Трэніровачныя сутычкі за колькі да родаў пачынаюцца?

Дата:

2020-08-04 10:30:06

Прагляды:

553

Рэйтынг:

1Любіць 0Непрыязнасць

Доля:

Table of contents:

Усе жанчыны выдатна ведаюць, што предшествием родаў з'яўляецца з'яўленне сутычак. У выніку скарачэнняў маткі раскрываецца яе шыйка, праз якую маляня з'яўляецца на святло. Пачынаючы з сярэдзіны тэрміну цяжарнасці жанчыны часта адчуваюць трэніровачныя сутычкі. За колькі да родаў яны ўзнікаюць і як іх распазнаць, апісана ў гэтым артыкуле.

Трэніровачныя сутычкі – норма ці нагода біць трывогу?

Матка ўяўляе сабой орган, які складаецца з мышачнай тканіны. Яе скарачэння – натуральны фізіялагічны працэс. Падчас цяжарнасці матка можа скарачацца, але жанчыны гэта часта не заўважаюць.

Яшчэ задоўга да родаў цяжарныя могуць адчуваць ныючыя боль у жываце. Пры гэтым матка пры прамацванне можа дубянець, то расслабляцца. Які ўзнікае спазм нагадвае перадродавыя сутычкі, але на самай справе арганізм толькі рыхтуецца да родаў. У гэтым выпадку шыйка маткі не раскрываецца.

Упершыню трэніровачныя сутычкі былі апісаны яшчэ ў канцы XIX стагоддзя брытанскім гінеколагам па імя Джон Брэкстан-Хікс, у гонар якога яны названыя. Іншае распаўсюджанае назва трэніровачных скарачэнняў – ілжывыя сутычкі.

Лекары некаторых краін разглядаюць трэніровачныя сутычкі як пагрозу заўчасных родаў і пры першых сімптомах шпіталізуюць жанчыну, каб спыніць актыўнасць маткі і паслабіць яе мышцы.

Сутычкі Брэкстона-Хикса - натуральны фізіялагічны працэс, які сведчыць аб тым, што арганізм цяжарнай рыхтуецца да родаў і ніякага медыцынскага ўмяшання не патрабуецца.

За апошнія больш за сто гадоў медыцына падрабязна вывучыла, што такое трэніровачныя сутычкі, за колькі да родаў яны могуць выяўляцца і як іх распазнаць.

трэніровачныя сутычкі за колькі да родаў

Як вызначыць

Вельмі важна, каб кожная цяжарная яшчэ на ранніх тэрмінах даведалася інфармацыю аб трэніровачных сутычках. Жанчыны, якія прайшлі тэарэтычную падрыхтоўку, больш уважліва ставяцца да свайго здароўя і назіраюць за адбываюцца зменамі. Яны могуць самі распазнаваць, калі ў іх адбываюцца трэніровачныя скарачэння, і ведаюць, як на гэта рэагаваць.

Асноўныя сімптомы трэніровачных сутычак:

  1. Пачуццё сціску і ныючага болю ў вобласці пахвіны і ніжняй частцы жывата.
  2. Нерэгулярнасць і нерытмічнага скарачэнняў.
  3. Выяўляюцца толькі ў адной вобласці жывата.
  4. Скарачэння могуць узнікаць да 6 разоў за гадзіну.
  5. Ілжывыя сутычкі не аддаюць у спіну, як гэта бывае пры сапраўдных сутычках.
  6. Не выклікаюць моцнай болю. Няўважлівыя жанчыны могуць нават не заўважыць такія скарачэння.
  7. Паступова знікаюць. Праз нязначнае колькасць часу матка супакойваецца і становіцца мяккай.

Некаторыя цяжарныя вылічваюць дату родаў, звяртаючы ўвагу на трэніровачныя сутычкі. За колькі да родаў яны ўзнікаюць, дакладна вызначыць складана. Звычайна трэніровачныя скарачэння выяўляюцца ў другім і трэцім трыместры. Праз колькі роды пасля трэніровачных сутычак, адказаць немагчыма. Наяўнасць або адсутнасць ілжывых сутычак не з'яўляецца паказчыкам, па якім можна судзіць аб плыні цяжарнасці.

Больш:

Еўрапейская кароткашэрстная котка: фота. Еўрапейскія гладкошерстные кошкі

Еўрапейская кароткашэрстная котка: фота. Еўрапейскія гладкошерстные кошкі

Усім вядома, што для многіх кошкі з'яўляюцца аднымі з самых любімых хатніх жывёл. Іх любяць, за імі даглядаюць, песцяць і песцяць мільёны людзей па ўсім свеце. І ў гэтым няма нічога дзіўнага, бо падобныя пухнатыя жывёлы маюць масу станоўчых якасцяў. ...

Рыба чорная: фота і апісанне самых папулярных насельнікаў акварыума

Рыба чорная: фота і апісанне самых папулярных насельнікаў акварыума

У нашай артыкуле мы хочам пагаварыць пра найбольш папулярных насельніках акварыума - рыбах чорнага колеру. Яны карыстаюцца велізарным попытам. Добра аформлены акварыум і ўдала падабраныя рыбкі з'яўляюцца гонарам ўладальніка і кажуць аб яго выдатным г...

"Дексаметазон" для котак: інструкцыя па ўжыванні і водгукі

Гарманальныя прэпараты з грозным назвай кортікостероіды ў ветэрынарыі ўжываюцца досыць часта. Прычым гэта можа быць як цалкам абгрунтаванае прызначэнне, так і сляпое прытрымліванне стандартнай схеме, якая не заўсёды будзе аптымальнай. Мы не заклікаем...

трэніровачныя сутычкі за колькі да родаў пачынаюцца

Працягласць сутычак

Вызначыць ілжывыя скарачэння можа любая жанчына без дапамогі лекара. Для гэтага варта ведаць, колькі доўжацца трэніровачныя сутычкі перад родамі. Пры такіх скарачэннях маткі працягласць напружання цягліц можа складаць да 2 хвілін. Звычайна трэніровачныя сутычкі доўжацца не больш хвіліны. А іх частата праявы складае да некалькіх раз у гадзіну.

Ілжывыя сутычкі не павялічваюцца па частаце і інтэнсіўнасці.

трэніровачныя сутычкі праз колькі роды

Прычыны з'яўлення

Часта сутычкі Брэкстона-Хикса выклікае пэўную паводзіны цяжарнай жанчыны:

  • празмерная актыўнасць, фізічныя нагрузкі;
  • псіхаэмацыйнае напружанне (напрыклад, перажыванні і хваляванні з-за будучых родаў);
  • трыманне напоўненага мачавога пузыра;
  • сэксуальнае ўзбуджэнне, інтымны кантакт.

У большасці выпадкаў жанчына можа пазбегнуць трэніровачных скарачэнняў маткі. Лекары раяць цяжарным піць неабходнае колькасць вады, не нервавацца і захоўваць спакой да самых родаў. Гэтых рэкамендацый варта прытрымлівацца і тады, калі з'явіліся трэніровачныя сутычкі. Праз колькі роды, вызначаюць лекары яшчэ на ранніх тэрмінах. Выкананне урачэбных рэкамендацый дазваляе нармальна выносіць дзіцяці і нарадзіць яго ў вызначаны час.

колькі доўжацца трэніровачныя сутычкі перад родамі

Ілжывыя сутычкі на ранніх тэрмінах

У медыцыне няма дакладнага вызначэння таго, калі павінны з'яўляцца трэніровачныя сутычкі. За колькі да родаў пачынаюцца скарачэння, залежыць ад арганізма будучай маці. Нярэдка бываюць выпадкі, што ілжывыя сутычкі выяўляюцца яшчэ ў першыя месяцы выношвання дзіцяці.

Ілжывыя сутычкі ў пачатку цяжарнасці амаль не адчуваюцца. Іх інтэнсіўнасць і частата павялічваецца ўжо бліжэй да родаў. Каб выключыць і папярэдзіць развіццё небяспечных паталогій, пры нязначным дыскамфорце ўнізе жывата варта звяртацца да ўрача.

праз колькі роды пасля трэніровачных сутычак

Што рабіць, калі пачаліся трэніровачныя скарачэння

За колькі дародаў яны б ні выяўляліся, цяжарнай нельга панікаваць. Ілжывыя сутычкі даюць магчымасць падрыхтавацца да сапраўдных схваткам. Так, падчас прыступу цяжарная можа практыкаваць сістэмы дыхання, якія прымяняюцца пры родах:

  1. Рабіць частыя неглыбокія ўдыхі падчас чарговай сутычкі. Такое практыкаванне трэніруе лёгкія і палягчае праходжанне прыступу.
  2. Пасля заканчэння сутычкі рабіць глыбокі выдых і ўдых, а на сутычцы павольна выдыхаць.
  3. Рабіць павольныя ўдыхі праз нос і рэзка выдыхаць праз рот.

Яшчэ для палягчэння трэніровачных сутычак можна спрабаваць знізіць дыскамфортныя адчуванні наступнымі спосабамі:

  • прылегчы на ложак і заняць зручную позу;
  • папіць вады;
  • прагуляцца;
  • прыняць цёплы душ;
  • ўключыць расслабляльную музыку.
  • супакоіцца і наладзіцца на станоўчыя думкі.

трэніровачныя сутычкі праз колькі роды пачынаюцца

Трывожныя сігналы

Адрозніваюць сімптомы, наяўнасць якія патрабуе медыцынскай дапамогі. У некаторых выпадках пагрозу выношвання можна выявіць тады, калі ўзнікаюць менавіта трэніровачныя сутычкі. За колькі да родаў і як інтэнсіўна скарачаецца матка, наяўнасць вылучэнняў павінны назіраць усе цяжарныя жанчыны.

Сімптомы, праява якіх сігналізуе аб неабходнасці звароту да лекара:

  • моцныя болі ў спіне і ўнізе жывата;
  • крывяністыя, слізістыя або вадзяністыя вылучэнні;
  • зніжэнне актыўнасці плёну;
  • павелічэнне частоты спазмаў.

Ілжывыя сутычкі перад родамі

На апошніх тыднях цяжарнасці узмацняюцца трэніровачныя сутычкі. Праз колькі роды пачынаюцца, на позніх тэрмінах дакладна ўсталяваць можа толькі лекар. Ілжывыя сутычкі ў апошнія тыдні больш балючыя і з-за гэтага жанчынам здаецца, што яны ўжо пачынаюць нараджаць. Ўсталяваць пачатак радавой дзейнасці можна па частаце і інтэнсіўнасці сутычак, якую дакладна вылічае метад кардиотокографии. З яго дапамогай можна ўсталяваць дакладнае колькасць скарачэнняў маткі, іх сілу і працягласць.

Трэніровачныя сутычкі на апошніх тыднях з'яўляюцца прадвеснікамі родаў. Часцей за ўсё такія скарачэння назіраюцца па раніцах і вечарах.

Ілжывыя сутычкі вельмі важныя для радавой дзейнасці, паколькі яны спрыяюць разгладжванні і размякчэння шыйкі маткі і падрыхтоўваюць яе да маючых адбыцца родах.


Article in other languages:

DE: https://www.tostpost.com/de/das-haus-und-die-familie/40196-trainings-kampf-wie-vor-der-geburt-beginnen.html

En: https://www.tostpost.com/home-and-family/35063-how-many-training-fights-before-delivery-starts.html

ES: https://www.tostpost.com/es/la-casa-y-la-familia/39912-ejercicios-de-contracciones-por-cu-nto-antes-del-parto-comienzan.html

KK: https://www.tostpost.com/kk/y-zh-ne-otbasy/41013-zhatty-u-zhekpe--ansha-zhas-a-dey-n-bastalady.html

PL: https://www.tostpost.com/pl/dom-i-rodzina/42843-treningowe-walki-o-ile-przed-porodem-zaczyna-si.html

PT: https://www.tostpost.com/pt/a-casa-e-a-fam-lia/42493-treino-de-luta-por-quanto-antes-do-parto-come-am.html

TR: https://www.tostpost.com/tr/ev-ve-aile/37662-e-itim-kas-lmalar-ne-kadar-do-umdan-nce-ba-lar.html

UK: https://www.tostpost.com/uk/d-m-s-m-ya/41510-trenuval-n-pereymi-za-sk-l-ki-do-polog-v-pochinayut-sya.html






Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."

Заўвага (0)

Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!

Дадаць каментар

Навіны

Картатэка культурна-гігіенічных навыкаў у старэйшай групе па ФГОС. Выхаванне культурна-гігіенічных навыкаў у старэйшай групе: картатэка з мэтамі

Картатэка культурна-гігіенічных навыкаў у старэйшай групе па ФГОС. Выхаванне культурна-гігіенічных навыкаў у старэйшай групе: картатэка з мэтамі

Выхаванне ў дзяцей культурна-гігіенічных навыкаў (КГН) — адно з прыярытэтных заданняў педагога ДОУ. Малышам неабходна не проста расказаць пра тое, як сябе паводзіць і выконваць чысціню, а замацаваць атрыманыя веды на практыц...

Асцыт у сабак: прагноз і лячэнне

Асцыт у сабак: прагноз і лячэнне

Нашы ўлюбёнцы часта хварэюць, гэта факт. Далёка не ўсе гаспадары ведаюць, што такое асцыт брушнай паражніны ў сабак. Лячэнне захворвання з-за гэтага нярэдка адкладаецца ў доўгую скрыню. Гэта прыводзіць да сур'ёзных ускладненняў, а...

З якога ўзросту і да якога часу гадоў можна ездзіць у лагер?

З якога ўзросту і да якога часу гадоў можна ездзіць у лагер?

Па заканчэнні навучальнага года многіх бацькоў хвалюе пытанне аб тым, як арганізаваць адпачынак свайго дзіцяці падчас летніх вакацый. Далёка не ўсе бацькі маюць магчымасць адправіцца з дзіцем на моры на 3 месяцы. Непрацуючыя бабул...

Агляд швабры Hausmann

Агляд швабры Hausmann

На пытанне "Як палегчыць выкананне хатніх абавязкаў і скараціць час уборкі?" адным з адказаў можа быць савет аб тым, што неабходна хоць бы раз у паўгода наведваць крамы бытавой тэхнікі, тавараў для дома. Новыя і цікавыя прапановы ...

Картатэка тэатралізаваных гульняў у другой малодшай групе. Правядзенне тэатралізаваных гульняў у другой малодшай групе: картатэка з мэтамі

Картатэка тэатралізаваных гульняў у другой малодшай групе. Правядзенне тэатралізаваных гульняў у другой малодшай групе: картатэка з мэтамі

Дзеці дашкольнага ўзросту спазнаюць навакольны свет больш сэрцам, эмоцыямі, пачуццямі, чым розумам. Менавіта таму асноўная дзейнасць малых — гэта гульня. Дашкольнікі з задавальненнем прымяраюць на сябе розныя ролі, абапіраюч...

Шостая тыдзень цяжарнасці: што адбываецца, УГД і вага плёну. Цяжарнасць: эмбрыён 6 тыдняў (фота)

Шостая тыдзень цяжарнасці: што адбываецца, УГД і вага плёну. Цяжарнасць: эмбрыён 6 тыдняў (фота)

Цяжарнасць - гэта выдатны час, нават нягледзячы на мноства паўсядзённых думак і праблем. Трэба купіць нямала рэчаў, прыдумаць імя, плюс штотыднёвыя наведвання бальніцы, таксікоз, вечная недахоп прысмакаў і іншыя праблемы - усё гэт...