Вітамін Е пры цяжарнасці на ранніх тэрмінах: дазавання, інструкцыя

Дата:

2020-07-27 08:00:07

Прагляды:

488

Рэйтынг:

1Любіць 0Непрыязнасць

Доля:

Table of contents:

Арганізм чалавека мае патрэбу ў вітамінах заўсёды. Але асабліва яму неабходная падтрымка ў самы адказны перыяд, калі жанчына чакае дзіця. Навукова даказана, што вітамін Е пры цяжарнасці (на ранніх тэрмінах) патрабуецца для правільнага развіцця плёну і добрага стану мамы. Якое дзеянне ён аказвае на жаночы арганізм? Як прымаць вітамін Е на ранніх тэрмінах? На гэтыя і многія іншыя пытанні мы паспрабуем адказаць у дадзеным артыкуле.

Карысць вітаміна Е

Гэта эфектыўны антыаксідант, які абараняе арганізм чалавека ад анкалагічных новаўтварэнняў. Часам, калі яго недастаткова, жанчына адчувае заняпад сіл, мышачную слабасць, адбываецца паслабленне імуннай абароны арганізма. У асабліва цяжкіх выпадках недахоп вітаміна E можа выклікаць бясплоддзе ў жанчыны. У спалучэнні з вітамінам З гэты выдатны вітамін здольны прадухіліць атэрасклероз і развіццё хваробы Альцгеймера.вітамін е інструкцыя

Пры планаванні цяжарнасці

Часта жанчыны пачынаюць прымаць гэты вітамін пасля таго, як даведаюцца, што неўзабаве стануць мамамі. Але мэтазгодней пачаць яго прыем яшчэ ў перыяд планавання цяжарнасці. У гэты час гінеколагі рэкамендуюць прымаць вітамін Е практычна ўсім жанчынам. Але перад пачаткам прыёму неабходна ведаць, якую карысць ён нясе арганізму будучай матулі. Калі вы задасце гэтае пытанне свайму які лечыць лекара, то ён растлумачыць вам, што на гэтым этапе вітамін E ўздзейнічае на арганізм наступным чынам:

  • выводзіць з арганізма жанчыны таксіны і дзындры, паколькі з'яўляецца вельмі эфектыўным антыаксідантам;
  • паскарае і рэгулюе выпрацоўку прогестерона, надзейна абараняе ад інфекцый і запаленчых захворванняў;
  • мякка паніжае артэрыяльны ціск;
  • эфектыўна лечыць дысфункцыю яечнікаў;
  • перашкаджае тромбаўтварэння;
  • нармалізуе абмен рэчываў, значна паляпшае кровазварот;
  • фармуе плацэнту і сінтэзуе гармон лактацыі;
  • павышае агульную фізічную цягавітасць.

вітамін е карысць

Больш:

Еўрапейская кароткашэрстная котка: фота. Еўрапейскія гладкошерстные кошкі

Еўрапейская кароткашэрстная котка: фота. Еўрапейскія гладкошерстные кошкі

Усім вядома, што для многіх кошкі з'яўляюцца аднымі з самых любімых хатніх жывёл. Іх любяць, за імі даглядаюць, песцяць і песцяць мільёны людзей па ўсім свеце. І ў гэтым няма нічога дзіўнага, бо падобныя пухнатыя жывёлы маюць масу станоўчых якасцяў. ...

Рыба чорная: фота і апісанне самых папулярных насельнікаў акварыума

Рыба чорная: фота і апісанне самых папулярных насельнікаў акварыума

У нашай артыкуле мы хочам пагаварыць пра найбольш папулярных насельніках акварыума - рыбах чорнага колеру. Яны карыстаюцца велізарным попытам. Добра аформлены акварыум і ўдала падабраныя рыбкі з'яўляюцца гонарам ўладальніка і кажуць аб яго выдатным г...

"Дексаметазон" для котак: інструкцыя па ўжыванні і водгукі

Гарманальныя прэпараты з грозным назвай кортікостероіды ў ветэрынарыі ўжываюцца досыць часта. Прычым гэта можа быць як цалкам абгрунтаванае прызначэнне, так і сляпое прытрымліванне стандартнай схеме, якая не заўсёды будзе аптымальнай. Мы не заклікаем...

Ужыванне пры цяжарнасці

Назва гэтага вітаміна кажа само за сябе. Не ўсім вядома, што вітамін E мае яшчэ адно (афіцыйнае) назва - «такаферол». З грэчаскай мовы яно перакладаецца, як «токос» - нараджэнне, а другая частка слова «фэра» азначае насіць. Магчыма, таму спецыялісты нярэдка называюць яго «вітамінам размнажэння».

Вітамін Е пры цяжарнасці (на ранніх тэрмінах) паляпшае рух кіслароду ад маці да плёну, не дазваляе ўтварацца тромбам, паляпшае стан пазногцяў, валасоў, скуры, прадухіляе курчы. Рэгулярнае ўжыванне вітаміна Е прадухіляе пагрозу выкідка. Ён спрыяе фарміраванню ўсіх асноўных сістэм жыццядзейнасці дзіцяці. Па гэтай прычыне першы комплекс вітамінаў, неабходны цяжарнай жанчыне, - вітамін Е з фалійнай кіслатой. Такое спалучэнне дапаможа наладзіць функцыю яечнікаў і падтрымае ў норме гарманальны фон.як прымаць вітамін е на ранніх тэрмінах

Дзеянне вітаміна E

Па свайму ўздзеянню дадзены вітамін нагадвае жаночы гармон прогестерон (адказвае за цяжарнасць і яе нармальнае працягу). Ён спрыяюць выпрацоўцы яшчэ аднаго гармона – пролактіна, які адказвае за лактацыю. Іншымі словамі, вітамін Е забяспечвае грудное гадаванне.

Чым небяспечны дэфіцыт вітаміна?

Недахоп гэтага важнага вітаміна аднолькава негатыўна адбіваецца на здароўе як жанчын, так і мужчын. Для жанчын ён пагражае дысфункцыяй маткі і, як следства, немагчымасцю зацяжарыць. У мужчын зніжаецца ўтрыманне народкаў (актыўных).

Вітамін Е: інструкцыя

Тлушчараспушчальны вітамін, які мае антыаксідантныя і радиопротекторные ўласцівасці, удзельнічае ў біясінтэзе бялкоў і гема, праліферацыі клетак. Валодае ангиопротекторными ўласцівасцямі, уплывае на пранікальнасць і тонус сасудаў.

Склад:

  • такаферол – дзеючае рэчыва;
  • алей сланечнікавы – дапаможнае рэчыва.

доза вітаміна е

Лекавыя формы і супрацьпаказанні

Выпускаецца ў таблетках, ампулах для ін'екцый, капсулах. Да супрацьпаказанні варта аднесці індывідуальную адчувальнасць да асобных кампанентаў прэпарата, кардиосклероз, тырэятаксікоз, інфаркт міякарда (востры), гипервитаминоз Е, узрост да 12 гадоў.

Узаемадзеянне з іншымі лекамі

Вітамін Е не рэкамендуецца ўжываць з прэпаратамі срэбра і жалеза, лекавымі прэпаратамі з шчолачны асяроддзем (гідракарбанат натрыю, трисамин). Вітамін Е (інструкцыя звяртае на гэта асаблівую ўвагу) ўзмацняе дзеянне і нестероідных прэпаратаў («Гісторыя», «Преднізолон», «Диклофенак»).

Прэпарат адпускаецца без рэцэпту. Тэрмін прыдатнасці – два гады.

Рэкамендаваныя дозы

Вітамін Е, карысць якога для цяжарных відавочная, павінен прымацца толькі пад наглядам лекара. Справа ў тым, што перадазіроўка можа быць небяспечная не толькі для мамы, але і для плёну. Менавіта таму будучых мам цікавіць, як прымаць гэты прэпарат. Варта яшчэ раз падкрэсліць, што прызначэння прэпарата робіць лекар, індывідуальна ў кожным выпадку.вітамін е ў дзень

Звычайна сутачная доза складае 20 мг. Пры цяжарнасці сутачная доза вітаміна Еразлічваецца з улікам шэрагу фактараў:

  • вага і рост;
  • вынікі аналізаў;
  • агульны стан жанчыны.

Варта ўлічваць, што вытворцы лекавых прэпаратаў агаворваюць нормы ў інструкцыі да прэпарата. Да прыкладу, у малой дазоўцы (200 мг) вітамін Е ў дзень прызначаюць па дзве капсулы. Вітамін Е 400 мг прымаюць не больш адной капсулы.

Вельмі часта медыкі падкрэсліваюць, што вітамін Е пры цяжарнасці на ранніх тэрмінах мэтазгодней ўжываць у натуральным выглядзе з пэўных прадуктаў харчавання. У другой палове цяжарнасці фармакалагічная форма гэтага злучэння рэкамендуецца. Памятаеце, вітамін Е пры цяжарнасці на ранніх тэрмінах прымаць можна, але варта ведаць, што дазавання прэпарата прызначаецца які лечыць лекарам. Гэта залежыць ад асаблівасцяў арганізма. У дзень яго варта прымаць згодна з атрыманымі рэкамендацыямі. Самалячэнне ў гэтым выпадку пагражае вельмі сур'ёзнымі наступствамі.

Бясспрэчна, дабратворна ўплывае на жаночы арганізм падчас цяжарнасці вітамін Е. Карысць яго пацверджана шматлікімі даследаваннямі. Тым не менш, яго перадазіроўка можа быць вельмі небяспечная. Таму прыём гэтага важнага прэпарата карэктуе які лечыць лекар. У некаторых выпадках ён можа быць заменены вітаміннымі комплексамі, у склад якіх уваходзіць вітамін Е (Vitrum Prenatal, Pregnacare, "Компливит").

Перадазіроўкі і супрацьпаказанні

Лішак вітаміна Е можа аказаць негатыўны ўплыў на арганізм жанчыны. Ён часцяком становіцца прычынай:

  • абвастрэння хранічных захворванняў;
  • развіцця паталогій ў дзіцяці сардэчнай мышцы;
  • млоснасці;
  • ваніт;
  • крывацёку з прамой кішкі;
  • алергічных рэакцый;
  • павелічэння печані;
  • гемарагічнага інсульту.

Прыродны крыніца вітаміна E

На самай справе даволі шмат прадуктаў, у склад якіх уваходзіць вітамін E. Вельмі шмат. Таму іх варта ўключаць у рацыён будучых мам. Да такіх прадуктаў адносяць:

  • арэхі;
  • шыпшыннік (плён);
  • раслінныя алею;
  • семечкі;
  • яйкі (вараныя);
  • крупы грэцкія;
  • парасткі пшаніцы;
  • кашу аўсяную;
  • цельнозерновые прадукты і вотруб'е.

вітамін е пры цяжарнасці на ранніх тэрмінах

Сёння мы распавялі вам пра важнасць прыёму вітаміна Е. Калі вы хочаце лёгка перанесці цяжарнасць і нарадзіць здаровага малога, выконвайце рэкамендацыі да свайго які лечыць лекара, і тады ваша цяжарнасць будзе працякаць лёгка, без ускладненняў, а дзіця народзіцца здаровым.


Article in other languages:

DE: https://www.tostpost.com/de/das-haus-und-die-familie/40115-vitamin-e-in-der-schwangerschaft-auf-den-frhen-fristen-dosierung-anlei.html

En: https://www.tostpost.com/home-and-family/35317-vitamin-e-during-pregnancy-on-early-terms-dosage-instructions.html

ES: https://www.tostpost.com/es/la-casa-y-la-familia/39839-la-vitamina-e-durante-el-embarazo-en-las-primeras-etapas-la-dosificaci.html

KK: https://www.tostpost.com/kk/y-zh-ne-otbasy/40929-e-vitamin-zh-kt-l-k-kez-nde-erte-merz-mder-m-lsherleu-n-s-auly.html

PL: https://www.tostpost.com/pl/dom-i-rodzina/42805-witamina-e-w-ci-y-we-wczesnym-okresie-dawkowanie-instrukcja.html

PT: https://www.tostpost.com/pt/a-casa-e-a-fam-lia/42412-a-vitamina-e-durante-a-gravidez-precoce-a-dosagem-a-instru-o.html

TR: https://www.tostpost.com/tr/ev-ve-aile/37594-e-vitamini-gebelikte-erken-zamanlama-dozaj-talimatlar.html

UK: https://www.tostpost.com/uk/d-m-s-m-ya/41428-v-tam-n-e-pri-vag-tnost-na-rann-h-term-nah-dozuvannya-nstrukc-ya.html






Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."

Заўвага (0)

Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!

Дадаць каментар

Навіны

Афрыканскія цыхлідаў: відавая разнастайнасць, апісанне і ўтрыманне ў акварыуме

Афрыканскія цыхлідаў: відавая разнастайнасць, апісанне і ўтрыманне ў акварыуме

Прыемна мець у доме акварыум у якасці часцінкі жывой прыроды, і ўдвая радасна, калі яго засяляюць незвычайныя і экзатычна рыбкі, пераліваюцца яркімі фарбамі. Вельмі распаўсюджанымі і разнастайнымі з'яўляюцца афрыканскія цыхлідаў, ...

Здароўе котак: ці можна прамываць вочы

Здароўе котак: ці можна прамываць вочы "Хлоргексідіном"?

Захворванні вачэй у катоў - з'ява дастаткова распаўсюджанае, а таму патрабуе да сябе асаблівай увагі. Але пры належным сыходзе і лячэнні амаль усе афтальмалагічныя праблемы можна вырашыць, галоўнае - своечасова на іх звярнуць уваг...

Як сціраць рымскія шторы: асаблівасці і рэкамендацыі

Як сціраць рымскія шторы: асаблівасці і рэкамендацыі

Рымскія шторы – вельмі практычнае рашэнне пры афармленні інтэр'еру. Ім аддаюць перавагу таму, што яны павольна брудныя. Аднак у пэўны момант усё ж надыходзіць неабходнасць у іх мыцці, а не толькі ачышчэнні ад пылу. Давайце в...

Загадка пра буракі – самы карысны гародніна

Загадка пра буракі – самы карысны гародніна

Дзякуючы загадак дзеці даведаюцца ўласцівасці тых ці іншых рэчаў. Бо ў кожнай рэчы ёсць свая асаблівасць. Будзь то одушевленный або неадушаўлёны прадмет. Зыходзячы з гэтых асаблівасцяў, прыдумляюцца загадкі. Напрыклад: мядзведзь л...

Самая прыгожая рада бяспекі аан адхіліў рыбка (фота)

Самая прыгожая рада бяспекі аан адхіліў рыбка (фота)

Падводны свет зачароўвае і захапляе. Жыццё яго насельнікаў прыкоўвае ўвагу людзей з даўніх часоў. Сёння выведзеныя сотні разнавіднасцяў яго цудоўных прадстаўнікоў. Менавіта таму нават дасведчаныя акварыумістаў хутчэй за ўсё будуць...

Накладная папа сваімі рукамі: асаблівасці і рэкамендацыі

Накладная папа сваімі рукамі: асаблівасці і рэкамендацыі

Усім вядомыя бюстгальтары з адмысловым эфектам, які візуальна павялічвае грудзі. Да такога элементу адзення усе даўно прывыклі. Да таго ж жанчыны карыстаюцца ім пастаянна. Не так даўно ў крамах з'явіліся трусы з падобным эфектам.Н...