Sport und Fitness
Finte im Fußball, oder wie man den Gegner zu täuschen
Finte im Fußball – dies ist offensichtlich eine falsche Bewegung. Sein Ziel - geben Sie den Feind in die Irre. Mit anderen Worten, dieser listige, betrügerische Empfang in der Ausführung des Spielers. Viele denken, dass lern...
Ashley Cole: die Karriere des Fußballers
Ashley Cole, dessen Foto unten befindet sich – der englische Profi-Fußballer, der auf der Position des linken Verteidigers im amerikanischen Club „Los Angeles Galaxy». Von 2001 bis 2014-TEN spielte für die Nation...
Wie binden Sie die Schnur an Schnur: bewährte Methoden
der Hauptzweck der Knoten beim Angeln – die maximale Erfüllung Ihrer Aufgaben im Zusammenhang mit der qualitativen привязыванием Angelschnur an den Haken, Bindung mit Angelschnur Angelschnur oder geflochtenen Schnur, zuverlä...
"Kronus" - Fahrräder für Design-Kenner
die Auswahl der Fahrrad – dies ist ein wichtiger Schritt. Davon hängt der Komfort jede Reise. Vor der Wahl des neuen Zweirad muss eine Menge beachten: technische Daten, Ausstattung, Preis und natürlich das Design. Wenn man ü...
Sporternährung Syntrax Nectar: Bewertungen
schon die alten Griechen wussten über Sporternährung, deshalb die Auffassung, dass es vor kurzem entstanden, ist falsch. Nur in jenen Fernen Zeiten ernährten Athleten in einer Vielzahl von Zusatzstoffen, wie in der Gegenwart. Sie ...
Technik Klimmzüge am Reck: eine Breite, mittlere, schmale Griff. Das Programm Klimmzüge für Anfänger
Hochziehen – dies ist eine sehr effektive übung, die Ihren Körper radikal verändert. Sie werden stärker und widerstandsfähiger, und Ihre Muskeln werden athletische Konturen. Komplex solche übungen wird auf die spezielle gymn...
Olga Медведцева: Biografie und Foto
Biografie von Olga Медведцевой, veröffentlicht in diesem Artikel beschreibt den Lebensweg die erfahrenste russische Biathletin. Der Weg war dornig. Olga viele Male одерживала Sieg, nicht mal gewann die Gold -, Silber-und Bronze-Me...
Ergebnisse Wrestling in Rio: lebende Legenden und Rising stars
die russische Nationalmannschaft im Freistilringen in Rio de Janeiro, der Hauptstadt der Olympischen Spiele 2016, hat gute Ergebnisse. Sechs Ringer-Kür, die unter russischer Flagge, stiegen auf erstklassiges Podest und am Hals spü...
Finnische Wobbler "Рапала" - der Traum des Fischers
In Finnland respektieren Angeln. In der ganzen Welt die Menschen in diesem Land gelten als die besten Angler. Es ist daher kein Zufall ist seit über 50 Jahren Lauri Рапала (Finn nach Herkunft) machte seinen ersten Wobbler. Nach ei...
Korrigierende übungen für die Haltung zu Hause
Von der Natur fast jeder Mensch hat eine richtige schöne Haltung, nur nicht jeder am Ende seines Lebens speichern kann. Es ist sehr wichtig. Denn die richtige Position der Wirbelsäule wirkt sich auf die Durchblutung und damit auf ...
Дельтавидные Muskeln machen die Schultern optisch breiter und geben dem Oberkörper V-förmig. Übung Deltas ist besonders wichtig für Sportler mit schmalem Schultergürtel, da die Zunahme der Breite der Schultern ist nur möglich durc...
Die wirksamsten Dehnübungen Beine
Stretching ist nicht nur eine spezifische Reihe von übungen, die Sie leicht kratzen im Kampf den Gegner hinter dem linken Ohr Zehen des rechten Beines, sondern auch eine lange, harte und oft undankbare Arbeit. Natürlich sind wir a...
Der erste Schritt zum neuen Leben einer Frau - Training intimen Muskeln
Frau – eine seltene Gabe des Universums, Hüter der besonderen Energie der Fortsetzung des Lebens, eine unerschöpfliche Quelle der Inspiration, der Schönheit und der sinnlichen Genüsse. Heute ist jeder von uns verfügbar bleib...
Fahrrad Stels Navigator 630: Beschreibung des Modells, Eigenschaften und Bewertungen
In letzter Zeit ging die Nachfrage nach Fahrrädern. Und kein Wunder, denn es ist umweltfreundlich (keine Belastung für die Atmosphäre schädlichen Abgasen), billige (nicht zu zahlen für den Kraftstoff oder für die Reise) und ein nü...
Igor Belanov: Biografie und sportliche Erfolge, Fotos
Wer der wahre Kenner des Fußballs nicht bekannt name Igor Беланова? Schöne Fußballer, Gewinner des "Goldenen Ball", noch viel mehr gutes kann man über diesen Mann sagen. Aber lassen Sie uns alles der Reihe nach.Igor Belanov: Biogr...
Touristische gasbrenner für die Wanderung
durch verschiedene Umstände, die Menschen Leben in некомфортабельных Bedingungen. Hier sind einige davon: Exploration, archäologische Ausgrabungen, naturkundliche Forschungen und einfach aktive Erholung in der Natur. Gasbrenner fü...
Damon Hill, der englische Rennfahrer "Formel 1": Biografie, sportliche Karriere
die Welt des Sports ist grausam: Sieger steht Karriere beenden, wie Sie sofort auf seinen Platz kommen die Jungen Leute, und über den ehemaligen Führer fast sofort vergessen. Allerdings gibt es Persönlichkeiten, deren Namen in die...
das Primäre Ziel im Nahkampf bei Bedarf an der schnellen Behebung des Angreifers treten die Augen und die Genitalien. Genau über den Streik im Bereich des Hodensacks reden wir in diesem Material.Starke unerwartete Vorstoß in den D...
Verwenden Gemüsesuppe zum abnehmen. Rezept
Viele Menschen in regelmäßigen Abständen immer auf der Waage, unzufrieden mit Ihren Aussagen. Hier werden Ihnen zu Hilfe kommen kann Gemüsesuppe zum abnehmen. Das Rezept dieser Suppe, in der Regel einfach. Reihe von Produkten ist ...
Brasilianische System im Fußball - was es ist und wie es entstand?
heute gibt es eine Vielzahl von Fußball-schaltungen und Konstruktionen. Sie werden von verschiedenen Trainern auf der ganzen Welt. Die Mannschaften spielen in drei, vier oder sogar fünf Verteidiger. Sie können einstellen wie die d...