如何检查视力在家里。 简单的提示
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时代的精神-人们几乎每天坐在后面的屏幕显示器。 涌来看，长向几乎一点，你开始注意到它越来越模糊。 当阅读这本书有一个愿望来推动它离开眼睛。
通常的情况下视力问题在开始的互联网搜索如何检查视力在家里。 检查视力是一评估的分辨能力单独的详细信息。 视力测试在一定距离，但是分开的，40年后，检查附近的愿景。 的标准程序的检查眼睛由眼科医生熟悉的任何公民。
如何检查视力在家吗？ 你可以使用各种测试，从互联网上或印刷的熟悉表的检查的视线，而且，它挂在墙，从5英尺尝试的每一个眼睛的分开阅读的信件中的12个行。 清晰度与nbsp;图0.1上排和2.0-的底部排。 如果你可以读第10线的远景是正常的。 否则，修正是必需的。
有另一个选择如何检查视力在家里。 有必要从3米以绘制不同的方向的信的影响；E号；与双方的0.5厘米的线人，他的愿景和nbsp;正常，更正将决定他们的方向：底部、顶部，左或右。
所有家庭的方法-这是一个近似测试的视力，因为这项研究仍然是一个重要的反差的可见标志和灯光。 因此，不知道如何检查视力在家里，最好是去看眼科医生。
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<强>的视力被认为是正常的吗？
这是视力，并比较的指标的正常的人可以读写字母表行距离为6米。 6/6或20/20在脚家庭债务还清的一个指标正常的视力。 第一个号码的距离检查视力。 第二个数字是距离这一通常看见人们可以阅读同一直线上表格。
如果第二个数字低于第一个数字远景好于正常的，如果没有，更糟糕的是比正常的。 图20/10(6/3)，意味着一个人看到在一个距离为6米，而男子的愿景指标是在正常范围内，阅读这条线3英尺的距离。 更多的信息被认为是正常的愿景，可以了解到只有通过一个眼科医生。
的用户看着监视器画面，肌肉眼睛保持静止。 通过自然它们的特点是充满活力。 工作的持续时间和增强的重点是一个额外的负载上的视野。 此外，屏幕上的光源，是装置活性相对比，同时一片平原群组；纸是一个被动的对比。 屏幕上的图像是动态更新的频率较低，这会导致闪烁。 结果我的眼睛累了，那头痛、烦躁不安、神经紧张和压力。 最重要的副作用的计算机的能力造成近视的发展。
，以保护从这种高分辨率监视器，因此更为准确和清晰的图像。 在这种情况下，减少了疲劳的视觉器官的. 定期预防性维修...看起来远离监测的侧面和做简单的练习的眼睛。
的结果连续工作一个计算机专业平台干眼综合症号;的，这意味着干燥的表面上的眼睛。 为预防我们建议以下练习：强烈zazhmurte和睁开你的眼睛之后的2至3秒钟。 重复的10-20倍。 不要忘记，计算机和视觉非常的相互关联的。
不能偷懒，在采取每一小时只有2-3分钟这些简单的练习，这将有助于保持愿景。 不要忘了，通过视觉器官的，我们得到的90％的所有信息来自外面的世界。
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Alin Trodden - 文章作者、编辑
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