Що робити, якщо мучить задуха в горлі?

Дата:

2018-09-13 21:40:08

Перегляди:

266

Рейтинг:

1Дизлайк 0Любити

Поділитися:

Table of contents:

Ніч може стати для астматика найгіршим часом доби, бо саме в цей період хворий страждає від неприємних нападів задухи. Людина починає панікувати і боятися, внаслідок чого йому не вистачає повітря. Це, як правило, призводить до порушення сну вночі, а вдень може позначитися на працездатності, адже людину часто буде мучити сонливість, можливі перепади настрою, а також прояв дратівливості. Як же уникнути нічних нападів, і чому саме вночі, під час сну, астматики стикаються з такою проблемою?

Задуха в горлі в нічний час доби зумовлено деякими змінами в організмі хворого, які сприяють звуження бронхів. Першою причиною є зниження вироблення гормонів, які підтримують бронхіальне дерево в розправленому стані. Другою причиною стає нервова система, яка під дією біохімічних процесів перебудовується таким чином, що створює сприятливі умови для бронхоспазму, внаслідок чого різко зменшується прохідність бронхів. Подібні несприятливі фізіологічні процеси інтенсивні в ранній час доби, приблизно в 4-6 ранку. І чим складніше ваша астма, тим важче дихати саме в ранкові години. Тому лікар, призначаючи курс лікування бронхіальної астми, в першу чергу прагне по максимуму впливати на бронхи в нічний час доби.

Проте не тільки фізіологічні процеси в організмі можуть стати причиною задухи ночами. Можливо в кімнаті, де ви спите, є алерген, який і є провокатором нападу. Задуха в горлі може бути викликано пилом в кімнаті або шерстю тварин. Намагайтеся частіше провітрювати приміщення, де ви спите, витирати пил зі столиків і вибивати килими. Можливо, домашній кліщ оселився у вашій подушці або пуховій ковдрі. У цьому випадку слід повністю поміняти постільну білизну і віддати подушки в хімчистку. Зверніть увагу на ліки, які вживаєте перед сном, в рідкісних випадках вони можуть стати винуватцями вашої проблеми. Побутові фактори зустрічаються досить часто, однак від них легко позбутися, тим самим запобігши задуха в горлі в нічний час доби.

Більше:

Адгезивний капсуліт плеча: симптоми, причини, стадії та особливості лікування

Адгезивний капсуліт плеча: симптоми, причини, стадії та особливості лікування

Однією з головних складових скелета людини є плечовий суглоб. Він складається з трьох кісток: плечова, ключиця і лопатка, кожна частина кістки вкрита оболонкою, містить рідину.патологіїСуглобова капсула - це оболонка, що запобігає тертя кісток суглоб...

Ортопедичні роздільники для пальців ніг: огляд, особливості, види та відгуки

Ортопедичні роздільники для пальців ніг: огляд, особливості, види та відгуки

Наявність виступаючої кісточки на великому пальці ноги зустрічається у досить великої кількості жителів нашої планети, переважно у представниць жіночої половини населення. Це викликане значним підвищенням маси тіла при виношуванні дитини і післяродов...

Дисхолия жовчного міхура: причини, симптоми та особливості лікування

Дисхолия жовчного міхура: причини, симптоми та особливості лікування

Організм людини повинен працювати без перебоїв, і травлення відіграє важливу роль. Дисхолия жовчного міхура – це вже патологія. Тому при найменших відхиленнях в роботі цього органу варто звернутися до фахівців. Суть захворювання полягає в тому,...

Якщо ви все ж виключили будь-який можливий алерген, а задуха ночами не припинилося, то неодмінно слід звернутися за консультацією до лікаря. У більшості випадків лікар порекомендує ліки, які розширюють бронхи під час сну і будуть діяти близько 12-14 годин. Подібним препаратом тривалої дії може стати "Теопек", що діє близько 12 годин. Можливо, вам буде потрібно пройти ряд медичних обстежень, щоб встановити справжню причину нападів.

Тим, у кого задуха в горлі зустрічається досить часто, необхідно слідувати деяким золотим правилам. По-перше, постарайтеся не наповнювати свій шлунок перед сном. Пізня вечеря може стати причиною порушення сну і нервозності на наступний день. Бажано останній раз приймати їжу за дві години до сну. Це одне з основних правил будь-якого астматика, так як повний шлунок може стати явною причиною задишки, що сприятиме уві сні виникнення бронхоспазму. По-друге, не залишайтеся в лежачому положенні - під час нападу, необхідно сісти або встати. Пройдіться по кімнаті, роблячи прості дихальні вправи. У третіх, термос з гарячим чаєм на нічному столику врятує вас, послабивши будь-який напад. Зробіть кілька ковтків гарячого напою і, головне, перестаньте панікувати. Задуха уві сні завжди можна запобігти, якщо не піддаватися паніці і страху, які тільки посилять вашу проблему. І, звичайно ж, тримайте при собі і застосовуйте інгалятор. У вкрай тяжких випадках необхідно викликати «Швидку».


Article in other languages:

AR: https://www.tostpost.com/ar/health/5815-what-to-do-if-you-suffer-suffocation-in-the-throat.html

BE: https://www.tostpost.com/be/zdaro-e/10342-shto-rab-c-kal-muchyc-udushsha-gorle.html

DE: https://www.tostpost.com/de/gesundheit/10343-was-tun-wenn-gequ-lt-w-rgen-in-der-kehle.html

ES: https://www.tostpost.com/es/la-salud/10348-qu-hacer-si-siendo-asfixia-en-la-garganta.html

HI: https://www.tostpost.com/hi/health/5818-what-to-do-if-you-suffer-suffocation-in-the-throat.html

JA: https://www.tostpost.com/ja/health/5816-what-to-do-if-you-suffer-suffocation-in-the-throat.html

KK: https://www.tostpost.com/kk/densauly/10346-eger-muchaet-t-nshy-u-b-ld.html

PL: https://www.tostpost.com/pl/zdrowie/10344-co-zrobi-gdy-dr-czy-d-awienie-w-gardle.html

PT: https://www.tostpost.com/pt/sa-de/10340-o-que-fazer-se-atormenta-o-engasgo-na-garganta.html

TR: https://www.tostpost.com/tr/sa-l-k/10350-ne-bir-i-kence-bo-ulma-bo-az.html

ZH: https://www.tostpost.com/zh/health/6322-what-to-do-if-you-suffer-suffocation-in-the-throat.html






Alin Trodden - автор статті, редактор
"Привіт, Я Алін Тродден. Я пишу тексти, читаю книги і шукаю враження. І я непогано вмію розповідати вам про це. Я завжди радий брати участь у цікавих проектах."

Примітка (0)

Ця стаття не має коментарів, будьте першим!

Додати коментар

Новини

Індекс Кетле – орієнтир здоров'я дорослих і дітей

Індекс Кетле – орієнтир здоров'я дорослих і дітей

Однією з найбільш поширених проблем XXI століття є питання ожиріння. За даними ВООЗ, щороку кількість людей, які страждають від цієї хвороби, зростає в геометричній прогресії. Особливо гнітюче становище серед дітей: за результатам...

Що таке гіповолемічний шок?

Що таке гіповолемічний шок?

Шоком називається критичний стан, при якому різко знижується перфузія органів, тобто всі, особливо життєво важливі органи, знаходяться в стані кисневого голодування. Серед причин такого стану основними вважаються: травматичне ураж...

Не плач, хлопчику, або Як лікувати коньюктівіт у дітей

Не плач, хлопчику, або Як лікувати коньюктівіт у дітей

Виростити дитину, так щоб у нього око ніколи не опух, не почервонів, дуже рідко в який мами виходить. Тому не дивно, що питанням, як лікувати коньюктівіт у дітей, задаються рано чи пізно майже всі батьки. Давайте розглянемо це дет...

Який вітамін у вершковому маслі? Які вітаміни містяться у вершковому маслі?

Який вітамін у вершковому маслі? Які вітаміни містяться у вершковому маслі?

Вершкове масло – продукт харчування, який багато хто не вміють оцінити по достоїнству. Воно володіє унікальними властивостями. Більшість відмовляється вживати його в їжу тільки тому, що засоби інформації багато розповідають ...

Взаємодія неалельних генів: типи і форми

Взаємодія неалельних генів: типи і форми

Передача ознак з покоління в покоління обумовлена взаємодією між собою різних генів. Що таке ген, і які ж є види взаємодії між ними?Що таке ген?Під геном в даний час, мають на увазі одиницю передачі спадкової інформації. Гени в ДН...

Засіб від комарів для грудничка. Відгуки про засоби від комарів для дітей до року

Засіб від комарів для грудничка. Відгуки про засоби від комарів для дітей до року

З приходом тепла виникає питання, як захиститися від комариних укусів. Дорослі всіма засобами і способами намагаються захистити малюків від цих набридливих комах. Давайте розглянемо питання, чому вони кусають людей і які є засоби ...