Diyet Пугачевой - ne gerek

Tarihli:

2018-08-01 03:30:13

Görünümler:

485

Verim:

1İstemek 0Sevmeme

Pay:

Table of contents:

Hayatım boyunca Alle Борисовне herkesten zorunda kaldım denemek için kendinizi çok farklı diyetler, formda kalmak için. Çaba kendini beğenmişler değil, boşuna başardı geliştirmek için benzersiz bir program ve mücadele ile gereksiz kilo. O da yazar oldu bitkisel bir diyet, pek çok bilinen diyet Пугачевой.

Arkasında bir yıldız için önemli bir pratik deneyim konusunda diyetler. Ama en etkili olduğu kanıtlanmış iki yolu zayıflama gerektiren özel bir maliyet, ne de çok fazla zaman. Eğer kısa sürede kurtulmak zorunda, aşırı kilo, diyet Пугачевой olacak, iyi bir asistan bu süreçte.

Diyet Пугачевой

Dışarıda Değil, bitkisel diyet yıldızı rus şarkıcı sahiptir ve şu anda, çünkü uzun yıllar bu şekilde yardım Пугачевой şeklinde olabilir. Böyle bir zayıflama yöntemi oldukça basit ve etkili, her türlü ürünler, hemen hemen her zaman mevcut olduğunu, her. Onun için de kullanabilirsiniz oruç günü.

Diyet Пугачевой oluşur dilleri ürünleri: yağsız yoğurt, yeşillik ve salatalık. Hazırlamak için kefir içeceği çok basit. Günlük porsiyon oluşan bir buçuk litre ayran eklendiği ezilmiş rendelenmiş salatalık, ince doğranmış yeşil – dereotu, maydanoz, kişniş. Hepsi iyice karıştırılır ve kullanılır gün boyunca, gerektiğinde açlık duygusu.

Dikkate almak Gerekir ki, ertesi gün bu kokteyl tüketilmesi imkansız, gerekli taze yemek. Son diyet-meli değil daha üç-dört gün. Günde kaybedebilirsiniz 1 ila 1,5 kilogram.

Diyet пугачевой kömür

Diyet kullanarak кефирного içki teşvik değil, sadece kilo kaybı, ama vardır ve yararlı etkisi, vücut. Ama hayranları bu кисломолочного ürün o sadece bir zevk.

Diva pratikte uygulamalı ve diğer tür diyetler, örneğin, sebze, malik, малоуглеводную ve japonca.

Ayrıca başarı zevk ve kömür diyet Пугачевой. O kazandı, en az bir popülerlik, daha önceki. Hatta sonra, çok yorucu diyetler, zaman konserden önce ya da önemli bir egzersiz için gerekli olduğu için, çekin şekli ve fazladan birkaç kilo kurtulmak için, aktif olarak kullanılan diyet Пугачевой, kömür hangi vazgeçilmez bir unsuru olmuştur.

Daha:

Asit karın boşluğuna: bunun ne kadar tehlikeli?

Asit karın boşluğuna: bunun ne kadar tehlikeli?

 Asit karın — bu bir hastalık, bir kendini toplama ücretsiz sıvı. Mesele şu ki, karın boşluğu içinden kaplı iki katlı periton. Sonuç olarak, çeşitli sapmalar iki katman arasındaki bu yapının başlar kademeli birikimi büyük miktarda bir sıvı...

Кальцинаты akciğer ve diğer organlarda bu ölü araziler, doku, dolu, kalsiyum tuzları

Кальцинаты akciğer ve diğer organlarda bu ölü araziler, doku, dolu, kalsiyum tuzları

Eğitim кальцинатов çeşitli organlarda, bir kişinin ikincil işlem hastalıkların bir dizi. Onlar farklı boyut ve form alanları mevduat kalsiyum tuzları doku ve organlar. Tedavi prosedürü кальцинатов olduğunu doğru teşhis nedenleri ve sorun onu.Кальцина...

Kas spazmları

Kas spazmları

Kas Spazmları eşlik eşzamanlı bir azalma lifleri bulunur içlerinde. Genellikle, böyle bir durum sonucu ani hareketler. Kas spazmları karşılaşabilirsiniz bir sonucu olarak ve onların aşırı germe. Bu, sırayla, yokluğunda neler durum onları hazırlamak i...

Kömür diyet пугачевой

Bir başka etkili diyet Пугачевой, sık sık kullanılan bir yıldız, bu огуречная. Ona göre – salatası, salatalık, yeşillik. Bunu yapmak için, ihtiyacınız olacak 1 kg salatalık, dilim, büyük dilim, yağsız ekşi krema. Ekleyebilirsiniz yeşiller – kereviz, dereotu, fesleğen, maydanoz ya da tarhun güvenerek kendi tat. Tuz gerekir. Salata olarak tüketmeye, günde üç kez, belirli bir zamanda:

- 1 kez – bir süre 12 ila 14 saat;

- 2 – 16 ila 17 saat;

3. – 19 ila 20 saat.

Süre böyle bir diyet – en fazla 10 gün. Haftada sıfırlayabilirsiniz kadar 4 kilogram.

Alla Борисовна önerir, her öğünde eklemek salata bir dilim ekmek. Akşamları da yemek, bir portakal veya bir elma. Çay ya da kahve, şeker, kahvaltı, yıldız şarkıcı kendisi de reddediyor.


Article in other languages:

AR: https://www.tostpost.com/ar/health/2992-pugacheva.html

BE: https://www.tostpost.com/be/zdaro-e/5289-dyeta-pugachovay---toe-shto-vam-treba.html

DE: https://www.tostpost.com/de/gesundheit/5287-di-t-pugatschowa---das-was-sie-brauchen.html

En: https://www.tostpost.com/health/21207-diet-pugacheva---what-you-need.html

ES: https://www.tostpost.com/es/la-salud/5293-la-dieta-pugachevoy---lo-que-usted-necesita.html

HI: https://www.tostpost.com/hi/health/2993-pugacheva.html

JA: https://www.tostpost.com/ja/health/2992-pugacheva.html

KK: https://www.tostpost.com/kk/densauly/5291-dieta-pugacheva---b-l-s-zge-kerek.html

PL: https://www.tostpost.com/pl/zdrowie/5294-dieta-pugaczowej---to-czego-potrzebujesz.html

PT: https://www.tostpost.com/pt/sa-de/5290-a-dieta-pugachevoy---o-que-voc-precisa.html

UK: https://www.tostpost.com/uk/zdorov-ya/5293-d-ta-pugachovo---te-scho-vam-potr-bno.html






Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."

Yorumlar (0)

Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!

Yorum ekle

İlgili Haberler

Rezorpsiyonu için hap

Rezorpsiyonu için hap "Дентокинд": kullanım talimatları

Araç "Дентокинд" kullanım talimatları karakterize bir homeopatik ilaç içeren özel bir boşanmış homeopatik bileşenleri, yetenekli, etkili bir şekilde gidermek için ağrı sendromu. Geliştirilen oldu bu ilaç için özel olarak hedef küç...

İnsülin pompası - montaj, türlü, uygulama

İnsülin pompası - montaj, türlü, uygulama

Modern bilim, çoklu-çekirdekli işlemciler için azami çaba hayatını kolaylaştırmak için şeker hastaları. Birkaç yıl önce, her hasta mi oldu taşımak şırınga, şu anda zaten gelişmiş bir cihaz çok daha kolaylaştırır giriş hormonu. Mod...

İlaç «Тималин». Yorumlar hastalar ve doktorlar hakkında doğal иммуномодуляторе

İlaç «Тималин». Yorumlar hastalar ve doktorlar hakkında doğal иммуномодуляторе

Ana koruma, insan vücudu – bu, tabii ki, bağışıklık. Bu karmaşık sistem bizi korur, hastalıklara ve enfeksiyonlara karşı yardımcı olur vb. Ama işte eğer bir kişi azalan doğal «kalkan» onu takip başlar ağırlık yar...

Halk tedavi jelatin eklemler: yorumlar doktorlar, reçete ve uygulama özellikleri

Halk tedavi jelatin eklemler: yorumlar doktorlar, reçete ve uygulama özellikleri

Böyle bir mutfak başyapıtlarından gibi dolgu dil, brawn, jöle, periyodik olarak hazırlanan her evde. Çünkü onlar, lezzetli ve yararlıdır. Bu yemekler, tahmin ettiğiniz gibi, jelatin eklenir. Ama bu madde uygulanabilir değildir, sa...

Tedavi karaciğer evde? Mümkün olup tamamen tedavi karaciğer?

Tedavi karaciğer evde? Mümkün olup tamamen tedavi karaciğer?

İnsan vücudu – bir bilmece. Her organ kendi işlev ve yapısal özellikleri. Rağmen, deha yapı gövde ve parçaları, onlar oldukça eğilimli bir dış etkisi. Bilmek önemlidir, korumak için nasıl kendi organları, evde bile. Biri ilg...

Yara bandı ısınma: sınıflandırma, tıbbi özellikleri ve yorumları

Yara bandı ısınma: sınıflandırma, tıbbi özellikleri ve yorumları

bir Yama bir şifa aracı olarak yaygın olarak kullanılan tıbbi uygulamada. Bu kullanımı rahat, rahatlama getiriyor birçok rahatsızlıkları olan. Tıbbi plaster, modern dünyada zaten başka bir adı var – transdermal tedavi sistem...