Izraelska шакшука: przepis

Data:

2018-10-23 07:00:14

Przegląd:

386

Ranking:

1Kochać 0Niechęć

Udział:

Table of contents:

Izraelska kuchnia – to niesamowita mieszanka europejskich i orientalnych motywów. Od śródziemnomorskiej gastronomii dostała mnóstwo warzyw, owoców, ziół, oliwy z oliwek i ryb. Z ze Wschodu przyszli do niej przyprawy i słodycze. Jeśli zebrać to wszystko w całość, będzie niesamowity mix. Jednym z najbardziej tradycyjnych dań jest izraelska шакшука, przepis na której zna się na ziemi obiecanej i stary, i młody. Prosty ингредиентный skład i szybkość przygotowania – to jest klucz do dobrego śniadania!

Co to jest шакшука?

Шакшука: przepis.

Ciekawa nazwa w języku polskim interpretują na różne sposoby, najczęściej ó jajecznica z pomidorami. Zgadzam się, brzmi już tak intrygująco, tak i w prawdzie nie do końca odpowiada. Naprawdę, pomidory i jajka – to podstawa kuchni, ale to daleko nie wszystko. Ta nieskomplikowana jedzenie jest przedmiotem dumy narodowej izraela. Jajecznica шакшука, przepis który swoją historią sięga głęboko w wieku przybyła do Izraela z kuchni Północnej Afryki, a dokładnie z Tunezji, i charakteryzuje się pikantnym i ostrym smakiem. W tradycyjnym wydaniu – to jest obfite śniadanie, ale można przygotować danie na obiad lub kolację. Podstawa шакшуки (bez dodatku jaj) nazywa матбуха i sama w sobie jest osobnym elementem.

Ингредиентный skład dania może bardzo różni się w zależności od regionu kraju, regionu, miasta, a nawet poszczególne rodziny mogą zaoferować swój własny przepis. Шакшука, krok po kroku przepis na której jest bardzo proste - naprawdę świetne danie. Dlatego skupimy się na przygotowaniu podstawy obfitym śniadaniu ó sos матбуха, a także oferujemy państwu trzy warianty шакшуки.

Bardziej:

Restauracja

Restauracja "Яръ". Restauracje W Moskwie. Restauracja "Яръ" - opinie

W xix wieku w Europie było bardzo modne wysłana na wakacje do Rosji. W restauracjach w Londynie i Paryżu punktem kulminacyjnym menu były dania kuchni słowiańskiej kuchni. Stopniowo mieszkańcy Starego Świata stały się otwierać w Rosji i swoje doszedł ...

Przepis słonego boczku w wywarze шелухе

Przepis słonego boczku w wywarze шелухе

Smalec należy do grona narodowych potraw kuchni ukraińskiej. Jego serwowane do stołu w копченом, gotowanej, słonym naturalne lub pieczone z czosnkiem i ziołami. Opcji gotowania sadło bardzo wiele. Ktoś, kto lubi, gdy pachnie dymem, inni ludzie wolą, ...

Leniwe gołąbki - ulubione danie oszczędnej gospodyni

Leniwe gołąbki - ulubione danie oszczędnej gospodyni

Wraz Z nadejściem wiosennych dni coraz częściej chcemy pobyć na słońcu, na świeżym powietrzu, i nie chce się stać przy piecu. Ale domowych karmić czymś trzeba, i zaczynamy sobie przypominać proste, nieskomplikowane przepisy, pozwalające "upiec dwie p...

Co potrzebne do maroka sosu?

Шакшука przepis na Izrael.

Матбуха przypadnie do gustu absolutnie wszystkim, pytanie tylko, w jakiej ilości będziesz ją dodawać do głównego dania. Jest to dość ostry sos, zrobić go mniej pikantnym nie ma sensu, od tego traci swój urok i istotą. Aby go przygotować, trzeba:

  • Pomidory – 500 g;
  • Cebula (duża) – 3 szt.;
  • Nowy czerwona papryka (duża) – 2 szt.;
  • Czerwony i zielony pieprz ó 1/2 strąka;
  • Czosnek ó 2 duże ząbki;
  • Siarka mielona papryka słodka ó 2 łyżeczki;
  • Kolendra – 1 łyżeczka;
  • Zmielony kminek – 1 łyżeczka;
  • Oliwa z oliwek – 100 ml.

Na podstawie nazwał tego sos przygotowuje się шакшука. Przepis i etapy przygotowania elementarnie proste. Po zapoznaniu się z ich kiedyś, w przyszłości, można bez problemu przygotować szybkie i obfite śniadanie.

Etapy gotowania

Weź przestań z grubym dnem rozgrzej w nim oliwa z oliwek. Następnie prześlij pokrojone w pół pierścienie cebula i mielone słodką paprykę. Od tego on ma piękny odcień. Następnie dodaj wszystkie pozostałe składniki: ostry czerwony i zielony pieprz, pokrojony pierścieni wraz z nasionami (jeśli chcesz obniżyć stopień ostrości, to należy je usunąć), posiekane czosnek, kostki słodkiej papryki i pomidorów. Konserwy warzywne mieszanki gotować na średnim ogniu do miękkości jeszcze ze dwadzieścia minut, po czym dodać przyprawy i sól do smaku. W czasach, kiedy nie było mieszalni i mikserów, marokańczycy przygotowywali матбуху przez 5 godzin. Warzywa w tym czasie zamieniły się w jednorodną aromatyczną masę. Teraz wystarczy trzech godzin simmering na małym ogniu i późniejszego szlifowania cud techniki.

Jajecznica шакшука: przepis.

Sos przede wszystkim służy do gotowania шакшуки, jednak można spróbować i w innych kombinacjach, разнообразив codzienne menu.

Шакшука: przepis "na Izrael"

Jak już wspomniano, podstawą dania jest sos, którego receptura i technologia wytwarzania są podane powyżej. Jasna sprawa, że dla zwykłego rodzinnego śniadania takiej jego ilości będzie zbyt wiele. Dlatego ogranicz ilość składników w kilka razy. Dla dużej porcji wystarczy jednego dużego pomidora i pół żarówki.

Шакшука: przepis.

Etapy gotowania pozostają te same, ale znacznie zmniejsza się czas, na duszenie warzyw wystarczy 10-15 minut. Dalej po prostu zsuń mieszanka szpatułką, poprzez charakterystyczne dołki, i rozbić w nich jaja. Zamknij patelnię pokrywką i gotuj przez kolejne 5-8 minut na małym ogniu. Przed podaniem posypać wszystko ulubionych ziół, np. kolendry, kopru, - i oto przed wami шакшука. Przepis najprostszy. Opcjonalnie można dodać własne składniki. Koniecznie podawać ze świeżym chlebem, chrupiące bagietki lub pitą (jak w ojczyźnie dania).

Przepis шакшука. Krok po kroku przepis.

Bazową podstawę wiedzieć, na pewno trzeba, ale dlaczego czasami nie poeksperymentować? Właśnie to oferują szefa kuchni. Waszej uwadze przepis z wykorzystaniem схуга i баарата. Ale na początek warto dowiedzieć się, co to za egzotyczne składniki.

Przygotowujemy схуг i баарат

Wiele tradycyjnych dla Izraela mieszanki przypraw w naszym kraju znaleźć wystarczająco trudne, więc będzie dobrze gotować je własnymi siłami. Схуг – to jeszcze jeden sos pochodzący z Jemenu, jego podstawy wynosi ostra papryka. Баарат – to mieszanka przypraw i przypraw. Tak więc, aby przygotować схуг, zanurzyć w misce miksera zielone papryczki chili (3 szt.), 4 dużeчесночных ząbki i 1 łyżeczka. soli, a następnie posiekać wszystko do uzyskania jednolitej konsystencji. Z tej mieszanki wyjdzie nie jeden шакшука, przepis wymaga dodania tylko 1,5 h. l. Pozostały sos można przechowywać przez tydzień w lodówce w szczelnie zamkniętym słoiku.

Dla баарата trzeba jedną łyżeczkę cynamonu, kardamon, liść laurowy, goździki i czarny pieprz. Starannie rozetrzyj suchą mieszankę w moździerzu i przechowywać w lodówce.

Przepis шакшуки od kucharza

Шакшука przepis.

Tak jest obfite śniadanie przygotowywane i serwowane na dużej patelni. W recepturze składniki są podane w przeliczeniu na 3 porcje.

  • Jaja ó 6 szt.;
  • Pomidory ó 400 g;
  • Cebule (pokrojone w kostkę) – 100 g;
  • Przecier pomidorowy ó 2 łyżki. l.;
  • баарат ó 0,5 łyżeczki;
  • схуг ó 0,75 h. l.;
  • Pietruszka ó w smaku.

W głębokiej zimnej patelni umieścić pokrojone w kostkę pomidory i posypać solą, dodać схуг i баарат. Mieszanka lekko wymieszać i umieścić na ogniu. Po tym jak zacznie się gotować, dodaj koncentrat pomidorowy. Wstępnie rozpuścić w 0,5 szklanki wody. Mieszaninę ponownie do intensywnego wrzenia, a następnie gotować na wolnym ogniu aż płyn wyparuje dwa razy, w wyniku musi być gęsta, lepka masa.

Następnie zrób w wykonanym sosie pogłębienia i rozbij jaja, po tym jak białka lekko схватятся, zamknąć pokrywką i gotuj jeszcze 10 minut. Gotowe danie hojnie posypać ziołami i pieprzem, podawać z hummusem i sałatką ze świeżych ogórków.

Шакшука, przepis na której oferuje kucharz, okazuje się bardziej intensywny pikantny smak niż tradycyjna. Warto zauważyć, że dodanie przypraw – to jest w ogóle kwestia gustu, więc można bezpiecznie eksperymentować.

Шакшука z bakłażanem

Taka opcja tradycyjnego przepisu może śmiało służyć nie tylko jako śniadanie, ale i pełnowartościowego obiadu lub kolacji. Do jego przygotowania potrzebujesz:

  • Jaja ó 3-4 szt.;
  • Pomidory – 300 g;
  • Cebula (duża) – 1 szt.;
  • Nowy czerwona papryka (duża) – 1 szt.;
  • Bakłażan – 300 g;
  • Czerwony i zielony pieprz ó w 1/4 strąka;
  • Czosnek ó 2 duże ząbki;
  • Siarka mielona papryka słodka ó 2 łyżeczki;
  • Kolendra – 1 łyżeczka;
  • Zmielony kminek (кумин) – 1 łyżeczka;
  • Oliwa z oliwek, olej ó 4 łyżki. l

Izraelska шакшука przepis.

Rozgrzej na patelni olej roślinny (oliwa z oliwek) i podsmażyć na złoty kolor cebulę i czosnek, posypana sproszkowanej słodkiej papryki. Następnie dodaj pokrojony w paski bakłażan, paprykę w kostkę i zagotować warzywa na małym ogniu do miękkości. Następnie dodać pomidory i przyprawy, gotować mieszaninę na małym ogniu jeszcze 20 minut. Następujące etapy procesu są podobne. Zrób małe "dołki" i rozbij jaja, doprowadzić do miękkości pod przykryciem przez 8-10 minut.

Na zakończenie warto powiedzieć, że шакшука, przepis i ингредиентный skład z możliwością wielu odmian którym zaproponowaliśmy, zaskoczy wszystkich tych, którzy się we znaki od zwykłej jajecznicy lub omletu na śniadanie.


Article in other languages:

BE: https://www.tostpost.com/be/ezha-napo/15659-zra-l-skaya-shakshuka-recept-prygatavannya.html

DE: https://www.tostpost.com/de/essen-und-trinken/15666-israelische-shakshuka-das-rezept-der-vorbereitung.html

En: https://www.tostpost.com/food-and-drinks/2408-israeli-shakshuka-recipe.html

ES: https://www.tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/15673-el-israel-shakshuka-recetas-de-cocina.html

KK: https://www.tostpost.com/kk/azy--t-l-k-zh-ne-susyndar/15657-izrail-shakshuka-dayyndau-recept.html

PT: https://www.tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/15631-o-primeiro-ministro-israelense-shakshuka-receita-culin-ria.html

TR: https://www.tostpost.com/tr/yiyecek-ve-i-ecek/15664-srail-shakshuka-yemek-tarifi.html

UK: https://www.tostpost.com/uk/zha-napo/15648-zra-l-s-ka-shakshuka-recept-prigotuvannya.html






Alin Trodden - autor artykułu, redaktor
"Cześć, jestem Alin Trodden. Piszę teksty, czytam książki, Szukam wrażeń. I nie jestem zły w opowiadaniu ci o tym. Zawsze chętnie biorę udział w ciekawych projektach."

Uwaga (0)

Ten artykuł nie ma komentarzy, bądź pierwszy!

Dodaj komentarz

Nowości

Restauracje w Petersburgu w centrum: adresy, menu, opinie

Restauracje w Petersburgu w centrum: adresy, menu, opinie

St. Petersburg jest jednym z najpiękniejszych i najbogatszych miast w Rosji, gdzie infrastruktura jest dość dobrze rozwinięta. Tutaj codziennie przyjeżdżają setki turystów i biznesmenów. Ktoś jedzie do pracy, ktoś, kto chce dobrze...

Ciasto z jagodami na kefir. Słodkie wypieki. Przepisy

Ciasto z jagodami na kefir. Słodkie wypieki. Przepisy

Ciasto z jagodami na kefir okazuje się bardzo delikatny, soczysty, kremowy i dosłownie topniejącym w ustach. Jak dokładnie należy gotować to przysmak, opisujemy szczegółowo w tym artykule. Ponadto, zaprezentujemy ci i inne przepis...

Z czym ugotować kalafior: przepisy kulinarne ze zdjęciami

Z czym ugotować kalafior: przepisy kulinarne ze zdjęciami

Jakby naturą nam tu niepowtarzalną szansę ó откушать kwiaty! Nie jest tajemnicą, że ten rodzaj ó kalafior ó ) rozwinięte pąki, i to właśnie ich używamy w żywności. Oczywiście, większość początkujących kucharzy...

Piwo bezalkoholowe: szkody lub korzyści?

Piwo bezalkoholowe: szkody lub korzyści?

Większość ludzi, którzy piją piwo bezalkoholowe, uzasadniają to tym, że ja, w odróżnieniu od napojów zawierających alkohol nie wywiera szkodliwego wpływu na organizm. Rzeczywiście tak jest, czy tylko kampania reklamowa w celu przy...

Klasyczny zamówimy sałatka: przepis na pyszne dania dla życia codziennego i świąt

Klasyczny zamówimy sałatka: przepis na pyszne dania dla życia codziennego i świąt

mięso Kraba jest uważany za przysmak, jest dość drogie i świeże sprzedawane na całym świecie. Jako alternatywy można kupić w puszkach produkt, albo w ogóle go zastąpić tańszymi i znany wszystkim крабовыми pałeczkami. Oczywiście, s...

Kategorie grzybów i ich wartość odżywcza

Kategorie grzybów i ich wartość odżywcza

Шляпочные grzyby mogą być zarówno jadalne, jak i несъедобными. W sumie znanych jest około 200 gatunków. Wiele z nich jadalne i aktywnie konsumowane przez człowieka. Wiele cech grzyby podobne do wodorostów, ale nie zawierają chloro...