لتغيير حياتهم نحو الأفضل الممكن.

تاريخ:

2018-06-29 20:50:18

الآراء:

223

تصنيف:

1مثل 0كره

حصة:

من أجل النمو ، يحتاج إلى تغيير. سوف لا تكون قادرة على التحرك إلى الأمام ، والوقوف على نفس المكان. حياتنا بانتظام التغير المستمر و الهدف من العملية. إن حياتك لن ترغب في تحويله ، ثم توقف النمو.

إليك ثمانية نصائح من شأنها أن تساعد في تغيير حياة الناس.

أول نصيحة يقرأ: “إيقاف".

لتغيير حياتهم نحو الأفضل ، تحتاج إلى وقفة للتفكير والتأمل حول العديد من الأشياء. بعد كل شيء, إذا كنت مشغولا باستمرار مع شيء, سوف لا يكون لديك الوقت لاتخاذ أي قرارات تسهم في الحياة الجديدة في التحويل. محاولة قليلا إبطاء وتيرة تجد الفرصة.

تلميح الثاني: “أريد أن تغيير الحياة”.

من المهم جدا أن تكون على استعداد للتغيير. كثير من الناس يقولون: “كنت ترغب في تغيير حياة". ولكن ماذا تفعل من أجل هذا ؟ بعد كل شيء, انها حياتك, و لا أحد غيرك يستطيع أن يؤثر بطبيعة الحال. إذا كنت لا ترغب في التغيير ، لا توجد قوة تجبر الشخص على التحرك في هذا الاتجاه.

من أجل أن تكون جاهزة جديدة تغييرات إيجابية في الحياة ، فمن الضروري أولا وقبل كل شيء أن ندرك أنه قادر الحياة المتغيرة إلى الأفضل. لم يفت الأوان بعد البدء في التفكير الإيجابي.

لا حاجة إلى اليأس إذا لم يكن راضيا عن الطريقة التي نعيش. أعتقد أن أفضل ما يمكنك القيام به لجعل الحياة المختلفة.

ثالث نصيحة: “ يجب أن تكون قادرة على تحمل المسؤولية".

لا ينبغي ، في فشلهم إلى إلقاء اللوم على شخص آخر غير نفسك. ثم في أي اتجاه تذهب ، صعودا أو هبوطا, الوقوف, تراجع أو التحرك إلى الأمام ، يعتمد كليا على لك. و بمجرد فهم وقبول المسؤولية عن الخطوات والإجراءات ، تقر بأن كل شيء يعتمد عليك فورا تغيير نحو الأفضل.

المزيد

هل من الممكن أن أتوقف عن الشرب بنفسك ؟

هل من الممكن أن أتوقف عن الشرب بنفسك ؟

كثير من الناس يعتقدون أن الإقلاع عن الشرب من تلقاء نفسها لا. ومع ذلك ، إذا كنت تحاول أن تجد الكثير من الأمثلة التي تدحض هذه الفرضية. إذا كنت حازما في اتخاذ القرار لا تلمس الكحول ، يكفي أن تتبع بعض الإرشادات البسيطة و في أي حال من الأحوال لا تغفل عنهم...

القسوة. ما هو عدم وجود الروح الأكثر أهمية في الرجل ؟

القسوة. ما هو عدم وجود الروح الأكثر أهمية في الرجل ؟

اليوم أكثر وأكثر الفعلية هناك شيء مثل "القسوة". ما حدث للشعب أن العديد من يسعون لتحقيق أنفسهم لحل مشاكلهم, ولكن لا ترغب حتى في الصعوبات من الأقارب والأصدقاء ؟ ويقال أنه قبل المحيطة بها كان أكثر استجابة من الآن.بلا قلب الناس في مدينة راشأمثل...

التلاعب... طرق و أساليب التأثير النفسي على الشخص. S. G. كارا-Murza,

التلاعب... طرق و أساليب التأثير النفسي على الشخص. S. G. كارا-Murza, "التلاعب الوعي"

كيف أن الناس تتأثر ؟ اليوم يعيشون علم وغدا يمكنك كتابة شقة واحدة إلى شخص غريب تماما. في كثير من الأحيان تحت تأثير بعض العوامل تعطي الناس كل ما لديهم من المال والمجوهرات وحتى الحياة. هل من الممكن ؟ كيف يحدث هذا ؟ هذا وسيتم مناقشتها في هذه المقالة.ما ه...

نصيحة أربعة هي: “تبحث عن قيمة".

إن القيم الخفية في أعماق القلب. فقط تحتاج من الوقت للعثور عليهم. على سبيل المثال, ما هو الأكثر أهمية في هذه الحياة ؟ ما هي حيوية المبادئ ؟ العثور على إجابات لهذه الأسئلة, كنت أكثر من المرجح أن تجعل القرارات لتغيير أي شيء في حياته.

الخامسة tip: “root”.

الحياة المتغيرة فإنه ليس من السهل لأن هناك الجمود تحتاج إلى التغلب عليها. ولهذا كنت في حاجة الى مصدر للطاقة قادرة على التغلب على الوضع الحالي إلى التغيير والتغلب على الظروف. وبالتالي يسبب – هذا هو مصدر الطاقة. لذلك تحتاج إلى العثور على الأساس الذي سوف تساعدك على الحصول على القوة اللازمة.

نصيحة ستة: “تعلم كيفية استبدال الحد من المعتقدات”.

والمعتقدات التي تعيقك, هو أكبر العقبات التي قد تكون في الطريق من تغييرات الحياة. لذا نحن بحاجة إلى التعرف عليها ، ومن ثم إلى محاربتهم. سيكون من المفيد أن تتبع هذه الأفكار السيئة مثل “أنا لا يمكن أن", “ لا خيار" أو “أنا دائما". ينصح علماء النفس أن أكتب مثل هذه العبارات. بعد مرور بعض الوقت ننظر في القائمة الناتجة. هذه هي المعتقدات التي تحد لك.

الآن مع الأفكار السلبية أحسب الآن تحتاج إلى استبدالها مع المعتقدات الإيجابية هي قادرة على فتح فرص جديدة بالنسبة لك. الطازجة الأفكار الإيجابية أيضا يجري تسجيلها. هذه القائمة الجديدة سوف تساعد في اختيار الطريق الصحيح. كلما كنت أشعر بأن كنت على منع الحد من المعتقدات ، فقط لتولي القائمة الخاصة بك مع إيجابية misami.

المجلس السابع: “استبدال العادات السيئة جيدة".

أنت بحاجة إلى تحديد العادات السلبية التي وضعت ضغوطا على أن تمنعك, المنسدلة. تقرر مع هؤلاء. ولكن لا تحاول فقط تدميره (قد لا تعمل). سيكون من الأفضل إذا كنت تدريجيا استبدالها بأخرى جديدة ، الإيجابية منها. على سبيل المثال ، كثيرا ما كنت مشاهدة التلفزيون – هو عادة سيئة. ولكن يمكنك استخدام وقت فراغك أكثر إنتاجية ، مثل قراءة الكتب.

نصيحة ثمانية: “ابحث عن معلمة”.

معلمه يمكن أن تعطيك النصائح القيمة, تحذير, إذا كنت سوف فخ في حالة معينة. في غياب مثل هذا الشخص قد تواجه صعوبات كبيرة. في محاولة للعثور على الكتف في لحظة صعبة تعتمد على الشخص الذي المشورة عيون جديدة على الوضع تساعد دائما.

تغيير حياتك – و الحياة سوف تتغير أنت!

تعليقات (0)

هذه المادة قد لا تعليق أول

إضافة تعليق

أخبار ذات صلة

كيفية التخلص من نوبات الهلع مرة واحدة وإلى الأبد. علاج نوبات الهلع

كيفية التخلص من نوبات الهلع مرة واحدة وإلى الأبد. علاج نوبات الهلع

جميعا ربما نعرف العبارة الشهيرة من ريناتا Litvinova: “كيف الرهيبة للعيش&hellip ؛ &ردقوو]؛. وهذا إلى حد ما صحيح, هذا هو فقط لمشاهدة الأخبار ومعرفة ما في العالم! ولذلك كثرة أسباب زيارة الطبيب النفسي و المعالج تصبح نوبات الهلع ...

يوري Burlan, ناقلات-نظام علم النفس. نظام ناقل علم النفس ، اختبار تعريف ناقلات

يوري Burlan, ناقلات-نظام علم النفس. نظام ناقل علم النفس ، اختبار تعريف ناقلات

علم النفس نظام ناقل يوري Burlaka, الكتب التي أصبحت شعبية جدا في الآونة الأخيرة ، استنادا إلى مفهوم Z. فرويد عن psychosexuality. سوف ننظر في مزيد من التفاصيل. الخصائص العامةمن أهم شروط التنشئة السليمة للأطفال صاحب نظرية يشير إلى فه...

كيف تصبح نفسية ؟ سبل تطوير التخاطر

كيف تصبح نفسية ؟ سبل تطوير التخاطر

كلمة "التخاطر" في اللغة اليونانية تعني "يشعر الإنسان". هذه القدرة على معنى أن إرسال واستقبال أفكار شخص آخر. يعتقد الكثيرون أنه هو سمة طبيعية من الجسم, لكنه غير نشط. مع التخاطر ليست هناك حاجة إلى استخدام المعتاد فرص وتقنيات التواصل...