Функцыя кругавой цягліцы вочы і кругавой цягліцы рота

Дата:

2018-09-07 03:30:13

Прагляды:

467

Рэйтынг:

1Любіць 0Непрыязнасць

Доля:

Table of contents:

Найбольшая колькасць цягліц размяшчаецца на твары. Іх галоўнай адметнай характарыстыкай з'яўляецца тое, што яны маюць усяго толькі адзін фіксаваны канец на касцяных структурах, а другі ўплецены ў мяккія тканіны, утвараючы мабільную кропку прымацавання. Скарачэнне цягліц асобы выклікае не толькі працу самой мышцы, але і, што больш важна, забяспечвае зрушэнне скуры, адукацыя зморшчын і, размяшчаючыся вакол натуральных адтулін, забяспечвае іх пэўныя функцыі. Якая ж функцыя кругавой цягліцы вочы і кругавой цягліцы рота, больш падрабязна разгледзім у дадзеным артыкуле.

функцыя кругавой цягліцы вочы

Што ўяўляе сабой цягліца вогруг вочы

Перш чым перайсці да разгляду функцый дадзенай мышцы, варта сцісла спыніцца на яе будове, паколькі кожная з яе частак забяспечвае выкананне асобных дзеянняў.

Анатамічна кругавая цягліца вочы прадстаўлена трыма аддзеламі:

  1. Глазничной.
  2. Слёзнай.
  3. Векавой.

Глазничная частка

Функцыя кругавой цягліцы вочы (яе глазничной часткі) заключаецца ў звужэнні ўваходу ў вачніцу шляхам адначасовага і аднанакіраванага скарачэння валокнаў за кошт апушчэнне бровы і ўзняцця шчокі. Пры паразе інервацыі дадзенай вобласці назіраецца адсутнасць цягліцавых скарачэнняў і ўзнікае тыповы знешні выгляд (прыадкрыты вачэй і апушчаная шчака).

Слёзная частка

Слёзная частка прадстаўлена невялікай колькасцю цягліцавых валокнаў, размешчаных паміж вачніцамі і верхнім стагоддзем, якія на шляху свайго следавання абгінаюць слёзны мяшок. Пры скарачэнні дадзенай мышцы ўзнікае досыць моцны ціск на вышэйзгаданы мяшок, і адбываецца выманне слёзы ў носослезного пратока. Функцыя кругавой цягліцы вочы (яе слёзнай часткі), тым лепш, чым мацней зачынены вачэй.

Больш:

Нервовы імпульс, яго пераўтварэнне і механізм перадачы

Нервовы імпульс, яго пераўтварэнне і механізм перадачы

Нервовая сістэма чалавека выступае своеасаблівым каардынатарам у нашым арганізме. Яна перадае каманды ад мозгу мускулатуры, органаў, тканін і апрацоўвае сігналы, якія ідуць ад іх. У якасці своеасаблівага носьбіта дадзеных выкарыстоўваецца нервовы імп...

Куды паступаць пасля 11 класа? Якую выбраць прафесію?

Куды паступаць пасля 11 класа? Якую выбраць прафесію?

Пры выбары сваёй будучай прафесіі не варта абапірацца на чые-то рэкамендацыі і парады, тым больш не трэба падпарадкоўвацца сваім бацькам, якія даволі часта вырашаюць без вас самастойна, куды паступіць пасля 11 класа. Варта задумацца, наколькі паспяхо...

Крывяносная сістэма жывёл, як вынік эвалюцыйнага развіцця свету

Крывяносная сістэма жывёл, як вынік эвалюцыйнага развіцця свету

Крывяносная сістэма жывёл прайшла доўгі шлях фарміравання ў ходзе эвалюцыйнага развіцця свету. Яна ўтварылася на месцы рудыментарных частак першаснай паражніны цела, якая ў вышэйшых жывёл была выцесненая целломом, або другаснай паражніной цела. У пра...

Векавая частка

Ужо мяркуючы з назвы, гэтая частка забяспечвае скарачэнне стагоддзе. Тонкасць заключаецца ў тым, што адбываецца аднамомантавай смыкание ніжняга і верхняга стагоддзя, адпаведна, у сярэднім на 3 і 10 міліметраў. Функцыя кругавой цягліцы вочы гэтай частцы таксама забяспечвае змякчэнне рагавіцы слязой.

Як бачым, досыць невялікая па плошчы і немассивная цягліца выконвае цэлы шэраг важных функцый, якія забяспечваюць нармальную працу вачэй і якая надае нашаму знешняму ўвазе пэўныя рысы.

кругавая цягліца вочы

Кругавая цягліца вочы – інервацыя

Агульную иннервацию асобы, і ў тым ліку цягліцы вакол вачэй, забяспечвае асабовы нерв. Нервова-цягліцавае правядзенне гэтай зоны пераважна прадстаўлена двума вялікімі яе галінамі: скуловой і скроневай. З прычыны свайго вялікага памеру і павярхоўнага размяшчэння яны досыць часта траўміруюцца і запаляюцца. Як вынік, кругавая цягліца вочы свае функцыі не можа выконваць і зусім становіцца паралізаванай.

Напружанне зоны вакол вачэй

Орган гледжання схільны вялікім нагрузкам на працягу дня. Падчас няспання чалавека кругавая цягліца вочы мае дастаткова вялікае напружанне. Праца за кампутарам, прагляд відэа і тэлеперадач, чытанне і бесперапынная глядзельная нагрузка, яркае святло і хутка якая змяняецца карцінка – перенапрягают орган зроку і мышцы вакол вачэй.

Навукоўцамі даказаная прамая ўзаемасувязь паміж працай дадзенай мышцы і той, што забяспечвае змена крывізны крышталіка. Такім чынам, калі функцыя кругавой цягліцы вочы парушаная, можа адбывацца парушэнне лімфаадцёку і вянозны стаз, аж да павышэння нутрачарапнога ціску.

Таму не трэба выпрабоўваць свой арганізм на трываласць. Пры узмоцненай глядзельнай нагрузцы абавязкова неабходна праводзіць разгрузку і адпачынак. Найбольш эфектыўным метадам паслаблення кругавой цягліцы з'яўляецца простае сузіранне прыроды, калі погляд не фіксаваны на адным прадмеце, а ўспрымае агульную карцінку.

Рэфлекторнымі рухамі на расслабленне цягліц вачэй з'яўляецца іх потирание. Хоць існуюць і больш эфектыўныя практыкаванні, накіраваныя не толькі на зняцце спазму, але і на прафілактыку і ліквідацыю ўжо існуючых праблем, якія мы разгледзім далей.

Практыкаванні для кругавой цягліцы вочы

Лёгкія практыкаванні і невялікая гімнастыка цягліц, якія забяспечваюць працу органа гледжання, дапамогуць не толькі іх разгрузіць і паслабіць, але і палепшыць кровазварот у гэтай зоне, што абавязкова адлюструецца на знешнім выглядзе, надасць яму свежасць, разгладзіць маршчынкі і падорыць скуры пругкасць і маладосць.

Што неабходна:

  • 10-15 хвілін вольнага часу;
  • добры настрой;
  • вымыць рукі;
  • ўстаць перад люстэркам;
  • вынікаць наступным рэкамендацыям.

 практыкаванні для кругавой цягліцы вочы

Практыкаванне №1

Устаньце перад люстэркам і візуальна уявіце, дзе менавіта ў вас знаходзіцца кругавая цягліца вочы. Практыкаванне для ўмацавання гэтай зоны не патрабуе асаблівых навыкаў і ўменняў. Усё, што неабходна – гэта правільна размясціць пальцы. Па вонкавым краях павінны быць указальныя і сярэднія пальцы. Не трэба прыкладаць вялікую сілу націску. Усе руху павінны быць мяккімі, выразнымі і однонаправленными. Цяпер як бы зафіксуйце пальцамі скуру, каб пры выкананні практыкаванні яна заставалася обездвиженной. У такім зыходным становішчы як мага вышэй прыўздымае ніжняе павека. Калі ў гэты момант моцна адчуваецца напружанне мышцы вакол вочы, значыць, тэхніка выканання практыкаванні правільная.Чаргуйце напружанне з расслабленнем. Фіксацыя погляду 5-6 секунд, расслабленне – 2-3 секунды. Неабходна вырабіць 5-6 такіх паўтораў.

Абавязкова сачыце за тым, каб іншыя мышцы асобы не былі задзейнічаны. Калі вы адчуваеце іх працу, то проста приоткройте рот (гэта дапаможа не толькі адцягнуцца, але і сканцэнтравацца на працы патрэбнай зоны).

Практыкаванне №2

Наступныя дзеянні накіраваныя на падтрыманне тонусу мышцы і прадухіленне з'яўлення мімічных маршчын вакол вачэй. Такім чынам, прыступім: зачыніце вочы і ўзмоцнена смыкайте верхняе павека на ніжняе. Пры выкананні дадзенага практыкаванні ні ў якім выпадку нельга ціснуць на вочны яблык. Па-першае, гэта шкодна, па-другое, вы будзеце задзейнічаць пры гэтым іншыя мышцы. А нам трэба, каб працавала толькі кругавая цягліца вочы. Функцыі гэтай мышцы рознанакіраваныя, таму і эфект ад практыкаванні таксама будзе важкім.

Пасля таго як вы навучыцеся кантраляваць сябе і будзеце правільна смыкать павекі, размесціце два пальца адпаведнай рукі ў кутках вачэй. Сіла націскання павінна быць адчувальнай, але ні ў якім выпадку не балючай. Адначасова узмацняе ціск пальцаў з нарастаннем сілы апускання верхняга стагоддзя. Усе дзеянні павінны быць плыўнымі і прыемнымі. Ні ў якім выпадку не зрушвайце скурныя пакровы, якія размешчаны пад вашымі пальцамі.

Выконваючы практыкаванне, у думках ўяўляйце, што адбываецца, як сціскаюцца і расслабляюцца цягліцы вакол вачэй. Зафиксируйтесь, спыніцеся, палічыце ў думках да дзесяці і таксама плаўна зрабіце зваротныя дзеянні. Паўтарыце практыкаванне пяць разоў, вытрымліваючы невялікія паўзы (усяго некалькі секунд) паміж імі. Сачыце за дыханнем. Гэта дапаможа сканцэнтравацца на якія праводзяцца маніпуляцыях і зробіць практыкаванне больш эфектыўным.

Для поўнага расслаблення можна уключыць прыгожую, спакойную музыку і сумясціць прыемнае з карысным. Для таго каб вынік быў прыкметны не толькі для вас, але і для навакольных, выкананне практыкаванняў павінна быць рэгулярным. Пажадана рабіць іх штодня, чаргуючы паміж сабой.

Кругавая цягліца рота

Выпускаючы складанае будова кругавой цягліцы рота, хацелася б больш падрабязна спыніцца на выконваемых ею функцыях. Ні для каго не сакрэт, што дзякуючы нашай ротавай паражніны мы можам не толькі харчавацца, але і размаўляць, спяваць, смяяцца і г. д. Выконваючы гэтыя знаёмыя ўсім рэчы, мы нават не задумваемся, як гэта ўсё адбываецца, якія мышцы задзейнічаюцца – усё адбываецца рэфлекторна.

функцыя кругавой цягліцы вочы і кругавой цягліцы рота

Галоўнай функцыяй дадзенай мышцы з'яўляецца праца вуснаў. Дзякуючы яе скарачэння мы можам выцягнуць іх у трубачку, загарнуць, заплюшчыць або адкрыць. Таксама кругавая цягліца рота з'яўляецца свайго роду вонкавым сфінктараў, якія забяспечваюць закрыццё паражніны рота. Ну і, бясспрэчна, дзякуючы працы і гэтай мышцы у тым ліку, кожны з нас валодае унікальнай усмешкай, якую можа мяняць у залежнасці ад настрою або пажаданні.

Як бачым, функцыя кругавой цягліцы вочы і кругавой цягліцы рота аднолькава важныя, таму не варта грэбаваць іх значнасцю, а прыкласці максімум магчымасцяў, каб яны працавалі, як мае быць.

Заціскі мышцы, размешчанай вакол рота

Калі гаворка ідзе аб функцыянальных зацісках дадзенай галіне, то яны сустракаюцца досыць часта, але ўсё ж паддаюцца карэкцыі пры стараннасці і правільным падыходзе. У адрозненне ад арганічных паражэнняў, калі ў 99% выпадкаў ужо зрабіць хоць што-то не атрымаецца.

Функцыянальныя заціскі дадзенай вобласці напрамую звязаны з псіха-эмацыйным станам чалавека, яго непрыязнасцю да чаго-небудзь, аб чым ідзе гаворка. У выніку чалавек пры дапамозе сваіх вуснаў выказвае пэўную эмоцыю: крыўду, расчараванне, гідлівасць і гэтак далей.

кругавая цягліца вочы інервацыя

Практыкаванні для кругавой цягліцы рота

Для таго каб патрэніраваць дадзеную цягліцу, усяго толькі неабходна, зафіксаваўшы скуру і не прыцягваючы ніякай іншай мышцы, вырабіць па чарзе ўсе магчымыя руху вуснамі. Выканаўшы адно дзеянне, напрыклад выцягнуўшы губы трубачкай, зафиксируйтесь на некалькі секунд у такім становішчы. Перад тым як перайсці да наступнага практыкавання, зрабіце мінімум 3-5 паўтораў. Для ўзмацнення эфекту дадзенага практыкаванні, падчас таго як вы цягнеце вусны ў трубачку, набярыце паветра ў шчокі і па чарзе перамяшчайце паветра з аднаго боку ў іншую.

кругавая цягліца вочы практыкаванне для ўмацавання

Выконваць практыкаванні рэкамендуецца перад люстэркам, як і працуючы з кругавой цягліцай вачэй. Гэта дапаможа вам сканцэнтравацца на зарадцы і выканаць яе максімальна эфектыўна.

Для прафілактыкі ўзнікнення маршчын вакол рота або для ліквідацыі ўжо існуючых выконвайце наступнае практыкаванне. Як мага мацней сцісніце верхнюю і ніжнюю вусны, не счэпленыя зубы. Паказальным пальцам рабіце мерныя ўдары па сярэдняй лініі вуснаў. Затым масажуюць рухамі (не аслабляючы вусны) зрушваць вусны то ўверх, то ўніз. Зрабіце 10 такіх паўтораў, чаргуючы іх з поўным расслабленнем вуснаў і кругавой цягліцы рота.

Яшчэ адным даступным варыянтам практыкаванняў можа быць дакладнае (з яркай артыкуляцыяй) вымаўленне галосных літар. Пры гэтым зусім не абавязкова рабіць дадзенае практыкаванне ўслых, можна толькі імітаваць рух вуснаў. Такі варыянт падыдзе для офісных работнікаў, калі можна займацца, не адцягваючыся ад працы. Лімітуна выкананне такога практыкаванні няма.

Заключэнне

Цяпер вы атрымалі на найбольш часта задаюць пытанне: «У чым заключаецца функцыя кругавой цягліцы вочы?» - адказ. Усё досыць проста: ведаючы, дзе знаходзіцца тая ці іншая сіла, можна вызначыць і зону яе дзеяння.

З мімічнымі цягліцамі, вядома, не так усё проста, як з цягліцавым гарсэтам нашага цела, і не столькі з прычыны памеру саміх цягліц, колькі з-за асаблівасцяў прымацавання і дзеянняў, апісаных вышэй.

функцыя кругавой цягліцы вочы адказ

Функцыя кругавой цягліцы вочы і рота заключаецца ў забеспячэнні натуральных актаў і працаздольнасці адпаведных абласцей. Ведаючы мінімальны пералік дзейсных практыкаванняў і вынікаючы выразным рэкамендацый, можна захаваць маладосць і здароўе на доўгія гады, чаго шчыра вам і жадаем!


Article in other languages:

AR: https://www.tostpost.com/ar/education/5392-the-function-of-circular-muscle-of-the-eye-circular-muscle-of-the-mout.html

DE: https://www.tostpost.com/de/bildung/9578-funktion-der-ringmuskeln-der-augen-und-orbicularis.html

En: https://www.tostpost.com/education/3170-the-function-of-circular-muscle-of-the-eye-circular-muscle-of-the-mout.html

ES: https://www.tostpost.com/es/la-educaci-n/9584-la-funci-n-de-circular-los-m-sculos-de-los-ojos-y-circular-de-los-m-sc.html

HI: https://www.tostpost.com/hi/education/5397-the-function-of-circular-muscle-of-the-eye-circular-muscle-of-the-mout.html

JA: https://www.tostpost.com/ja/education/5395-the-function-of-circular-muscle-of-the-eye-circular-muscle-of-the-mout.html

KK: https://www.tostpost.com/kk/b-l-m/9582-funkciya-aynalmaly-b-lshy-k-z-aynalma-b-lshy-auyzdy.html

PL: https://www.tostpost.com/pl/edukacja/9583-funkcja-okr-g-ych-mi-ni-oka-i-okr-g-ych-mi-ni-jamy-ustnej.html

PT: https://www.tostpost.com/pt/educa-o/9579-a-fun-o-de-circular-o-m-sculo-do-olho-e-circular-os-m-sculos-da-boca.html

TR: https://www.tostpost.com/tr/e-itim/9586-fonksiyonu-dairesel-g-z-kaslar-n-n-ve-dairesel-a-z-kaslar.html

UK: https://www.tostpost.com/uk/osv-ta/9583-funkc-ya-krugovogo-m-yaza-oka-krugovogo-m-yaza-rota.html

ZH: https://www.tostpost.com/zh/education/5880-the-function-of-circular-muscle-of-the-eye-circular-muscle-of-the-mout.html






Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."

Заўвага (0)

Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!

Дадаць каментар

Навіны

Вынаходнік дынаміту - Нобель. Гісторыя вынаходства дынаміту

Вынаходнік дынаміту - Нобель. Гісторыя вынаходства дынаміту

Альфрэд Бернхард Нобель – шведскі хімік, інжынер і прамысловец, які вынайшаў дынаміт і больш магутныя выбуховыя рэчывы, а таксама заснаваў Нобелеўскую прэмію.БіяграфіяБудучы вынаходнік дынаміту Альфрэд Нобель нарадзіўся ў Ст...

СКР - гэта... Абрэвіятура СКР: розныя значэнні

СКР - гэта... Абрэвіятура СКР: розныя значэнні

Рускі мова - скарбніца розных абаротаў, метафар і абрэвіятур, якія могуць прывесці ў здзіўленне не толькі пачаткоўца, які спрабуе яго вывучыць, але і самога носьбіта. Напрыклад, многія словы маюць некалькі значэнняў, якія змяняюцц...

Пахан - гэта хто?

Пахан - гэта хто?

У апошні час на прасторах сусветнай павуціны ўсё часцей можна сустрэць слова "пахан". Бывае так, што яго актыўна ўжываюць маладыя людзі, якія не да канца разумеюць яго сапраўднае значэнне. Многія карыстальнікі сеткі нават не здага...

Навошта патрэбныя безасабовыя дзеясловы ў рускай мове?

Навошта патрэбныя безасабовыя дзеясловы ў рускай мове?

Што называецца дзеясловамі ў рускай мове? Гэта частка прамовы, у пачатковай форме адказвае на пытанні «Што рабіць?» (піць, спяваць, фарбаваць, хадзіць) або «Што зрабіць?» (выпіць, праспяваць, пафарбаваць, с...

Балгарыя ў Другой сусветнай вайне і пасля яе. Удзел Балгарыі ў Другой сусветнай вайне

Балгарыя ў Другой сусветнай вайне і пасля яе. Удзел Балгарыі ў Другой сусветнай вайне

У адрозненне ад Расійскай Федэрацыі, і іншых былых рэспублік СССР і Еўрапейскага саюза, у Балгарыі дзевятага траўня святкуюць дзень Перамогі, а Дзень Еўропы, практычна не ўшаноўваем тых дзясяткаў тысяч сваіх суайчыннікаў, якія заг...

Гидриды - гэта... Прымяненне гидридов

Гидриды - гэта... Прымяненне гидридов

Кожны з нас сутыкаўся з паняццямі такой навукі, як хімія. Часам яны так падобныя, што цяжка адрозніць адно ад іншага. Але вельмі важна разбірацца ва ўсіх іх таму, што часам такое неразуменне прыводзіць да вельмі дурным сітуацыях, ...