Delicioso estufado abobrinha em мультиварке com carne e legumes

Como fazer ensopados de abobrinha em мультиварке ão de Redmond" sabe, quase todo mundo com quem a casa possui tal de cozinha para o dispositivo. Mas para que o prato aconteceu realmente delicioso, a sua recomendado para cozinhar junto com a carne e os legumes.

Como preparar estufado abobrinha em мультиварке

Ingredientes:

• Peito de frango – 500 g;
• As batatas jovem fresco – 2-3 pequenos tubérculo;
• Cebola doce grande – 1 шт.;
• Pimenta moída – um par de щепоток;
• Abobrinha jovens некрупные – 2-3 шт.;
• Maionese baixo teor de gordura – 70 g;
• Cenouras grande fresca – 2 шт.;
• óleo de girassol – 20 ml;
• Tomates vermelhos – 3 шт.;
• Berinjela jovens pequenas – 2 шт.;
• O sal – uma colher pequena.

Processo de processamento de carnes

Para preparar um delicioso estufado abobrinha em мультиварке juntamente com carne de produto, o melhor é adquirir fresca de frango. Ele deve lavar-se, separar-se dos ossos, massa de cartilagens e, em seguida, corte transversal das fibras em pequenos pedaços.

Processo de manipulação de hortaliças

Estufado abobrinha em мультиварке deve preparar-se apenas com produtos frescos e jovens legumes. Afinal, перезрелые produtos muitas vezes são a dura casca que é ruim o suficiente para ser digerida. Deve tomar 2-3 menores de abobrinha, um jovem de batatas, um pouco de berinjela, cenoura fresca, vermelho tomate e doce de cebola e, em seguida, cuidado, lavar, limpar e cortar em нетолстые círculos. Depois disso, cada tipo de tratado legumes é recomendável sabor a quantidade necessária de sal e com pimenta.

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Tratamento Térmico

Estufado abobrinha em мультиварке deve começar a cozinhar a partir de assar frango. Para isso, нашинкованные peito, você deve colocar em uma tigela meses e, em seguida, adicionar um pouco de sal e óleo de girassol. Diante de cozinha dispositivo você deseja incluir no modo de cozimento em que a carne deve обжариваться a vermelhidão frita por 7-9 minutos.

A Formação de pratos e sua têmpera

Depois de a carne levemente cozido, a ele se deve adicionar todos os outros produtos. Legumes é recomendável colocar as camadas na seguinte ordem: cenoura fresco, a cebola, o jovem batata, a abobrinha, a berinjela e o vermelho tomate. Avançar na taça necessário para derramar regular de água potável, no valor de 1 ou 2 copos de água. Em seguida, a cozinha, o dispositivo deve fechar e colocar em modo de extinção de 65-70 minutos. Durante este tempo, o peito de frango e legumes ficarem macios, e pode ser seguramente sirva.

A Correta alimentação para o jantar

Ensopados de abobrinha em мультиварке resultado é muito вкусней se, adicionalmente, adicionar a maionese com sabor. Depois de adicionar o molho do prato deve suportar o modo de aquecimento de cerca de 12 a 16 minutos. Em seguida, quente de legumes com куриными грудками deve ser distribuído por порционным taças e oferecer aos hóspedes, juntamente com пшеничным pão e ervas frescas.

Dica

Extinguir jovens abobrinha em мультиварке não só com carne branca de aves, mas com o moída, carne, carne de porco ou de cordeiro. Além disso, é saudável prato é aconselhável adicionar outros produtos (abóbora, búlgaro, a pimenta, o alho e пр.).