结构。

在这一空间可能累积的流体和代谢物。 由于连接的深筋膜、组织改变了这里可能引起的进程将在内部,反映其功能障碍。

深筋膜

这是一个比较密集的结构相比前一个。 它分离肌肉的神经和船只,内部器官等(例如,有可能筋膜的脖子). 元素在这里的肋膜、心包和腹膜。 由于其紧张和稳定性可以发展综合征的不同性质。 因此,作为一个结果受到损害的较低可以四肢被打破筋膜的大腿和减少容器中的神经在那里损坏的敏感性。

筋膜的大腿

浆膜下筋膜

这种物质涵盖的内脏。 它的特点是通过多孔性和基础的神经和小型船只。 这必须考虑到在那些情况下使用时内脏治疗。

功能

仪表板的下列功能。

    <李>第一,它们支持对神经和船只。<李>第二,参与形成的肌肉、韧带和肌腱。<李>第三,提供的滑动之间的器官和组织。<李>第四,坚持住形状。<李>第五,是滋润和润滑组成部分。<李>第六、反应能力提供的神经系统。<李>在第七,使本体感受和痛.<李>和最后,在第八,是在免疫系统。

它们是密切相关的肌肉。 例如,筋膜,同其他人一样,涵盖了他的肌肉。 因此,她积极参与这一进程的延长真缩减。

变形

筋膜

改变筋膜成为可能,由于其弹性的粘性的性质,提供了比单个元素的结缔组织。 有两种类型的弹性变形:

    <李>塑料;<李>有弹性。

第一的是获取新的形式在结果加负载(如果工作是在紧张,然后我们谈论的是延长). 形式之前存在的负荷是被遗忘。 这是很容易理解的例子粘土。 它是特别的塑料在年轻的年龄。 酒店的产生是由于粘度的地面物质的组织。 如果她不是塑的形状为一个男人在一生中可能会改变。

弹性变形下紧张的维护的新的长度,同时为这一努力。 但随后的长老是返回。 例如,一个广泛的筋膜可伸缩短了。 它可以比作一个橡胶的带,所以作为不同于以前的类型,她记得,目过去的号;. 结缔组织拥有这些弹性,从而提供一个恒定的形状和大小。 因此,筋膜的脖子,不过,可能会略有增加,但相当多的。 他们仍保持一样的尺寸。

滞后

好像你可以得到沿着两个相反的素质? 这种矛盾会更容易理解如果你还记得的有关组织的滞后。 它是已知的,外部和内部变化环境中促进变化的性质布。 如果温度在筋膜增加,主要是由塑料的性质。 在较低的温度下,相反,更多的会变得显而易见的弹性。

记得班上的伸展。 它是已知的,在她面前,一定要温暖的肌肉。 然后伸展将会更加有效。 张量的广泛筋膜和前后组的肌肉上的臀部会长好多了后一种强烈的锻炼。

内部和外部环境不断变化。 并在他们之后,改变性质的面料。 其中的因素影响到这种效果,可以选择时的一天,心率和呼吸频率。

变化的弹性质的组织称为quot;滞后环和quot;

筋膜和伤害

这些结构是容易microtraumatism. 反应的筋膜过分阶段对以下类型:

    <李>的能力降低对紧张局势;<李>的修复与疤痕;<李>失真空间的看法。

张的广泛筋膜

因此,首先,由于过载,他们就放松了,这可能会导致流血和炎症。 然后伤疤形成,密封挛缩,痛苦以及最后,改变了本体感觉和肌肉。

的进一步变化的系统反应。 形成的痛苦。 随着事实,即筋膜划定机构,提供幻灯片,他们是膜暗时代的世界,一个过境地区血管和神经。 响应性的管滋神。 因此,在本阶段的发病机制的肌肉疼痛,但在同一时间可以是所谓的quot;隧道的效果和quot;时irritatie参与和其他领域。 然后就是辐射。 一个例子是综合症的斜角肌肌肉。

肌肉

这些结构背后的筋膜。 他们被分成静态和阶段性的. 当然,每个人都有一个,另一个功能,但仍有一些是占主导地位。

第一更容易被缩短。 在底部的这些包括,例如,直臀部、方、腰,小牛和其他的肌肉。 在顶真的阶梯,广泛的背部肌肉,提肩胛,等等。

动态的肌肉有一种倾向,低血压。 例如他们的臀部、腹部、深脖子屈肌,伸张机的上肢。


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