टखने में फ्रैक्चर के साथ विस्थापन और विस्थापन के बिना

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2018-08-21 02:10:57

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के बाद से, पूरे शरीर के वजन का सामना करने के लिए एड़ियों, वे कठिन है । इसके अलावा, इस भाग के पैर लेकिन कुछ भी नहीं हैं त्वचा सुरक्षित नहीं है. किसी भी झटका करने के लिए इस क्षेत्र या आकस्मिक गिर चल रहा है जबकि कर सकते हैं नेतृत्व करने के लिए फ्रैक्चर के बाहरी टखने या भीतरी (पार्श्व).

ज्यादातर मामलों में, महान हड्डियों खुद को चंगा. मुख्य बात करने के लिए उन्हें कनेक्ट करने के लिए शरीर रचना विज्ञान के टखने टूटा नहीं किया गया था और यह है कि यह बाद में करने के लिए संभव ठीक से चल भी असुविधा महसूस किए बिना. इस जिम्मेदारी के साथ निहित है आघात है.

शरीर रचना विज्ञान. कैसे करता है टखने

क्या है टखने (या टखने में)? तो शरीर रचना विज्ञान में कहा जाता है, के सबसे दूर के विभाजन टिबिया, 2 की हड्डी (बाहरी और आंतरिक) बनाने के टखने. एक फ्रैक्चर टखने की परेशान समारोह के टखने.

संरचना टखने की

भीतरी - मोटा कि रूपों हड्डी पैर के निचले हिस्से में सुचारू रूप से एक छोटी प्रक्रिया है । की उपस्थिति पतली हड्डी के अंत में एक आयताकार गेंद, के लिए बांधा । इन दो हड्डी हड्डी कहा जाता है, क्रमशः, भीतरी और बाहरी टखने.

टखने में फ्रैक्चर

आंकड़ों के अनुसार, एक टखने के फ्रैक्चर का सबसे आम कारण है के इलाज के लिए आघात है । जबकि फ्रैक्चर के बाहरी टखने के बारे में 5 बार की तुलना में अधिक आम क्षति आंतरिक करने के लिए. सर्दियों में पीड़ितों की संख्या से-बर्फ के लिए हमेशा से रहा है अधिक से अधिक गर्मी की तुलना में.

यह भी अक्सर से ग्रस्त भंग एथलीटों और प्रशंसकों के खेल स्केटिंग जब या स्केट, के रूप में अच्छी तरह के रूप में नशे की लत खेल में बास्केटबॉल और फुटबॉल. फ्रैक्चर है, एक बहुत ही आम घटना है ।

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भंग और खेल

हड्डियों की कमजोरी का खतरा बढ़ जाता है फ्रैक्चर. ताकत बढ़ाने के लिए यह सिफारिश की है प्रदर्शन करने के लिए समय से समय के लिए व्यायाम या जॉगिंग है । टखने या टखने लेता है व्यक्ति के वजन और भार के होते हैं कि जब पैर की मांसपेशियों में काम करते हैं.

फ्रैक्चर के जोखिम में वृद्धि हुई है, वहाँ रहे हैं जब इस तरह के कारकों:

<उल>
  • कैल्शियम की कमी है कि तब होता है जब गलत आहार;
  • शराब के दुरुपयोग;
  • ऑस्टियोपोरोसिस (हड्डी उम्र बढ़ने);
  • कुछ आंतरिक अंगों के रोगों, उदाहरण के लिए, atrophic gastritis;
  • व्यायाम की कमी;
  • हार्मोनल अवरोधों महिलाओं में (रजोनिवृत्ति, गर्भावस्था);
  • अस्थिमज्जा का प्रदाह;
  • तपेदिक;
  • विकृति के कंकाल;
  • थायरॉयड ग्रंथि के साथ समस्याओं या जब यह वास्तव में नष्ट कर दिया;
  • लंबे समय तक मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग.
  • महिलाओं के टखने पुरुषों की तुलना में कमजोर है, और इसलिए, सबसे भंग महिलाओं में पाए जाते हैं, विशेष रूप से उन लोगों के बीच जो कर रहे हैं, उम्र और वजन के साथ समस्या है.

    नुकसान की किस तरह यह जरूरी है कि अंतर करने के लिए एक टखने के फ्रैक्चर? क्या करना चाहिए एक एक्स-रे के बीच भेद करने के लिए हड्डी को नुकसान से मोच और फटे स्नायुबंधन टखने संयुक्त की है । बंद फ्रैक्चर टखने कर सकते हैं खुद के द्वारा ही जाना जाता है दर्द और सूजन.

    भंग के लिए प्राथमिक चिकित्सा

    आदमी को बर्बाद कर दिया है कि अंग सहायता की जरूरत हो सकती है, खासकर अगर यह एक बुरा फ्रैक्चर है । पहली बात आप कर सकते हैं आश्वस्त करने के लिए है । पहले व्यक्ति दर्द महसूस नहीं करता है और कोशिश करता है को पाने के लिए और अपने आप को जाना. लेकिन अगर आप देखते हैं कि शिन घायल हो जाता है, ऐसा नहीं करने के लिए कदम. एक टखने में फ्रैक्चर एक गंभीर चोट है. तुरंत एक एम्बुलेंस फोन । खुले फ्रैक्चर टखने के विस्थापन के साथ खून बहाना होगा और किसी को मिल गया है पाने के लिए एक बंधन के ऊपर चोट ।

    शिकार करना चाहिए अपने जूते को दूर. लेकिन जब फ्रैक्चर खुला है, और आप डर रहे हैं करने के लिए स्पर्श अंग, एंबुलेंस का इंतजार है । यदि आप कर सकते हैं खरीदने के लिए, रोगी की एक बोतल सादे कार्बोनेटेड पानी और पीने के लिए समय-समय पर घूंट. जब EMTs पहुंच जाता, सेक्सी,, पट्टी क्रेमर और लाया करने के लिए अस्पताल में.

    टखने में फ्रैक्चर है । आईसीडी

    चिकित्सा वर्गीकरण के द्वारा बनाई गई विशेषज्ञों से कई देशों के. यह अपने लक्ष्य को, अर्थात् के मानकीकरण के लिए चिकित्सा रिपोर्टिंग था कि यह दुनिया भर में आम है.

    सभी भंग के टिबिया और टखने संयुक्त कोड है S82. विशेष रूप से, वर्तमान संस्करण की एक टखने में फ्रैक्चर (ICD-10) के अंतर्गत आता है वर्ग उन्नीसवीं कहा जाता है, जो "चोट, जहर और कुछ अन्य परिणामों के प्रभाव" है । आईसीडी-10 के नवीनतम वर्गीकरण के साथ, यह संशोधित करने के लिए वर्तमान 2018.

    प्रकार के और रूपों के भंग होने के टखने

    गंभीरता से इलाज किया है, तो और बहाल टखने में फ्रैक्चर है? यह पर निर्भर करता है की किस तरह फ्रैक्चर और कितनी अच्छी तरह यह काम करता है मानव में अंत: स्रावी प्रणाली. प्रकार के रूप में, भंग के बड़े और छोटे के tibial हड्डियों, वे चिकित्सा के क्षेत्र में sistematizirovat के रूप में इस प्रकार है:

    1. Supination-प्रस्तुतीकरण फ्रैक्चर - बदल जाता है पर अत्यधिक या यहां तक कि हिंसक झुकाव पैर की आवक है ।
    2. Pronation-एक टखने अपहरण - जब हिंसक झुकाव विपरीत दिशा में, यानी बाहर की ओर.
    3. रोटेशन - तब होता है जब पैर उल्टे भी एक ही दिशा में: या तो अंदर या बाहर.
    4. अछूता razgibatelnyh के सामने बढ़त की हड्डी है । टूट टखने के दौरान पीछे की ओर मुडना खरीदें । विस्थापन हड्डी का टुकड़ा अक्सर होता है ऊपर की ओर और थोड़ा आगे है.
    5. पृथक flexor के पीछे के किनारे टिबिया. मजबूत तल का बल या एक झटका करने के लिए टखने के सामने । ऑफसेट घटित नहीं करता है.
    6. संयुक्त । इस तरह के यौगिक भंग होती है जबएक साथ जोखिम के लिए 2 या अधिक दर्दनाक कारकों.
    7. वहाँ भी कर रहे हैं dwuhlopastny और troglodytical भंग करने के लिए ।

    रूपों में प्रतिष्ठित हैं:

    <उल>
  • विखण्डित फ्रैक्चर;
  • आंसू बंद;
  • पेचदार;
  • कुचल दिया;
  • Perelomova.
  • जब क्षतिग्रस्त दोनों टखनों और एक मोच और क्षतिग्रस्त के किनारे टिबिया के फ्रैक्चर कहा जाता है troglodytica. वहाँ अब भी कर रहे हैं perelomova पोट, जब एक फ्रैक्चर के पार्श्व malleolus के साथ संयुक्त करने के लिए क्षति औसत दर्जे का बंध, और पैर को स्थानांतरित कर दिया बाहर. जबकि बहिर्जंघिका क्षतिग्रस्त है, बस ऊपर के बाहर का भाग के एक 5 देखें पुनर्वास टखने में फ्रैक्चर के बाद इस मामले में घटित होगा एक लंबे समय के लिए.

    शिखर फ्रैक्चर के बाहरी टखने

    यह एक चोट है, जहां केवल टूट बहिर्जंघिका, जबकि टिबिया कार्यात्मक बनी हुई है. लोग चल सकते हैं, और केवल कभी-कभी दर्द को महसूस करता है. प्रकट होता है, नहीं भी ध्यान देने योग्य सूजन है । कभी कभी लोगों को भी मदद की तलाश नहीं है, विश्वास को आघात खतरनाक नहीं है.

    लेकिन यह नहीं है । तो कर सकते हैं पता लगाया जा करने की प्रक्रिया में अतिरिक्त अध्ययन के नकारात्मक परिवर्तन के तंत्रिका. यह बेहतर है से गुजरना करने के लिए पूरे पाठ्यक्रम का अध्ययन और पर्याप्त उपचार प्राप्त है.

    आंदोलन के बाद फ्रैक्चर

    पहली बार हो रही के बाद एक डाली, पैर immobilized किया जाना चाहिए. लेकिन मांसपेशियों की जरूरत है अभी भी एक आंदोलन है । इसलिए, यह अच्छा होगा खरीदने के लिए बैसाखी और पहला कदम में इस तरह है.

    किसी भी मामले में, काफी लंबे समय की जरूरत है, एक पहनने के लिए कास्ट करने के लिए स्थिर पैर के बाद एक टूटे टखने है । हटाने के प्लास्टर तब होता है जब एक छोटे से खंडित हड्डी है । लेकिन यह निर्भर करता है पर कितना नुकसान है, वहाँ है.

    <उल>
  • फ्रैक्चर विस्थापन के बिना कपड़े पहने पट्टी और पहना के लिए कम से कम 1 महीने.
  • ऑफसेट पहले से ही एक डाली पहनने की अवधि के लिए 6-8 सप्ताह. पर निर्भर करता है कि कैसे जल्दी से हड्डी भर देता है.
  • संयुक्त अस्थिभंग उपचार अस्थि ऊतक के एक लंबे समय लेता है - 4-5 महीने के लिए ।
  • स्थिरीकरण के बाद टखने में फ्रैक्चर

    करने के लिए हड्डी को चंगा तेजी से, शरीर की जरूरत में मदद करने के लिए है । सबसे पहले, नहीं लोड घायल पैर, और दूसरी बात, यह महत्वपूर्ण है कि आप पर्याप्त है, जो कैल्शियम के लिए की जरूरत है एक तेजी से वसूली है । कैल्शियम तिल के बीज. यदि आप उन्हें जोड़ने के भोजन के लिए एक पूरक के रूप में 3 बार एक दिन, शरीर की जरूरत के लिए इस तत्व का पता लगाने संतुष्ट हो जाएगा.

    जब आप कर रहे हैं एक डाली पहने हुए, यह असंभव है धोने के लिए घायल अंग के रूप में प्लास्टर गीला करने के लिए मना किया है । लेकिन आप खरीद सकते हैं एक विशेष रूप से डिजाइन की थैली है, जो के शीर्ष पर पहना एक प्लास्टर कास्ट. इस थैली पानी से बचाने वाली क्रीम, और फिर इसे धोने के लिए सुविधाजनक है कम अंग है ।

    फ्रैक्चर के साथ विस्थापन और विस्थापन के बिना

    नैदानिक तस्वीर पर निर्भर करता है चोट की गंभीरता. Odnopodezdny फ्रैक्चर विस्थापन के बिना यह की तरह लग रहा है एक गंभीर आंसू स्नायुबंधन के.

    कैसे पहचान करने के लिए एक टखने में फ्रैक्चर के बिना विस्थापन है?

    1. नकसीर स्थानीय हो सकता है, लेकिन यह सब पर नहीं हो सकता.
    2. पर भरोसा करने के लिए पैर अक्सर संभव है, लेकिन यह चोट लगी है.
    3. मजबूत फ्रैक्चर कभी कभी सूजन का कारण बनता है, जो कर सकते हैं काफी विस्तार.
    4. वहाँ है एक लक्षण दर्द के विकिरण.

    दर्द हो सकता नुकीली या काटने. लेकिन हमेशा तीव्र है । हालांकि हर मरीज को दर्द महसूस होता है अलग ढंग से.

    दूर करने के लिए जब कास्ट?

    क्या है लक्षण दर्द के विकिरण? यह लक्षण तब होता है, जब एक चिकित्सक आर्थोपेडिक सर्जन प्रेस के साथ अपनी उंगलियों पर ऊपर पैर में फ्रैक्चर है कई इंच, मरीज को एक तेज दर्द में इस जगह.

    यदि एक विस्थापित अस्थिभंग, संयुक्त विकृत है. आंखों को दिखाई के बीच, पैर और कम पैर का गठन एक कोण है । पर स्थानांतरित करने के लिए अपने ही लोगों को नहीं कर सकते हैं. जब बंद के साथ विस्थापन की हड्डी में छेद कर सकते हैं मांसपेशियों की. जब मुलायम ऊतकों, पता चला एक बड़ी रक्तगुल्म है । यदि फ्रैक्चर खुला है, वहाँ हो जाएगा, खून बह रहा है, जो बंद कर दिया जाना चाहिए. अत्यधिक खून बह रहा करने के लिए सुराग हाइपरटेंशन और चेतना की हानि.

    निदान और उपचार

    इससे पहले कि आप डाल एक डाली पर एक टखने में फ्रैक्चर, की जरूरत करने के लिए एक्स-रे से गुजरना और शायद यह भी कई प्रक्रियाओं.

    <उल>
  • मशीन में किया जाता है दो विमानों, पक्ष और सामने । के बाद एक्स-रे यह दिखाता है कि कैसे गंभीर टखने में फ्रैक्चर, थाली में डाला जाना चाहिए हड्डी या नहीं.
  • एमआरआई. विस्तृत जांच के फ्रैक्चर साइट. के रूप में यह हानिकारक नहीं है, के विपरीत, एक्स-रे, एमआरआई आप खर्च कर सकते हैं एक बार कुछ. हालांकि, उन जो था osteosynthesis, इस अध्ययन नहीं आयोजित किया है.
  • अल्ट्रासाउंड । इस अतिरिक्त अध्ययन है, जो आप देख सकते हैं, संयुक्त गुहा.
  • एक एक्स-रे टखने की

    क्या है उपचार एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित है? यह निर्भर करता है पर टूटे टखने ऑफसेट बोझ या बोझ नहीं है । जब भरपाई नहीं मनाया जाता है, शिकार डाल दिया है, प्लास्टर लिख मरहम करने के लिए वसूली की प्रक्रिया को गति. यह एक रूढ़िवादी उपचार और वे उद्देश्य केवल सुधार करने के लिए चिकित्सा की क्षमताओं के बारे में । और केवल एक या दो महीने के बाद एक टखने के फ्रैक्चर के लिए सौंपा है पुनर्वास.

    सर्जरी. गवाही. वसूली समय

    के बाद से आय के शिकार अस्पताल में 3-4 दिनों के लिए, की जरूरत है इसे किया जा करने के लिए सर्जरी अगर वह यह की जरूरत है. डॉक्टर होगा अध्ययन करने के लिए सभीडेटा और योजना यह कैसे एकत्र किया जाएगा.

    सामान्य में, वहाँ रहे हैं निम्नलिखित प्रकार के लेन-देन:

    1. के निर्धारण के औसत दर्जे का malleolus. सर्जरी के लिए संकेत माना जाता है supination भंग करने के लिए । टखने सेट है, एक विशेष नाखून पर एक सही कोण है ।
    2. Osteosynthesis के टुकड़े टिबिया के.
    3. के निर्धारण के tibiofibular संयुक्त. जब वहाँ है एक फ्रैक्चर और औसत दर्जे का टखने और बहिर्जंघिका.
    4. Osteosynthesis के पार्श्व malleolus. तो pronation संचालित भंग करने के लिए ।
    सर्जरी टूटे टखने

    का उपयोग क्यों थाली? कभी कभी, दुर्घटनाओं, उदाहरण के लिए, हड्डियों बिखर रहे हैं, और डॉक्टर - traumatologist करने के लिए है, टुकड़ों लेने के साथ शिकंजा देने के लिए, फिर से करने के लिए अपनी शारीरिक टखने आकार. फिर सीना करने के लिए बंडलों.

    जब एक एक्स-रे से पता चला जुदाई से भीतरी टखने के लिए नक्शा मलबे में डाल दिया, एक टाइटेनियम प्लेट. यह हड्डियों रहता है और मदद करता है के लिए एक समय है । लेकिन अभी भी एक विदेशी वस्तु में पैर, और क्योंकि उसकी जरूरत के रूप में जल्दी संभव के रूप में दूर करने के लिए है । आमतौर पर, धातु निकाल दिया जाता है के बाद के बारे में 3-5 महीने सर्जरी के बाद.

    के रूप में अच्छी तरह के रूप में शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप संकेत दिया है जब टखने चंगा गलत तरीके से है, और रोगी लगातार दर्द फ्रैक्चर साइट पर. अगर आप इलाज में देरी, रोगी बदतर हो जाएगा, और इसकी वसूली काफी विलंब होगा.

    ऑपरेशन के बाद बहाल करने के लिए हड्डी के डॉक्टर बनाता है जिप्सम इतना है कि तब यह संभव हो गया था को साफ करने के लिए घाव है । क्योंकि घाव कीटाणुरहित है हर दिन एक लंबे समय के लिए.

    यह होता है कि हड्डियों को चंगा खराब, विशेष रूप से बुढ़ापे में. फिर हड्डी में जुड़े हुए है और छह महीने और एक साल । इसका मतलब यह है कि आप की जरूरत है पर जाने के लिए परामर्श एंडोक्राइनोलॉजिस्ट करने के लिए. गरीब हालत में, थायरॉयड ग्रंथि के साथ समस्याओं की ओर जाता हड्डी के उपचार. इसका मतलब यह है कि आप की जरूरत है लेने के लिए और अधिक आयोडीन युक्त दवाओं.

    संज्ञाहरण सर्जरी के लिए टखने पर

    दिनचर्या के दौरान आघात सर्जरी आमतौर पर इस्तेमाल में क्षेत्रीय संज्ञाहरण. हालांकि, खाते में लेने की उम्र शिकार, पुराने रोगों की उपस्थिति, और है कि क्या वहाँ शराब रक्त में. डॉक्टरों को पता है कि मरीज की हालत गंभीर खून की कमी बिगड़ जाती है के लिए क्षेत्रीय संज्ञाहरण, तो बेहतर है तो उपयोग करने के लिए एक आम बंद श्वासयंत्र.

    कैसे दवा है? आदमी एक में प्रवेश के लिए निम्नलिखित दवाओं: "डायजेपाम" या "Fenazepam" बेंजोडायजेपाइनों के हो सकता है "Propofol". लेकिन यह contraindicated नहीं है का उपयोग करने के लिए "अक्स", के रूप में इस पदार्थ एक hallucinogen है । Anesthesiologist बनाता नाकाबंदी के ऊरु और sciatic नसों. कभी कभी आप की जरूरत है आराम करने के लिए रोगी की मांसपेशियों, इन उद्देश्यों के लिए, मांसपेशियों को ढीला के.

    पहली बार के बाद स्थानीय या सामान्य संज्ञाहरण रोगी मनाया जाना चाहिए. शिकार प्रकट हो सकता है कुछ अवशिष्ट प्रभाव की शुरूआत के बाद रसायन शास्त्र है.

    का उल्लंघन बल और घूर्णी कार्यों के टखने

    कभी कभी एक बार, प्लास्टर हटा दिया गया था, पता चला है कि फ्यूजन गलत हो गया था. इस मामले में, यह संभव है कुछ प्रतिकूल प्रभाव है । उदाहरण के लिए, विकासशील पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के टखने. समय के साथ, यह करने के लिए सुराग में कठिनाइयों का बल और विस्तार के पैरों के लिए, कठिनाइयों, जबकि चल रहा है.

    दर्दनाक फ्रैक्चर

    उल्लंघन को रोकने के लिए, डॉक्टर की जांच करने की जरूरत कई बार है कि क्या सभी सहमत हड्डी की कमी के बाद टखने में फ्रैक्चर के साथ विस्थापन. ऐसा करने के लिए, प्रत्येक समय की एक्स-रे अंग है । केवल यदि सब कुछ सही है, तो प्लास्टर जकड़ना और भेजने के रोगी को आराम करने के लिए घर है.

    टखने में फ्रैक्चर है । पुनर्वास

    के बाद डाली या पट्टी हटा दिया जाता है, लेता है, देखभाल की बहाली होना चाहिए एक लंबे समय के लिए. लोगों को पाठ्यक्रम में भाग लेने के पुनर्वास और कुछ व्यायाम प्रदर्शन करने के लिए मांसपेशियों को व्यायाम.

    भौतिक चिकित्सा टूटे टखने

    पहली बार प्रदर्शन किया, एक हल्के व्यायाम पर बल और विस्तार के पैरों. सबसे पहले, लगभग 3 सप्ताह की चोट के बाद, एक छोटे से आंदोलन के पैर, आप कर सकते हैं पहले से ही करते हैं, लेकिन डाल अंग में गर्म पानी की एक बेसिन है । गर्म पानी चोट नहीं होगा इतना.

    तो धीरे-धीरे काम को मुश्किल. अगर पुनर्वास घर पर किया जाता है, आप लागू कर सकते हैं विभिन्न मदों के लिए व्यायाम, टेप, जो धीरे पीना, पैर के अंगूठे या एक सिलाई मशीन एक पैर पेडल के साथ है.

    डॉक्टरों की सलाह है करने के लिए गेंद के साथ अभ्यास । जिम्नास्टिक के लिए आप की जरूरत है एक कुर्सी है और गेंद या गेंद की उड़ान की आधा मस्तूल पर है, जो शिकार रोल चाहिए फर्श पर घायल पैर. तो फिर तुम कोशिश करने के लिए गेंद लेने के साथ दोनों पैरों और इसे उठा । यह है एक और अधिक कठिन स्तर है ।

    सामान्य में, यह बेहतर है के लिए भौतिक चिकित्सा आयोजित एक विशेष प्रशिक्षक है । प्रशिक्षण की प्रक्रिया में पैर, यह महत्वपूर्ण नहीं है नुकसान करने के लिए अनावश्यक रूप से पानी में गिर जाना है । आप की जरूरत है पारित करने के लिए इन कक्षाओं में आदेश को बहाल करने के लिए सामान्य आंदोलन करने के लिए टखने और परिचित चाल है.

    इसके अलावा करने के लिए उपचारात्मक कक्षाएं निर्धारित करने के लिए शिकार है, और बिजली की उत्तेजना की मांसपेशियों, आयल स्नान, gitrepository, मालिश और अधिक. क्यों आप की जरूरत है पुनर्वास पर एक टखने में फ्रैक्चर है? इन सभी प्रक्रियाओं के दर्द को रोकने में मदद करने के लिए फैलाने के लिए चोट में सुधार और समग्र ऊतकों में चयापचय की प्रक्रिया.

    इसके अलावा प्रभावित वसूली की अवधि में की जरूरत है, और अधिक खाने के लिए खाद्य पदार्थों से युक्त पोटेशियम, कैल्शियम औरफास्फोरस । लेकिन फास्फोरस की मात्रा आप सावधान रहना होगा । एक अतिरिक्त सुराग नहीं करने के लिए सुधार करने के लिए, लेकिन गिरावट में कैल्शियम के अवशोषण.

    मालिश के लिए चोटों और भंग

    कब और कितनी बार आप कर सकते हैं मालिश पैर? मालिश टखने पर किया जा सकता से पहले के दिनों की एक डाली । गर्म मुलायम ऊतकों कर रहे हैं निश्चित रूप से उपयोगी है, के रूप में यह रक्त प्रवाह में सुधार और काफी त्वचा टोन में सुधार । मुलायम ऊतकों पीड़ित हैं चोट और देखभाल के लिए उनकी जरूरत है. इस मालिश का संचालन कर सकते हैं और रिश्तेदारों की शिकार है, और वह खुद को, यदि कोई अन्य समय है । हालांकि, यह सावधानी से किया जाना चाहिए, के रूप में नहीं तो नुकसान हो सकता है.

    कुल में, सभी भौतिक चिकित्सा, उचित आहार और मालिश करने में मदद करने के लिए ऊपर की गति है कि समय के बाद एक टूटे टखने है, जब आप पैर पर कदम है ।

    काम करने की क्षमता सर्जरी के बाद

    के कारण सूजन और गंभीर दर्द के शिकार का अधिकार है के लिए नहीं जाने के लिए काम का मुख्य स्थान पर कम से कम 10 दिनों के लिए । तो जा रहा है के लिए मेडिकल बोर्ड और एक निर्णय करता है पर बंद या विस्तार बीमार छोड़ दें. लेकिन रोगी नहीं डाल सकते, किसी भी वजन पर यह कम से कम 3-4 सप्ताह है । समय को हटाने के लिए एक डाली या पट्टी की गति पर निर्भर करता संलयन द्वारा जीव के व्यक्तिगत विशेषताओं.

    तो, पट्टी, जब फ्रैक्चर भर देता है अच्छी तरह से, ले जाएगा केवल एक महीने के बाद टखने में फ्रैक्चर के बिना विस्थापन. लेकिन इस मामले में हम बात नहीं कर सकते के बारे में अच्छा स्वास्थ्य, अगर एक व्यक्ति कमाता है एक रहने वाले शारीरिक श्रम. हालांकि, अगर वह है, बौद्धिक काम में लगे हुए है, तो शायद तीन सप्ताह के लिए वापस पाने के लिए काम करते हैं, केवल आप छोड़ नहीं सकते कक्षाओं में शारीरिक थेरेपी.

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