الرهاب هو خوف غير معقول

تاريخ:

2018-07-13 05:00:24

الآراء:

206

تصنيف:

1مثل 0كره

حصة:

كل شخص شيء ما أو شخص ما يخاف. في المبدأ ، وهذا أمر طبيعي – لا يخاف من أي شيء فقط أولئك الذين ليسوا على بينة من الأخطار والمخاطر. ولكن هناك المعتاد المخاوف والرهاب هناك ، والى حد كبير تختلف عن بعضها البعض. و إذا كنت تخلص من الخوف من حيث المبدأ ممكن ، ولكن ليس من الضروري أن الخوف هو علاجها.

فوبيا

يعلم الجميع أنه لا توجد الظواهر دون أسباب. كل شيء يحدث من تلقاء نفسه ، بسبب بعض الشروط. هل هناك أي الإنسان العاطفة والحماس والفرح حتى الخوف من شيء ما يسمى. هذا هو السبب في أنه من المستحيل التخلص من شيء دون معرفة سابقا الأسباب. كما يعمل هذا الأسلوب مع المخاوف: قبل أن نقاتلهم ، يجب على المرء أن يعترف ، ما يسبب لهم. بيد أن تجعل من السهل للوهلة الأولى فقط.

ما يميز الخوف من رهاب ؟ الخوف هو رد فعل طبيعي المتطرفة أو ببساطة حالة تهدد الحياة. غريزة الحفاظ على الذات ، والتي بدونها ببساطة لا تعمل.

تماما صحية وطبيعية هناك مخاوف من أن الرجل كان من الطبيعة ، لأنهم في المقام الأول من غريزة البقاء على قيد الحياة والحماية الذاتية و الحفاظ على الذات. هذا على سبيل المثال الخوف من المرتفعات ، المياه العميقة ، الحرائق ، الثعابين وغيرها من الزواحف الخطرة. حتى مع مثل هذه المخاوف إلى محاربته, بالطبع, إذا كان حلم حياته لا مهنة العامل ، رجل إطفاء أو غواص.

كيفية علاج الرهاب

ومع ذلك ، في بعض الأحيان المخاوف التي تنمو في الرهاب ، و هذا هو سبب قوي استشارة الطبيب. الرهاب هو الخوف الذي لا يمكن تفسيره. انه ليس فقط لا أساس لها و لا أساس لها من الصحة ، ليس مطلوبا من أجل البقاء إلى جانب  عديمة الفائدة. الرهاب هو الخوف من شيء ما ، في معظم الأحيان غير مؤذية تماما ، أو الضرب المتكرر من خطر.

المزيد

هل من الممكن أن أتوقف عن الشرب بنفسك ؟

هل من الممكن أن أتوقف عن الشرب بنفسك ؟

كثير من الناس يعتقدون أن الإقلاع عن الشرب من تلقاء نفسها لا. ومع ذلك ، إذا كنت تحاول أن تجد الكثير من الأمثلة التي تدحض هذه الفرضية. إذا كنت حازما في اتخاذ القرار لا تلمس الكحول ، يكفي أن تتبع بعض الإرشادات البسيطة و في أي حال من الأحوال لا تغفل عنهم...

القسوة. ما هو عدم وجود الروح الأكثر أهمية في الرجل ؟

القسوة. ما هو عدم وجود الروح الأكثر أهمية في الرجل ؟

اليوم أكثر وأكثر الفعلية هناك شيء مثل "القسوة". ما حدث للشعب أن العديد من يسعون لتحقيق أنفسهم لحل مشاكلهم, ولكن لا ترغب حتى في الصعوبات من الأقارب والأصدقاء ؟ ويقال أنه قبل المحيطة بها كان أكثر استجابة من الآن.بلا قلب الناس في مدينة راشأمثل...

التلاعب... طرق و أساليب التأثير النفسي على الشخص. S. G. كارا-Murza,

التلاعب... طرق و أساليب التأثير النفسي على الشخص. S. G. كارا-Murza, "التلاعب الوعي"

كيف أن الناس تتأثر ؟ اليوم يعيشون علم وغدا يمكنك كتابة شقة واحدة إلى شخص غريب تماما. في كثير من الأحيان تحت تأثير بعض العوامل تعطي الناس كل ما لديهم من المال والمجوهرات وحتى الحياة. هل من الممكن ؟ كيف يحدث هذا ؟ هذا وسيتم مناقشتها في هذه المقالة.ما ه...

على سبيل المثال ، الخوف – عندما خوفا من أزيز الحشرات الناس لن تذهب إلى المنحل لن ندخل في الخلية من النحل و تجاوز العاشرة مكلفة صواني الفاكهة التي في الصيف ، تدور الدبابير. ولكن فوبيا – خوفا من مواجهة الحشرات الخطيرة على الجلوس في المنزل bezvylazno ، وحتى النوافذ لا تفتح. ثم فجأة من شيء يطير.

فوبيا – شعور غير سارة للغاية ، غامرة تماما الوعي ، وعدم إعطاء الشخص الملائم أن ننظر إلى الأمور بشكل معقول ومنطقي التفكير. الخبرات تمتلك العقل و الرجل يمكن أن تفعل شيئا غبيا وخطيرا.

على سبيل المثال, بدلا سخيفة الخوف-الخوف من الصلع ، ما يسمى peladophobia. يبدو مضحكا ، ولكن هناك الناس الذين هم مغرور جدا في الواقع. أو على العكس من ذلك ، تعاني من pogonophobia – الخوف من الملتحين. نعم هراء ، ولكن هراء حقيقي. الكثير من الناس لا يعرفون سبب الرهاب. الآخر غير معروف ومن ثم يجب أن تذهب إلى طبيب نفساني.

فوبيا – وهو ثابت, ثابت و الخوف يرافقه القلق والخفقان والتعرق وجفاف الفم أو الاختناق ، يرتجف حتى ألم في الصدر. الأقمار الصناعية الرهاب يمكن الغثيان, الشعور السيئ في معدتي, دوخة و حتى الإغماء ، وكذلك الشعور غير واقعية من الكائنات النفس. الرهاب يمكن أن يسبب فقدان السيطرة ، حتى الجنون الكامل, قشعريرة أو حمى أو خدر أو وخز في الجسم.

التخلص من الخوف

الأكثر شيوعا الرهاب الرهاب الاجتماعي (الخوف من الدعاية من الاهتمام ، الخوف من الأخطاء على الناس والإذلال الحرج) رهاب الخلاء (الخوف من الوقوع في حالة عندما لا حول الناس يمكن أن تساعد في حالة الطوارئ). غيرها من الرهاب يسمى معزولة عزل العديد من الأنواع. هذا على سبيل المثال الخوف من القطط والعناكب والقراد, يجرؤ, الكلاب, الخوف من ارتفاع عمق المياه أو الرعد مع البرق, الخوف من الظلام, النار, البحر, المطر, في الأماكن المغلقة, شيء غريب, الحشود, النقاد, وغيرها الكثير.

كما ترون حتى من هذه القائمة القصيرة ، معنى هذه المخاوف ليس هناك أدنى. وعلينا أن نقاتلهم إذا الرهاب تؤثر على قدرة الشخص على التدخل في الحياة و يسبب الإجهاد. كيفية علاج الرهاب ؟ أولا وقبل كل شيء ، نداء إلى أخصائي. وأسهل طريقة أن ينصح الطبيب هو تدريجي القسري تعويد النفس على الكائن الذي يسبب هذا الخوف غير العقلاني. بالإضافة إلى استخدام التنويم المغناطيسي, التنويم المغناطيسي الذاتي. عندما رهاب سوف تكون قادرة على التخلص من الحياة ستكون أفضل بكثير.

تعليقات (0)

هذه المادة قد لا تعليق أول

إضافة تعليق

أخبار ذات صلة

الرغبة في thriftiness ، أو المكتنز?

الرغبة في thriftiness ، أو المكتنز?

عمله الأكثر شهرة هو وقوو] ؛ النفوس الميتة" N. في. كتب غوغول لبعض الوقت, ولكن ملامح شخصيات مثل مانيلو, Petrushka, صندوق المكتنز ، لا تزال في كثير من الأحيان المحجبات في شخصية الناس من حولنا. اسم آخر هو مألوف ، وربما حتى أولئك ...

البرمجة اللغوية العصبية للمرأة: السعادة!

البرمجة اللغوية العصبية للمرأة: السعادة!

"كيف كثير من الناس ، الكثير من الأهداف" لإعادة صياغة العبارة الشهيرة والحصول على صورة المجتمع الحديث الذي يسعى الجميع من أجل الإسراع في حل المشكلة. الطريق الأقصر – البرمجة اللغوية العصبية (NLP). للمرأة خصوصياته. في المقام ال...

كفاية الناس. الكافي السلوك. عدم كفاية الاستجابة

كفاية الناس. الكافي السلوك. عدم كفاية الاستجابة

في حياتنا نحن كثيرا ما نسمع عبارة "رد مناسب", "كفاية الرجل" وغيرها من مختلف صلة بمفهوم "كاف" أو "غير كافية". دعونا نحاول أن نفهم أن تمثل هذه المفاهيم.كفايةكافية السلوك هو سلوك واضحة إلى الآخرين ولا يتعارض مع المعايير المقبولة عموم...