Будызм для пачаткоўцаў. Што трэба ведаць пачаткоўцу практыку?

Дата:

2018-07-08 06:30:16

Прагляды:

449

Рэйтынг:

1Любіць 0Непрыязнасць

Доля:

Table of contents:

У канцы XX і ў пачатку XXI стст. усходнія рэлігіі пачалі актыўную экспансію ў краіны Захаду. Такія рэлігіі, як будызм і індуізм, маюць у іх надзвычайны, неверагодны поспех. Гэтаму ёсць мноства прычын – якая набіла аскому культура спажывання, якая навязваецца ледзь ці не ў якасці ідэалогіі дэмакратычнымі ўладамі, недасканаласць і аднабаковасць ўласных рэлігійных традыцый, цяга да экзотыкі, ну і, вядома ж, імкненне спасцігнуць патаемныя веды Усходу, пра якія ходзяць легенды. Гэты артыкул мае на мэце растлумачыць толькі адзін аспект усяго гэтага кантэксту – асновы рэлігійнай практыкі нованавернутых будыста.

будызм для пачаткоўцаў

Аб шляху будыста

Будызм аб'ядноўвае ў сабе вялікая колькасць розных незалежных школ і традыцый. Але ўсе яны маюць адну агульную аснову – у якасці трох фундаментальных рэлігійных каштоўнасцяў ўсе будысты прызнаюць Буду, Дхарма (то есць вучэнне Буды) і Сангху (духоўнае супольнасць будыстаў). Гэта так званыя тры прыстанішча. Сэнс будыйскай практыкі – дасягненне прасвятлення, рэалізацыя прыроды Буды ў чалавеку. Менавіта ў святле гэтай мэты і дзеля яе здзяйсняюцца ўсе рытуалы, чытаюцца мантры, практыкуюцца медытацыі і так далей. Аднак будызм шматаблічны, і яго розныя дэнамінацыі часам значна адрозніваюцца адзін ад аднаго. Таму і ў дачыненні да пачатковай практыкі тое, што патрабуецца ад адэпта японскага дзэн, вельмі далёка ад прапанаванага паслядоўніку тыбецкай гелугпы. Мы засяродзімся галоўным чынам на традыцыях тыбецкага будызму, паколькі менавіта яны найбольш шырока прадстаўлены і распаўсюджаныя ў нашай краіне, з'яўляючыся традыцыйнымі для трох рэгіёнаў.

Больш:

Як зняць псуту самастойна?

Як зняць псуту самастойна?

Як зняць псуту самастойна? Энергетычным полі кожнага чалавека можна лёгка нашкодзіць, выкарыстоўваючы псаванне. Да жаль, у  нашым свеце ёсць шмат зайздроснікаў, якія, не баючыся расплаты за свершенные імі нядобрыя дзеянні, гатовыя прынесці пакут...

Ці верыць у прыкметы, або Да чаго чухаецца грудзі

Ці верыць у прыкметы, або Да чаго чухаецца грудзі

Як жа моцна ўплываюць прыкметы на наша жыццё! Нядаўна спатыкнуўшыся, я чаму-то не падумала аб тым, што трэба быць больш уважліва, а пра тое, што можа значыць той факт, што спатыкнулася менавіта на левую, а не на правую нагу. Цуды, ды і толькі. Я наог...

Як прыцягнуць да сябе грошы і поспех? Парады для тых, хто хоча стаць багатым і паспяховым

Як прыцягнуць да сябе грошы і поспех? Парады для тых, хто хоча стаць багатым і паспяховым

Думаю, што кожны з вас хоць раз у жыцці разважаў над тым, як прыцягнуць да сябе грошы і поспех? Большасць людзей хоча быць багатымі і паспяховымі, але атрымліваецца гэта толькі ў нешматлікіх. Галоўным у дасягненні поспеху з'яўляецца тое, наколькі моц...

чодрон будызм для пачаткоўцаў

Самастойнае прыняцце будызму

Гэтай тэмы неабходна закрануць, таму што вельмі многія людзі, начытаўшыся будыйскай літаратуры, раптам прымаюць рашэнне стаць будыстамі і неадкладна пачынаюць практыкаваць тыя ці іншыя медытацыі або рытуалы. Аднак не ўсё так проста. Паверыць у праўдзівасць будыйскага вучэнні чалавек, вядома ж, можа і павінен самастойна. Але вось каб лічыць сябе паўнапраўным будыстам, то есць членам сангха, простага рашэння недастаткова. Для таго каб увайсці ў духоўнае супольнасць, патрабуецца прыняць так званыя тры каштоўнасці. Інакш гэта называецца зарокам прыстанішча. Ён-то і ўводзіць чалавека ў будызм. Для пачаткоўцаў вельмі важна, каб у першы раз гэты зарок быў прыняты кім-небудзь з упаўнаважаных служыцеляў-лам. Для гэтага патрабуецца асабістая сустрэча з ламай і здзяйсненне цырымоніі прыняцця зароку прыстанішча. Без пасвячэння ў гэтую перадачу прыстанішча вялікая частка практык не мае сэнсу.

будызм для пачаткоўцаў кнігі

Чыстае бачанне

Асноўная практыка будыста павінна быць накіравана на развіццё навыку чыстага бачання. Апошняе мае на ўвазе, што чалавек павінен татальна і цалкам знаходзіцца ў «тут і зараз», вызваляючы свой розум ад выбудоўвання прасторава-часовых сувязяў. Розум не павінен аказвацца дзе-то ў іншым часе або разважаць аб іншых месцах. У ім павінна адлюстроўвацца наяўная рэчаіснасць – той час і тое месца, дзе чалавек знаходзіцца ў бягучы момант. Калі гэты навык развіваецца, то змяняецца ўспрыманне, яно становіцца чыстым. Менавіта гэта першы крок да раскрыцця прыроды Буды. Стан «тут і зараз» - гэта і ёсць медытацыя, яе ўнутраны змест. Такім чынам, будыст, чым бы яны ні займаўся – пітвом гарбаты, уборкай кватэры ці падрыхтоўкай ежы, павінен імкнуцца знаходзіцца ў медытацыі праз развіццё адчуванні «тут і зараз».

будызм для пачаткоўцаў тубтен чодрон

Хатнія медытацыі і памылкі,

У тыбецкім будызме вельмі шмат розных медытатыўных тэхнік, і некаторыя з іх надзвычай складаныя і нават небяспечныя, а таму іх перадаюць таемна. Але практыкі будызму для пачаткоўцаў звычайна з'яўляюцца бяспечнымі і памыліцца ў іх практычна немагчыма, калі не падыходзіць, што называецца, «творча», то ёсць змяняючы практыку, прыўносячы ў яе новыя элементы і ухіляючы ранейшыя. Да таго ж у будызме мяркуецца, што нованавернутых займаецца практыкай пад кіраўніцтвам і з блаславення свайго настаўніка, які выкладаў яму тры прыстанішча (гэта значыць прымаў ва ўлонне будызму і канкрэтнай будыйскай школы), а таксама інструкцыі па практыцы. Самастойна ж прыняць будызм без гэтай цырымоніі фактычна нельга.

Аб хатнім алтары

Што тычыцца ўладкавання хатняга сьвятыні, то трэба сказаць, што гэта лічыцца вельмі карысным справай. Аднак у той жа час яно не з'яўляецца неабходным. Па сваім прызначэнні алтар гуляе ролю фокусу, які павінен канцэнтраваць увагу чалавека і арганізоўваць яго жыллёвае прастору такім чынам, каб ён памятаў, што яго найважнейшая мэта – прасвятленне. Таму алтарныя прадметы павінны стымуляваць пастаянную практыку. Таму, калі ўжо прынята рашэнне стварыць сьвятыню, то яго не трэба ператвараць у экспазіцыю, прысвечаную будыйскаму мастацтву. Звычайна дастаткова паставіць малюнак Буды, малюнак свайго гуру і яшчэ некалькі асабліва важных скульптур ці абразоў. Але лепш не выходзіць за рамкі пяці. Акрамя гэтага, на алтары прынята трымаць сімвалы чысціні цела, прамовы і розуму. Гэта значыць, што акрамя іконы або статуэткі Буды, на алтары пажаданамець вытрымкі з будыйскага святога пісання (як варыянт – «сутра сэрца» або Ламрим) і так званую ступу – сімвал чысціні розуму Буды.

практыкі будызму для пачаткоўцаў

Абнаўленне абяцанняў

Уступаючы на шлях тыбецкага будызму, чалавек далучаецца да махаяне, якая дэкларуе для сваіх паслядоўнікаў не толькі практыку асабістага вызвалення і прасвятлення, але і так званы шлях Бодхісаттвы. Апошнімі называюцца прасветленыя людзі, якія, аднак, даюць абяцанне, што ў нірвану яны адправяцца толькі тады, калі будуць вызваленыя ўсе астатнія істоты. І іх рэлігійная практыка накіравана не толькі на саміх сябе, але на карысць ўсіх жывых істот. Для таго каб пачаць практыку, нованавернутых будыст ў традыцыі махаючы прыносіць зарок Бодхісаттвы. Але праз розныя няправедныя дзеянні парушае іх. Таму зарок Бодхісаттвы перыядычна трэба абнаўляць. Аднак будызм для пачаткоўцаў бывае надзвычай складаны, а яго патрабаванні заблытаныя. Да прыкладу, манахі даюць абяцаньні, якія складаюцца з некалькіх сотняў выразна прапісаных правілаў. Але для свецкіх больш прадуктыўным стане іншы падыход.

Практыкаваць будызм для пачаткоўцаў лепш за ўсё не ў кантэксце зводу запаведзяў, а ў кантэксце правільнай матывацыі. Гэта азначае, што ў сваім жыцці і будыст павінен імкнуцца прынесці максімальную карысць як мага большай колькасці істот. У такім святле парушэннем зароку будзе любое дзеянне, слова ці думка, якія будуць накіраваны на шкоду каму-небудзь. Таксама парушэннем зароку стане свядомае выключэнне каго-небудзь (жывёльнага, ворага або проста непрыемнага чалавека і г. д.) з поля спагады. Калі зарок бывае парушаны, яго неабходна прыняць яшчэ раз. Зрэшты, гэты зарок рэгулярна абнаўляецца. Напрыклад, у практыцы простираний, якую ўключае ў сябе будызм. Для пачаткоўцаў гэта можа быць хоць 1 паклон ці ж 3, 7, 21, 108. Дарэчы сказаць, у некаторых школах поўная практыка ўключае ў сябе 108000 простираний.

з чаго пачаць вывучаць будызм

Пачатковыя практыкі

Пачатковыя практыкі ў будызме называюцца нендро. Ва ўсіх чатырох школах тыбецкага будызму яны прыкладна аднолькавыя. Складаюцца яны з чатырох частак (хоць класіфікацыі бываюць розныя). У іх уваходзіць 100000 простираний з прыняццем прыстанішча, начитка 100000 раз стослоговой мантры Ваджрасаттвы, 100000 дароў мандалы і 100000 паўтораў гуру-ёгі. Гэты парадак, у прынцыпе, можна мяняць, але лепш прытрымлівацца менавіта такой схеме. Акрамя таго, варта дадаць, што гэтую практыку можна выконваць і тым, хто не атрымаў перадачы зароку прыстанішча, гэта значыць фармальна не з'яўляецца будыстам. Аднак, як сцвярджаюць будыйскія настаўнікі, карысці ад нендро у дадзеным выпадку будзе значна менш.

будызм для пачаткоўцаў геше джамп тинлей

Будызм для пачаткоўцаў – кнігі

У заключэнне пагаворым аб тым, што пачытаць тым, хто робіць першы крок у бок будызму. Для пачатку згадаем такую кнігу, як «Будызм для пачаткоўцаў». Геше Джамп Тинлей – яе аўтар, доктар будыйскай філасофіі традыцыі гелуг, гэта вельмі паважаны, заслужаны настаўнік Дхармы на тэрыторыі СНД. Яго кніжка прысвечана асноўным, базавым пытаннях, з якімі неабходна разабрацца пачаткоўцам, каб мець правільнае ўяўленне аб абраным шляху. У гэтай працы апісана гісторыя ўзнікнення вучэнні, растлумачаны яго галоўныя аспекты, а таксама дадзены шэраг практычных указанняў для штодзённай практыкі.

Наступны праца - гэта кніга з такой жа назвай, што і папярэдняя – «Будызм для пачаткоўцаў». Тубтен Чодрон, якая напісала яе, - гэта будыйская манашка з Амерыкі, якая шмат гадоў правяла, навучаючыся будыйскаму шляху ў Непале і Індыі пад кіраўніцтвам Далай-ламы і іншых высокіх настаўнікаў. На сённяшні дзень у заходнім свеце яна з'яўляецца адным з самых аўтарытэтных спецыялістаў у сваёй галіне. У кнізе Тубтен Чодрон «Будызм для пачаткоўцаў» у форме пытанняў і адказаў даюцца адказы на самыя папулярныя пытанні датычна сутнасці вучэнні, яго прыкладання ў розных галінах чалавечай дзейнасці і, уласна, паўсядзённым рэлігійнай практыцы. Іншымі словамі, гэта свайго роду катэхізіс тыбецкага будызму.

Іншыя кнігі

Акрамя гэтых двух кніг, на пытанне «з чаго пачаць вывучаць будызм?» мы парэкамендуем такія творы, як «Будыйская практыка. Шлях да жыцця, поўнай сэнсу» Далай-ламы XIV і «8 дэбютных памылак» ўжо згадвальнага Геше Тинлея.


Article in other languages:

DE: https://www.tostpost.com/de/die-geistige-entwicklung/2675-buddhismus-f-r-anf-nger-was-sie-wissen-m-ssen-anf-nger-die-praxis.html

En: https://www.tostpost.com/spiritual-development/10366-buddhism-for-beginners-what-you-need-to-know-as-a-beginning-practition.html

ES: https://www.tostpost.com/es/el-desarrollo-espiritual/2680-el-budismo-para-principiantes-lo-que-debe-saber-un-principiante-a-la-p.html

KK: https://www.tostpost.com/kk/ruhani-damuy/2678-buddizm-bastaushylar-a-arnal-an-nen-b-lu-bastaushy-t-zh-ribes-n.html

PL: https://www.tostpost.com/pl/rozw-j-duchowy/2681-buddyzm-dla-pocz-tkuj-cych-co-trzeba-wiedzie-pocz-tkuj-cy-praktyk.html

PT: https://www.tostpost.com/pt/desenvolvimento-espiritual/2678-o-budismo-para-iniciantes-o-que-voc-precisa-saber-iniciante-pr-tica.html

TR: https://www.tostpost.com/tr/ruhsal-geli-im/2683-budizm-yeni-ba-layanlar-i-in-bilmeniz-gereken-acemi-bir-uygulama.html

UK: https://www.tostpost.com/uk/duhovniy-rozvitok/2680-buddizm-dlya-pochatk-vc-v-scho-potr-bno-znati-pochatk-vcyu-praktiku.html






Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."

Заўвага (0)

Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!

Дадаць каментар

Навіны

Грашовая жаба: як правільна яе выкарыстоўваць?

Грашовая жаба: як правільна яе выкарыстоўваць?

Грашовая жаба – кітайскі сімвал з трыма лапкамі для прыцягнення багацця. Ён шырока вядомы тым, хто захапляецца вучэннем фен-шуй. Служыць сімвалам багацця і дабрабыту, сямейнага шчасця і свету і доўгай жыцця.Першая гісторыя ў...

Жанчына-Стралец: камень талісман па даце нараджэння

Жанчына-Стралец: камень талісман па даце нараджэння

Стралец валодае здольнасцю хутка спраўляцца са стрэсавымі сітуацыямі дзякуючы жыццярадаснасці, гэта найбольш аптымістычны знак задыяку. Камянях-талисманам жанчыны-Стральца прысвечана дадзеная артыкул. Агульная характарыстыка знака...

Выбіраем для малых імёны ў святцах у жніўні

Выбіраем для малых імёны ў святцах у жніўні

Ведаць імёны ў святцах у жніўні або ў любым іншым месяцы - чаму гэта так важна? Напярэдадні нараджэння маляняці перад бацькамі паўстае адзін з самых складаных пытанняў: як назваць дзіця? У апошні час усё больш мам і тат сталі звяр...

Лютэранская царква Святога Паўла ва Уладзівастоку – помнік гатычнай архітэктуры

Лютэранская царква Святога Паўла ва Уладзівастоку – помнік гатычнай архітэктуры

Далёкі Усход... Аддалены рэгіён Расіі, які раскінуўся на ўзбярэжжы Ціхага акіяна. Край першароднай тайгі, горных рэк і вадаспадаў. Радзіма цудадзейнага жэньшэня і лімонніка. Запаведны Край…Не менш, чым прыродай, ганарыцца П...

Гісторыя свята Дабравешчанне Найсвяцейшай Багародзіцы і традыцыі

Гісторыя свята Дабравешчанне Найсвяцейшай Багародзіцы і традыцыі

На праваслаўных абразах прынята адлюстроўваць архангела Гаўрыіла якія трымаюць у руках кветка — сімвал добрай весткі. Менавіта яму падаравана Богам прыносіць людзям радасныя, а інакш сказаць — добрыя весці. Таму арханг...

Соннік: падстрыжаныя валасы ў сне

Соннік: падстрыжаныя валасы ў сне

Падстрыжаныя валасы ў сне могуць быць як добрым, так і дрэнным прадвесцем. Кожны крыніца тлумачыць гэта сон па-свойму. Аднак для правільнай трактоўкі трэба ўлічваць усе дэталі сну.Усходні соннікКалі малады даме сніцца, што яна пры...