Nützliches und leckeres Essen. Hirse-Brei mit Kürbis auf der Milch.

Datum:

2018-11-27 02:10:15

Ansichten:

243

Bewertung:

1Wie 0Abneigung

Teilen:

Table of contents:

Russische Küche ist seit langem berühmt für seine Kohlsuppen, кулебяками, расстегаями, квасами, Crêpes und natürlich Müsli, außerordentlich schmackhaft und gesund. Eine solche Breie  - Hirse-Brei mit Kürbis. Geschmack  diese Gerichte süß-zarten, angenehmen Duft von Kürbis, aber die Zusammensetzung ist einfach einzigartig für therapeutische und Babynahrung: eine Vielzahl von Vitaminen, Ballaststoffe, gesunde Aminosäuren und eine einzigartige Reihe von Mineralstoffen.

Nicht das Essen, sondern leckere und nahrhafte Natürliche BAD, nur viel billiger als die, dass in Apotheken verkauft. Mindestens 2 mal in der Woche diesen Brei Essen müssen diejenigen, die ein erhöhtes Cholesterin, Sklerose, Erkrankungen der Gallenblase, ödeme, Stoffwechselstörungen, Probleme mit den Nieren, Motorik des Darms und der Verdauung im Allgemeinen. Unverzichtbar Hirsebrei mit Kürbis für Kinder und schwangere und stillende Frauen. Neben Geschmack und Nützlichkeit bei diesem Brei ist ein weiteres großes Plus: Sie ist sehr einfach und schnell zubereitet.

Um den Brei stellte sich heraus, lecker und schön, Kauf  Produkte für Sie, müssen Sie auf zwei einfache, aber wichtige Regeln:

  1. Die Hirse sollte nicht белесо-blass und gelblich, sauber, mit gleichmäßig großen Körnern. Überprüfen Sie unbedingt das Ablaufdatum auf der Verpackung, bei längerer Lagerung die Hirse bitter.
  2. Kürbis ist es vorzuziehen, süßen Sorten mit hell-gelbe, fast orange Farbe. Es ist gesünder, es ist nicht mehr Carotin. Ja und Brei daraus ergibt sich appetitlich im Aussehen. Um keine Probleme mit dem Erwerb der Kürbis das ganze Jahr, können Sie es im Herbst auf Vorrat, putzen, in Scheiben schneiden und einfrieren. Gefrorener Kürbis speichert alle Ihre geschmacklichen und nützliche Eigenschaften.

 also, die einfach, aber lecker  Rezept: Hirse-Brei mit Kürbis auf der Milch.

Mehr:

Braten Sie die Pfannkuchen wie unterschiedlich und lecker

Braten Sie die Pfannkuchen wie unterschiedlich und lecker

Welche Russischen nicht liebt Pfannkuchen? Hefe und frisch, Weizen und Polygonaceae, dünne und Mollige, mit маслицем oder sauerrahm, gefüllt oder voller Sonne. Unter einer solchen Vielfalt, dass jeder ein Pfannkuchen nach Geschmack. Jede Frau will wi...

Einfache Rezepte Würstchen im Test

Einfache Rezepte Würstchen im Test

Würstchen im Teig sind einfach zu Backen, das mögen Erwachsene und Kinder. Brötchen mit Wurst zum mitnehmen auf die Arbeit oder, wickelte Sie in eine Serviette, um dem Kind in der Schule. Rezepte Würstchen im Test sehr einfach und die Zubereitung dau...

Reis auf Chinesisch

Reis auf Chinesisch

In diesem Artikel stellen wir Ihnen ein paar Möglichkeiten, um das Kochen von Reis auf Chinesisch. Vorbereitung dieses Gericht ist Recht schnell und einfach. Deshalb können Sie fühlen sich frei, es zu tun in Eile und genießen Sie eine tolle Erfahrung...

 Bereiten alle notwendigen Produkte.

  1. Wasser – 1 Liter (für Pre-проварки Hirse).
  2. Milch – 1 Liter (abnehmen möchten Kalorien Getreide,  ersetzen Sie die Hälfte der Milch mit Wasser; mögen die flüssigen Brei, erhöhen Sie das Volumen der Milch bis 1,5 Liter).
  3. Hirse ü 200-300 G (je nach gewünschter Dicke des Breies).
  4. Kürbis frisch oder размороженная ü 300-400 G
  5. Zucker – 1-3 Esslöffel (je nach Geschmack)
  6. Salz – 1/3 Teelöffel.
  7. Butter – 5 G (ein kleines Stück für die Füllung die fertige Brei).

 Produkte für den Brei auf dem Tisch, beginnen Ihre Vorbereitung.

  •  Вскипятим Wasser in einem Topf, Gießen Sie die Hirse gut gewaschen und провариваем 3 Minuten. Danach das Wasser haben. Während der проварки aus Hirse raus Bitterkeit.
  • Setzen Sie auf dem Herd  in einem anderen Topf Milch oder ein Gemisch aus Milch und Wasser.
  • Bis die Milch kochte nicht, lehnen Kürbis schälen, kerngehäuse herausgenommen mit Samen und wischen Sie das Fruchtfleisch des Kürbis auf der reibe Zerkleinern oder in einem Mixer. So Hirse-Brei mit Kürbis ergeben eine homogene und schneller gar ist. Aber wenn Sie gerne Brei mit Stücken von Kürbis, können Sie schneiden Gemüse in Würfel schneiden.
  • Milch Kochte? Dann ist es Zeit setzen ihn in den Kürbis. Danach geben Sie die Milch erneut wurde wütend, glaub mir, und Gießen Sie die Pre-проваренное Hirse.
  • Nun können Sie mit Salz und Versüßen den Brei.
  • Bei schwacher Hitze über 30 Minuten Brei mit Kürbis fertig ist. Während des Kochens unvergesslich seine umrühren. Aber überпределить Bereitschaft Moment sehr einfach: Hirse versuchen. Wenn die Grütze weich ist, sicher zu entfernen Sie den Topf vom Herd, legen Sie die Butter, rühren und geben den Brei 5 Minuten stehen lassen unter dem Deckel.
  • Nur noch auf Tellern anrichten
  • Wenn Sie eine gute Stimmung und es gibt 15 freie Minuten, die sich nicht zu schade zu verbringen, auf kulinarische Köstlichkeiten, Fertiggerichte Brei Zerlegt werden kann in Ton-oder Keramik-Töpfen und setzen Sie in einem warmen Ofen für 10 Minuten.
  • Und dann haben Sie zum Frühstück wird томленая  Hirse-Brei mit Kürbis. Fangfrische Sie direkt in den Topf.

Kochen, Hirsebrei mit Milch eines Tages, und es wird auf Ihrem Desktop ein häufiger Gast: nährende und легкопереваримая, nützlich und lecker, mit einem schönen leuchtend gelben Schaum. Mit der Zeit lernt man zu improvisieren: legen Sie so viele Kürbisse, Hirse, tun Sie dichten oder leichten, wie eine Suppe. 


Article in other languages:

BE: https://www.tostpost.com/be/ezha-napo/18869-karysnaya-smachnaya-ezha-prasyanaya-kasha-z-garbuzom-na-malace.html

ES: https://www.tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/18896-til-y-la-comida-deliciosa-pshennaya-arroz-con-calabaza-y-leche.html

KK: https://www.tostpost.com/kk/azy--t-l-k-zh-ne-susyndar/18864-paydaly-zh-ne-d-md-azy--t-l-k-tary-bot-asy-s-tykvoy-s-tke.html

PL: https://www.tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/18833-przydatne-i-smaczne-jedzenie-pszenna-kasza-z-dyni-na-mleku.html

PT: https://www.tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/18834-til-e-boa-comida-mingau-de-milho-com-ab-bora-com-leite.html

TR: https://www.tostpost.com/tr/yiyecek-ve-i-ecek/18875-faydal-ve-lezzetli-bir-yemek-dar-p-resi-kabak-ile-s-t.html

UK: https://www.tostpost.com/uk/zha-napo/18854-korisna-smachna-zha-pshonyana-kasha-z-garbuzom-na-moloc.html






Alin Trodden - autor des Artikels, Herausgeber
"Hi, ich bin Alin Trodden. Ich schreibe Texte, lese Bücher und suche nach Eindrücken. Und ich bin nicht schlecht darin, dir davon zu erzählen. Ich freue mich immer, an interessanten Projekten teilzunehmen."

Kommentare (0)

Dieser Artikel wurde noch kein Kommentar abgegeben, sei der erste!

Kommentar hinzufügen

Verwandte News

Schurpa aus Hammelfleisch: herzhaft vorspeise mittelasiatische Küche

Schurpa aus Hammelfleisch: herzhaft vorspeise mittelasiatische Küche

In Zentralasien lieben und wissen, wie man kocht verschiedene Gerichte aus Hammelfleisch. Schurpa, eine kräftige Suppe aus Fleisch mit Gemüse. Im Prinzip für diese vorspeise verwendet werden kann und der Vogel (kleinere wilde Tier...

Fleischlose Frikadellen aus Kohl, Rüben und Kartoffeln

Fleischlose Frikadellen aus Kohl, Rüben und Kartoffeln

Viele heute Fasten. Es wurde sogar in einem gewissen Maße modischen Zeitvertreib. Aber es gibt Menschen, die tun es aus Gründen des Glaubens, und es gibt diejenigen, die wollen einfach nur Pfunde loszuwerden. In jedem Fall, die An...

Profiteroles mit Vanillesauce: das Rezept für die zarten und luftigen Dessert

Profiteroles mit Vanillesauce: das Rezept für die zarten und luftigen Dessert

Kleine Antenne Kuchen, die einfach auf der Zunge zergehen... das Ist nichts anderes als mit Vanillesauce profiteroles ü Dessert leicht und gleichzeitig kalorienreiche. Aber ist es möglich, sich zu verweigern in diesem zarten ...

"Teddy" (Saft): Zusammensetzung und Bewertungen

in unseren Geschäften ist es manchmal schwer zu finden, die gleichzeitig lecker und gesund (oder zumindest nicht schädlich) Saft, die man trinken Erwachsene und Kinder. Zweifel verursachen eine fülle von Zucker, die Anwesenheit vo...

"Hackfleisch" — Restaurants Novikov: Adressen, Menüs und Bewertungen

Moskau ä sehr schöne und große Stadt, die Hauptstadt der Russischen Föderation. Hier eine gut entwickelte Infrastruktur und die neuen Einrichtungen in verschiedenen Richtungen öffnen sich fast jeden Tag. Heute diskutieren wir...

Wie schlagen Sie die Sahne? Ein paar Tipps

Wie schlagen Sie die Sahne? Ein paar Tipps

Auf den ersten Blick scheint es, dass sehr einfach Sahne. Aber wenn Sie nicht wissen, einige der Features und Geheimnisse, ist das Ergebnis, können Sie nicht bekommen ein schönes und leckeres naschwerk. Im Grunde Schlagsahne verwe...