Що таке овуляція і як її розрахувати? Калькулятор овуляції

Дата:

2018-07-29 20:50:11

Перегляди:

448

Рейтинг:

1Дизлайк 0Любити

Поділитися:

Table of contents:

Для жінок, які хочуть завагітніти, дуже важливо знати точну дату овуляції. Саме в такі дні ймовірність запліднення найбільш висока. Що таке овуляція і як її розрахувати, описано нижче в статті. Сподіваємося, що наведена в ній інформація вам обов'язково знадобиться.

Що таке овуляція

що таке овуляція і як її розрахувати

Слово «овуляція» походить від латинського ovum, що перекладається як «яйце». Дане поняття позначає один з періодів менструального циклу, коли зрілий фолікул розривається. Після цього дозріла до запліднення яйцеклітина виходить з яєчника в черевну порожнину. Вона проходить шлях по матковій трубі до матки, що займає в середньому 24 години.

Саме в цей проміжок часу існує найбільша ймовірність того, що сперматозоїд зустрінеться з яйцеклітиною і запліднити її. Якщо таке відбувається, то, потрапивши в матку, яйцеклітина там прикріплюється, після чого настає вагітність і починає розвиватися плід. Регулювання овуляції виробляє гіпоталамус, який контролює виділення гормонів.

Цикл овуляції індивідуальний. Починається він при досягненні репродуктивного віку, разом з появою менструації. З цього моменту організм готовий до зачаття, виношування і народження дитини. Зазвичай це настає в 12-14 років і триває до настання менопаузи у віці 47-55.

У жінки кожен місяць у яєчниках і ендометрії відбуваються циклічні зміни. Їх називають менструальним циклом. Він триває в середньому 24-35 днів. Відлік починається з першого дня місячних і закінчується з початком наступних. Овуляція тісно пов'язана з даними циклом. Зазвичай вона відбувається в його середині. При бажанні завагітніти для жінки дуже важлива точна дата овуляції. Фахівці пропонують кілька методів для її визначення.

Більше:

Адгезивний капсуліт плеча: симптоми, причини, стадії та особливості лікування

Адгезивний капсуліт плеча: симптоми, причини, стадії та особливості лікування

Однією з головних складових скелета людини є плечовий суглоб. Він складається з трьох кісток: плечова, ключиця і лопатка, кожна частина кістки вкрита оболонкою, містить рідину.патологіїСуглобова капсула - це оболонка, що запобігає тертя кісток суглоб...

Ортопедичні роздільники для пальців ніг: огляд, особливості, види та відгуки

Ортопедичні роздільники для пальців ніг: огляд, особливості, види та відгуки

Наявність виступаючої кісточки на великому пальці ноги зустрічається у досить великої кількості жителів нашої планети, переважно у представниць жіночої половини населення. Це викликане значним підвищенням маси тіла при виношуванні дитини і післяродов...

Дисхолия жовчного міхура: причини, симптоми та особливості лікування

Дисхолия жовчного міхура: причини, симптоми та особливості лікування

Організм людини повинен працювати без перебоїв, і травлення відіграє важливу роль. Дисхолия жовчного міхура – це вже патологія. Тому при найменших відхиленнях в роботі цього органу варто звернутися до фахівців. Суть захворювання полягає в тому,...

Основні ознаки

Існує кілька симптомів того, що у жінки наступила овуляція - день циклу, коли виходить з яєчника яйцеклітина. Всі ознаки поділяються на об'єктивні і суб'єктивні. Перші, більш достовірні, - це дослідження УЗД і результати лабораторних аналізів. Другі не дають стовідсоткової гарантії визначення. Вони покладаються на відчуття самої жінки і її спостереження за власним організмом.

Основні симптоми настання овуляції такі:

  • цикл овуляціїКількість цервікального слизу значно збільшується. Вона стає менш в'язкою і набуває жовтуватий відтінок. Також можуть з'явитися мажучі невеликі виділення.
  • Можливі дискомфорт і ниючий біль внизу живота, в області яєчників.
  • Груди злегка набухає, стає більш чутливою.
  • Може здуватися живіт.
  • Підвищується лібідо, посилюється сексуальний потяг.
  • Збільшується кількість лютеїнізуючого гормону.
  • На кілька десятих градуса підвищується базальна температура тіла.
  • Змінюються положення шийки матки і її пружність.

Всі вищевказані симптоми можуть проявлятися поодинці або разом, слабо або посилено. Якщо жінка буде прислухатися до власного тіла, вона обов'язково зрозуміє, як вирахувати овуляцію за власними відчуттями.

Причини відсутності

Якщо з якихось причин яйцеклітина не виходить з фолікула, овуляція не відбувається, і тоді жінка не може завагітніти. При цьому місячні можуть йти в звичайному режимі або зовсім відсутнім. У другому варіанті або при неможливості завагітніти протягом одного-двох років слід перевіритися у фахівців.

У кожної здорової молодої жінки збої в овуляції відбуваються один-два рази в рік, а у віці старше репродуктивність зменшується, і ановуляторні цикли чергуються все частіше і частіше. У нормально функціонуючому організмі овуляція відсутня при вагітності, регулярної лактації, прийом оральних контрацептивів. Її відсутність може бути спровоковано стресом або перевтомою. Також подібне відбувається при гормональних збоях, порушенні обміну речовин, недостатньому або надмірному вазі, гінекологічних захворюваннях. У будь-якому з цих випадків необхідні огляд та консультація лікаря.

Розрахунок по циклу

Що таке овуляція? І як її розрахувати? Відповідь на перше питання вже описаний вище. А щоб самостійно вираховувати сприятливі для вагітності дні, слід вести календар менструального циклу хоча б півроку, оскільки це все дуже індивідуально, і для більш точних результатів потрібно знати свої показники за пару місяців. Потрібно відзначати дні початку кожних місячних. За записаним даними можна дізнатися довжину циклу, яка коливається від 19 до 40 діб. Овуляція настає за два тижні до початку місячних.

калькулятор овуляції розрахувати

При середній періодичності в 28 днів сприятливими для зачаття вважаються дні циклу з 13-го по 15-й. Якщо його тривалість більше або менше, дата дозрівання яйцеклітини зсувається. Як вирахувати овуляцію в такому випадку? Треба додати до дати початку останніх місячних кількість днів менструального циклу, щоб дізнатися число, коли повинні початися наступні. Від отриманого результату віднімаємо два тижні. Підсумкова дата – час овуляції. До неї додаються також найближчі дні.

Визначення по калькулятору

Сьогодні багато видань пропонують різні таблиці, за допомогою яких можна вести календар місячних і овуляції. За нимдуже легко вираховувати час дозрівання яйцеклітини, сприятливі для зачаття та безпечні для незахищеного статевого акту дні.

Щоб, використовуючи калькулятор овуляції, розрахувати необхідні дати, слід ввести в нього такі дані: дата початку останніх місячних і довжину циклу. Після цього підрахувати результат. Достовірну дату можна отримати лише при стабільному регулярному циклі, тому стовідсотково на подібні таблиці покладатися не варто. Вони можуть бути додатковим варіантом перевірки, але не самостійним засобом контрацепції.

Вимірювання базальної температури

Більшість жінок, що бажають завагітніти або, навпаки, визначити безпечні дні, ретельно вивчають, що таке овуляція і як її розрахувати за допомогою вимірювання базальної температури власного тіла. Даний метод є одним з найбільш достовірних. Однак він вимагає уважності і щоденного виконання процедури протягом трьох менструальних циклів.

як вирахувати овуляцію

Вимірювання проводяться вранці. Виконувати їх слід лежачи в ліжку, відразу ж після пробудження. Температура вимірюється в прямій кишці звичайним градусником. Жінці необхідно вести таблицю, в яку кожен день необхідно вписувати отримані дані. Можна зробити її у вигляді графіка, щоб було легше простежити динаміку. Отримані показники порівнюються з контрольними:

  • у першій половині циклу базальна температура менше 37 °С;
  • за добу до виходу яйцеклітини градус трошки знижується;
  • під час овуляції відбувається підвищення до 37–37,4 °C

Даний спосіб показує недостовірну інформацію після статевого акту, під час хвороби, при прийомі деяких лікарських препаратів або алкоголю.

Тест на овуляцію

Якщо, використовуючи календар, термометр або калькулятор овуляції, розрахувати точну дату не вдається, можна спробувати інший спосіб – спеціальний тест. Придбати його можна в аптеці. Принцип роботи – реакція на підвищення рівня лютеїнізуючого гормону в сечі. Це говорить про дозріванні яйцеклітини.

При бажанні визначити сприятливі дні для зачаття, потрібно заздалегідь і по два рази на добу (ранкова сеча не годиться) починати робити цей тест на овуляцію. Відгуки про нього різні, хтось отримує достовірний результат, а деякі з жінок розчаровані в цьому способі. Адже гормональний стрибок може статися і при ановуляторних циклі, а реактиви все одно на нього відреагують і покажуть позитивний результат – дві смужки. Але все ж у більшості випадків підсумок вірний.тест на овуляцію відгуки

Крім визначення концентрації гормонів у сечі, є й інший тест на овуляцію, відгуки жінок про який дуже хороші. Він діє на основі слини, яка також реагує на зміни в жіночому організмі збільшенням кількості солей у складі.

УЗД Діагностика

Найбільш правильний результат про наявність овуляції можна отримати за допомогою сучасного методу – моніторингу фолликулогенеза апаратом УЗД. Якщо результат позитивний, то можна простежити і проконтролювати її перебіг, а при негативному – виявити порушення.

Точний час проведення дослідження призначає лікар. Зазвичай при регулярному 28-денному циклі перший моніторинг проводиться на 8-10-ту добу після його початку. Потім процедура повторюється кожні 1-2 дні, поки не зафіксується факт овуляції. У разі її відсутності проводиться подальше обстеження для правильної діагностики причини збою.

Медичні методи

овуляція при нерегулярному циклі

Крім вищеописаних способів визначення овуляції, є кілька інших, доступних тільки при відвідуванні лікаря. Один з них – дослідження крові на підвищену концентрацію гормонів. Його рідко використовують із-за високої вартості і необхідності кілька разів здавати кров на аналіз.

Ще один медичний метод – «симптом папороті». У пацієнтки беруть мазок, який наносять на лабораторне скло. При настанні овуляції цервікальна слиз кристалізується і тоді під мікроскопом можна побачити характерний візерунок у вигляді листя папороті. Це відбувається за рахунок підвищеної концентрації хлориду натрію. Цей спосіб трудомісткий. Жінці потрібно відвідувати лікаря кілька днів поспіль. З-за цього його застосовують рідко.

Визначення овуляції при нерегулярному циклі

На жаль, не кожна жінка може похвалитися стабільною періодичністю менструацій. Як же визначається овуляція при нерегулярному циклі? Календарний метод в такому випадку буде неефективним.

При порушеному циклі точну дату овуляції допоможуть визначити лікарі УЗД-моніторингу. Також можна скористатися методом вимірювання базальної температури або придбати спеціальні тести на виявлення підвищеної концентрації гормонів.

дата овуляції

Отже, ми вам розповіли, що таке овуляція і як її розрахувати. Сподіваємося, що дана інформація допоможе визначення днів, сприятливих для зачаття малюка. Знайдуть у статті багато корисного для себе і ті, хто бажає дізнатися про безпечному часу для незахищених статевих актів.


Article in other languages:

AR: https://www.tostpost.com/ar/health/2867-what-is-ovulation-and-how-to-calculate-ovulation-calculator.html

BE: https://www.tostpost.com/be/zdaro-e/5077-shto-takoe-avulyacyya-yak-yae-razl-chyc-kal-kulyatar-avulyacy.html

DE: https://www.tostpost.com/de/health/5075-was-ist-der-eisprung-und-wie-er-berechnet-wird-eisprung-rechner.html

En: https://www.tostpost.com/health/4100-what-is-ovulation-and-how-to-calculate-ovulation-calculator.html

ES: https://www.tostpost.com/es/la-salud/5080-qu-es-la-ovulaci-n-y-c-mo-calcularlo-calculadora-de-ovulaci-n.html

HI: https://www.tostpost.com/hi/health/2868-ovulation-ovulation.html

JA: https://www.tostpost.com/ja/health/2867-what-is-ovulation-and-how-to-calculate-ovulation-calculator.html

KK: https://www.tostpost.com/kk/densauly/5078-b-l-ovulyaciya-zh-ne-alay-esepteled-kal-kulyator-ovulyaciya.html

PL: https://www.tostpost.com/pl/zdrowie/5081-co-to-jest-owulacja-i-jak-j-obliczy-kalkulator-owulacji.html

PT: https://www.tostpost.com/pt/sa-de/5078-o-que-ovula-o-e-como-calcular-calculadora-de-ovula-o.html

TR: https://www.tostpost.com/tr/sa-l-k/5083-nedir-yumurtlama-ve-nas-l-hesaplayabilirsiniz-yumurtlama-hesaplama.html

ZH: https://www.tostpost.com/zh/health/3103-what-is-ovulation-and-how-to-calculate-ovulation-calculator.html






Alin Trodden - автор статті, редактор
"Привіт, Я Алін Тродден. Я пишу тексти, читаю книги і шукаю враження. І я непогано вмію розповідати вам про це. Я завжди радий брати участь у цікавих проектах."

Примітка (0)

Ця стаття не має коментарів, будьте першим!

Додати коментар

Новини

«Червона гвоздика» - санаторій (Тюмень): опис і сервіс

«Червона гвоздика» - санаторій (Тюмень): опис і сервіс

Уральський регіон вже давно є провідним туристичним центром з розвинутою інфраструктурою і транспортною мережею. Цей край з кожним роком приваблює все більше відпочиваючих, які жадають побачити унікальні природні ресурси, гірські ...

"Лактіалє": інструкція із застосування, відгуки і аналоги

Часто причиною поганого травлення може служити зміна мікрофлори кишечника. У сучасній медицині для нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту стали використовувати кошти, які у своєму складі містять корисні штами мікроорганізмі...

Пантогематоген

Пантогематоген "Горноалтайский" рідкий: відгуки, інструкція із застосування, склад і аналоги

Бувають такі періоди в житті, коли організм долають слабкість, занепад сил, запаморочення та інші недуги. У цій ситуації люди пробують самі різні засоби: вітаміни, імуностимулятори, спорт, загартовування і т. д. Допоможе зміцнити ...

Адаптогени (препарати): список препаратів для підвищення опірності людського організму

Адаптогени (препарати): список препаратів для підвищення опірності людського організму

Стрімкий ритм сучасного життя змушує людину пристосовуватися до зростаючим навантаженням. Часто несприятливі умови, які мають фізичну, хімічну або біологічну природу, немов відчувають наш організм на міцність. Здатністю допомогти ...

Огляд харчових добавок і компонентів для суглобів і зв'язок: спортивне харчування

Огляд харчових добавок і компонентів для суглобів і зв'язок: спортивне харчування

Мільйони людей у світі страждають захворюваннями суглобів, особливо особи, що займаються спортом. Зокрема, подібні недуги проявляються у тих, хто має генетичну схильність, зайва вага. Наш скелет складається з більш ніж 200 кісток....

Як розвести біфідумбактерин в різних випадках?

Як розвести біфідумбактерин в різних випадках?

Сьогодні ми дізнаємося, як розвести біфідумбактерин. Даний препарат допомагає багатьом людям, і показань для його прийому багато. Тільки не всім зрозуміло, як правильно приймати цей засіб. Багато чого залежить від віку пацієнта, а...