Hitzewallungen während der Wechseljahre: Behandlung ohne Hormone. Grundsätzliches zur Beseitigung der Gezeiten

Datum:

2018-12-19 11:10:22

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Jede Frau macht sich sorgen über die Alterung des Organismus. Damen wollen jung zu bleiben und attraktiv wie möglich zu halten. Doch es kommt der Moment, wenn der Körper beginnt, stetig zu Altern, und dann kommt der Höhepunkt.

Was sind die Wechseljahre?

Höhepunkt ist das allmähliche Aussterben der Prozesse der Eierstöcke, aufgrund des Alterns des Organismus. In diesem Zeitraum bei Frauen verschwindet Menstruation und der Menopause. Die Beendigung ordnungsgemäße funktionieren der Eierstöcke führt zu einem Rückgang der Hormonproduktion von östrogen und Progesteron. Im Körper bei einem Mangel an diesen Hormonen Störungen auftreten, welche Probleme mit dem Schlaf, Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen, Nervosität und psychische Störungen.

Hitzewallungen in den Wechseljahren. Was ist das?

Eines der Symptome der Wechseljahre sind Hitzewallungen. Es ist ein ziemlich spezifisches Symptom, das zeigt sich ein paar Jahre vor dem Beginn der Wechseljahre oder in einigen Fällen gleichzeitig mit Ihr. Aufgrund der Tatsache, dass Hormone fördern die ordnungsgemäße Ausführung der meisten Organe, deren Mangel nach den Wechseljahren wirkt sich auf den Körper als ganzes. Zum Beispiel Thermoregulation ist ins stocken geraten, und bei Frauen erscheinen die plötzlichen Hitzewallungen.

Hitzewallungen in den Wechseljahren was ist eine solche Behandlung ohne Hormone Medikamente

So wird der Organismus passt sich an die neuen Bedingungen funktionieren. In der Regel auf die Dauer von zwei Jahren treten Hitzewallungen in den Wechseljahren, die Behandlung ohne Hormone oder mit Ihrer Anwendung müssen Sie nur auf diese Zeit. In der Regel, dann sind die Symptome.

Methoden zur Behandlung von Symptomen der Wechseljahre

Um das volle Leben, die Frau muss lernen, zu stoppen Hitzewallungen in den Wechseljahren. Was es ist, die Behandlung ohne Hormone? Medikamente in der Zusammensetzung, die keine künstlichen Hormone, genannt безгормональными. Fälle mit schwach Symptomen, in der Regel nicht eine Behandlung brauchen. In manchen Fällen unangenehme Symptome tragen einen langwierigen und schwierigen Charakter, dann Frauenarzt Medikamente verschreiben kann, die fähig sind, zu verringern Hitzewallungen in den Wechseljahren. Behandlung ohne Hormone (nicht-hormonelle Methoden), basiert auf der Volksmedizin oder im Zusammenhang mit änderungen des Lebensstils, können Sie selbst zur Linderung von Wechseljahrsbeschwerden.

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Hitzewallungen in den Wechseljahren Behandlung ohne Hormone

Негормональными Weise der Behandlung der Wechseljahre sind:

  • безгормональные Drogen;
  • Phytotherapie;
  • Homöopathische Mittel;
  • Traditionelle Methoden der Behandlung;
  • Alternative Möglichkeiten zur Korrektur von Symptomen.

Безгормональное Behandlung von Hitzewallungen

Für die Verringerung der Symptome der unangenehmen Symptome der Wechseljahre müssen Sie lernen Methoden, wie Hitzewallungen zu behandeln, ohne den Einsatz von Hormonen. Sie greifen auf die Aufnahme der Medikamente, nicht die Hormone. Für die Auswahl der notwendigen Medikamente sollten Sie unbedingt einen Arzt besuchen und erhalten eine umfassende Beratung zu diesem Thema. Zur Verringerung der Unfallschwere Hitzewallungen verschreiben Medikamente zur Verringerung des Drucks, da Sie oft begleitet von seinem plötzlichen Sprüngen. Wobei in kleinen Mengen Antidepressiva, die Frau reduzieren die äußerung von Gezeiten in geringem Umfang. Um das Nervensystem zu beruhigen Patientin wird empfohlen, leichte Beruhigungsmittel. Mit der richtigen Auswahl des Arzneimittels und der Einhaltung der Regeln für die Aufnahme die Anzahl der Hitzewallungen zu verringern. Zweifellos während der Wechseljahre müssen Sie sich in der Hand halten, versuchen, Ihre Emotionen zu kontrollieren und durch verschiedene Mittel warten, die Gezeiten.

Hitzewallungen in den Wechseljahren Behandlung ohne Hormone Bewertungen

Nationale Behandlung der Wechseljahre und Hitzewallungen

Für die Befreiung von Hitzewallungen, können Sie sicher nutzen die nationale Behandlung der Wechseljahre, denn solche Methoden gelten seit vielen Jahren. Wir betrachten den Komplex von Naturheilmitteln für mehr Details.

  • Um Befreiung von Hitzewallungen hergestellten Tees auf verschiedenen Kräutern: Melisse, Minze, Schachtelhalm und Zyanose Blaue geschweißt werden zerkleinert und mit kochendem Wasser.
  • Für Muskelaufbau des Körpers nehmen запаренные im kochenden Wasser Süßholzwurzel, Lindenblüten, sowie Herzgespann mit Salbei.
  • Die Sammlung, bestehend aus Herzgespann, Weißdorn, Sumpf cottonweed, Brombeere, Waldmeister und Salbei zur Linderung von Schmerzen Symptom senken und Schwitzen bei Gezeiten. Alle Zutaten sammeln müssen, um zu mahlen, mit kochendem Wasser übergießen und stehen lassen Sie die Infusion für eine Stunde. Nehmen Sie dreimal am Tag eine Tasse.
  • Nachtkerzenöl normalisiert den Allgemeinen Zustand der Frauen. Dazu sollten die Einnahme von einer Kapsel dieser pflanzlichen Droge. Die gleiche Wirkung hat das öl Flachs Samen.

die Behandlung der Wechseljahre

Sie Sollten darauf achten, dass eine übermäßige Anwendung von Naturheilmitteln während der Wechseljahre kann dazu führen, Krämpfe, niedriger Blutdruck und Herzschlag erhöhen.

Die Phytotherapie als eine der sichersten Möglichkeiten, um Befreiung von den Symptomen der Wechseljahre

Im Laufe des Tages eine Frau empfinden kann eine Vielzahl von unangenehmen Empfindungen ist die Hitzewallungen in den Wechseljahren. Behandlung ohne Hormone, Phytotherapie insbesondere, nimmt eine führende Position im Kampf gegen die Symptome der Wechseljahre. Frequenz stark auftretenden Beschwerden kann bis zu 20 mal am Tag. In der Natur gibt es viele Pflanzen, die fähig sind, zu lindern Hitzewallungen in den Wechseljahren. Behandlung ohneHormone kann durchgeführt werden, mit roten Bohnen, Linsen, Soja, Brennnessel, Herzgespann und Ginseng. Für die Befreiung von den Symptomen auch bewerben Eleutherococcus und Ginseng. In diesen Kräuter enthält Phytoöstrogene, was dazu beitragen regulieren Hormonspiegel. Zur Verbesserung der Durchblutung können Sie vorbereiten, Infusionen und Abkochungen von Angelika, Brennessel, gelb Sauerampfer, Himbeeren, Beifuß, Goldrute und andere. Noch zu einer Aufhebung des Niveaus von Hormonen verwenden das Kraut Kava-Kava, Linde und Passionsblume. Der Letzte auf einer Stufe mit Baldrian hat leichte sedierende Eigenschaft. Anfälle von Hitze nehmen officinalis Süßholz, Schafgarbe, Holunderblüten. Wenn die Kräuter beim Ansturm der Wechseljahre (in Maßen) nicht helfen, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.

 Hitzewallungen in den Wechseljahren die Behandlung ohne Hormone Phytotherapie

Wirksame Kräuter

Aber einer der effektivsten Wege für den Umgang mit den Gezeiten sind die Kräuter. Zum Beispiel, einer der beliebtesten bereitet Gebühren aus:

  • Hibiskus;
  • Schisandra Beeren;
  • Melissa;
  • Lindenblüten;
  • Salbei.

Diese Komponenten sollten untereinander mischen und hacken. Dann sammeln müssen mit kochendem Wasser übergießen. Diese Kräuter machen eine hervorragende Arbeit mit der Aufgabe, aber vor der Einnahme sollte eine Beratung mit Ihrem Arzt.

Alternative Methoden der Linderung der Symptome der Wechseljahre

Nicht nur Medikamente und Heilpflanzen, sondern auch die richtige Lebensweise kann erheblich lindern Hitzewallungen in den Wechseljahren. Behandlung ohne Hormone, Empfehlungen für die folgenden meint die Linderung der Symptome durch die Harmonisierung des Lebensstils.

  1. Körperliche Aktivität. Durchführung einer Vielzahl von übungen, können Sie lindern die Psycho-emotionalen Zustand. Nur eine halbe Stunde am Tag sparen vor Aufregung, Stress und depressiven Verstimmungen, die durch климаксом.
  2. Die Einhaltung der Diät. Bei den ersten Anzeichen der beginnenden Wechseljahre die Frau muss Ihre Ernährung anpassen. Sie aktivieren zusätzlich in Ihre Ernährung Lebensmittel, die Kalzium, Magnesium, Ballaststoffe, Gemüse und Obst sowie Vollkorn-Kultur und viel Wasser trinken (bis zu 2 Liter pro Tag). Dabei ist es wichtig, den Konsum von "schlechten" Essen: fettig, scharf, salzig, кофеино - und алкоголесодержащих Getränke.
  3. Kleidung aus natürlichen Stoffen. Während der Gezeiten das System der Thermoregulation verändert sich, und das Vorhandensein von Kunststoffen in der Zusammensetzung der Kleidung verschärfen Zustand: Synthetik schlecht belüftet und absorbiert nicht Feuchtigkeit richtig, dass die Vermehrung von Bakterien und führt zu unangenehmen Gerüchen von Schweiß.
  4. Persönliche Hygiene. Bei Hitzewallungen vermehrtes Schwitzen geht, und die Einhaltung der persönlichen Hygiene notwendig, um loszuwerden, diese unangenehmen Empfindungen. Sollten Sie nehmen Sie eine Dusche mehrmals am Tag, in der Regel am morgen und am Abend. Es wird empfohlen, verwenden Sie Antitranspirantien und Deodorants.
  5. Urlaub. Die Frau in den Wechseljahren sollte genug Zeit zum ausruhen. Übermüdung führt zu Stress, Müdigkeit und Spannung, und diese Zustände provozieren zunehmend die Entstehung der Gezeiten. Alternativ können Sie auch zu meditieren.
  6. Der Besuch des Doktors. Bei den geringsten Beeinträchtigungen der Allgemeinen Gesundheit während der Gezeiten sollten Sie einen Arzt aufsuchen für Beratung. Ein Spezialist kann empfehlen, wie zu stoppen Hitzewallungen in den Wechseljahren. Behandlung ohne Hormone, Bewertungen und Tipps bereits konfrontiert mit diesem Problem der Frauen, die Empfehlungen der Doktoren helfen, zu vermeiden schweren gesundheitlichen Problemen.

 Hitzewallungen in den Wechseljahren Behandlung ohne Hormone nicht-hormonale Methoden

Homöopathie als eine Methode der Beseitigung von Hitzewallungen

Praktizierenden ärzten in einigen Fällen sind Medikamente auf der Basis von Phytoöstrogenen. Diese Art von Medikamente enthalten, über die Pflanzen, die zur Produktion von Phytohormonen, die identisch in Ihrer Struktur mit östrogen. Durch diese übereinstimmungen sind in der Lage, diese Mittel ersetzen ein natürliches Hormon mit der einzigen Ausnahme, dass die Aktion es wird sanfter.

Mit dem Beginn der Menopause für den Kampf mit den Gezeiten Homöopathische Mittel zugewiesen werden.

  1. "Иноклим" (aus Sojabohnen) – perfekt kämpft mit Hitzewallungen, Depressionen, Juckreiz und das Gefühl von Trockenheit im Bereich der Leistengegend. Aber hat eine Reihe von Nebenwirkungen – die Entwicklung von Osteoporose, Herzklopfen.
  2. "Эстровел" – im Lieferumfang enthalten sind Brennnessel, рацемоза, Vitamine E und B6, Phenylalanin, Folsäure. Bewerben Sie sich für die Erleichterung des Allgemeinen Zustandes bei der Menopause.
  3. "Климадион" – das ist die so genannte BAD, das Hauptbestandteil ist цимицифуга рацемоза. Wirkt entzündungshemmend und leicht harntreibende Wirkung.
  4. "Феминальгин" – in der Zusammensetzung enthalten цимицифуга рацемоза, Magnesiumphosphat, Pulsatilla pratensis. Hat eine schmerzstillende, Krampflösende und entzündungshemmende Wirkung.
  5. "Феминал" – Präparat auf der Basis von Rotklee-Extrakt. Füllt Defizit von östrogen.
  6. Фемикапс – in der Zusammensetzung der Kraut der Passiflora, öl ослинника, Magnesiumoxid, Nachtkerzenöl. Bewerben Sie sich bei erhöhtem Schwitzen und Herzklopfen, aber auch als mildes Beruhigungsmittel.

Vorbeugende Maßnahmen

Als vorbeugende Maßnahme von den ärzten-Gynäkologen wird empfohlen, die Einnahme Vitamin-Ergänzungen enthalten Magnesium und Calcium. Es ist notwendig für die Erhaltung und Festigung des Knochengewebes im Körper. SollteRauchen aufzugeben und den Alkoholkonsum zu reduzieren auf ein Minimum. Sie benötigen zum Ausgleich der Ernährung. In den Wechseljahren müssen Sie Essen Obst und Gemüse, Kräuter, Fisch und Getreide. Verbessert den Allgemeinen physischen und emotionalen Zustand Sport oder leichte körperliche Aktivität. Brauchen Sie mehr Ruhe und Stress zu vermeiden - und dann verschwinden die Hitzewallungen in den Wechseljahren. Behandlung ohne Hormone in Verbindung mit vorbeugenden Maßnahmen hat eine sehr positive Wirkung auf den Körper, wodurch die unangenehmen Symptome.

Hitzewallungen in den Wechseljahren die Behandlung ohne Hormone Empfehlungen

Fazit

Im Alter von 45 Jahren bei Frauen auftreten, die ersten Anzeichen einer nahenden Wechseljahre. Monatsblutung wird oft unregelmäßig, passieren Hitzewallungen, plötzlich schmerzlose Blutungen - alle diese Anzeichen sprechen über den Eintritt der Menopause. In jedem Fall Angst vor den Wechseljahren ist nicht notwendig, jede Frau in Ihrem Leben durchläuft diesen natürlichen Prozess. Und für ein menschenwürdiges treffen dieser neuen Phase des Lebens notwendig ist, gewappnet zu sein. Wichtiger Appell an die Gynäkologen für eine ausführliche Beratung, denn jede Methode für den Umgang mit den Gezeiten kann einige individuelle Einschränkungen in der Anwendung. Als Ergebnis kann festgestellt werden, dass die Hitzewallungen in den Wechseljahren Behandlung ohne Hormone in der Lage, deutlich zu reduzieren.


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